Anxiety an Panic Stéierungen kënnen e staarkt physikalesche Froe bewirken
Leit mat der Angststörung oder der Panikerkrankung diagnostizéiert ginn oft onwuel physesch Symptomer. Panikattacke sinn duerch Schwëtzen, beschleunegen Häerzgeschwindegkeet, schüttelen a Zidderen. Bei der Schwéierkraaft vun dëse kierperlech Symptomer ass et net verwonnerlech datt vill Leit mat Panikerkrankhe gefuerdert Nout-medizinesch Versuergung. Wéinst der Komplexitéit vun der Bedingung, der breet Palette vun Symptomer a seng Ähnlechkeet mat anere Krankheeten, ass d'Panikerkrankung oft an de Notrangraum falsch diagnostizéiert ginn.
Déi folgend ass eng Zesummefaassung vun allgemengen physesch Symptomer a co-occurring Bedingungen, déi mat der Panikerkrankung an der Angscht ass:
Broscht Péng
Këscht Schmerz ass ee vun de schreckend kierperlech Symptomer vu Panikattacken. Dëst ass och de Symptom, deen meeschtens d'Panik Stéierpersonal an d'Notzockel schéckt. Wann e Schatz an der Schëller bei engem Panikattacke geschitt ass et net ongewéinlech fir dës Persoun ze gleewen datt se e medizinesche Notzuch erleedegen, wéi en Häerzattack.
Glécklech sinn Panikattacke typesch net lassendlech. Allerdéngs ass just e Dokter oder e Medikamenter qualifizéiert fir eng korrekt Diagnos ze maachen a festzestellen, ob eng Schatz vu Leit ass einfach e Symptom vun engem Panikattack oder ass tatsächlech wéinst engem getrennten medizinesche Konditioun verursaacht.
Kuerzstreck vun Breath
Vill Leit schwätzen, datt se et schwéier ënner Atmosphär ateméieren. Verschidde Leit beschreiwen et als eempfindlech oder souveränt Gefill.
Aner Reportagen, datt et méi wéi e Geck sinn. Egal wéi et geschitt ass, däerf d'Kürze vun Atem eng Angscht maachen.
Kuerzstille vun Atem kann zu enger Angscht virum Schlechtes oder souguer Doud sinn. Keen Angscht hat Angscht a Schrecken.
Och wann d'Atemdrock kann Angscht a Verwierkunge sinn, kann et dacks einfach duerch d'Hëllef vun der Ofwächungstechniken verwéckelt ginn, wéi déif Atmung .
Kappwéi a Migrän
Leit mat der Panikerkrankung si méi häufiger fir aale Kopfschued ze erwaarden. Zousätzlech, déi mat der Panikerkrankung diagnostizéiert goufen och fonnt, datt se de méi schaarfen Typen vu Kappwéi, als Migräiner bekannt sinn. Vill Leit mat der Panikerkrankheeten hu gemellt, dass Kopfschier a Migränen direkt nodeems ee Panikattacke entwéckelt huet.
Behandlungsoptioune fir Panikerkrankheeten an onofhängege Kopfschwächer a Migränze sinn verfügbar. Verschidden Medikamenter, déi zur Panikerkrankung benotzt ginn, goufen als sécher a effektiv Manéier fonnt fir och Coop'en vu Kappbäll ze behandelen. Allerdéngs sinn e puer Medikamenter fir Panikrankung ka mat engem Kappwéit bäidroen. En Dokter oder anere medizinesche Beruff kënnt Dir en Behandlungsplang schafen fir Iech déi zwou Konditiounen verwalten.
Irritable Bowel Syndrom
Irritable Dole Syndrom (IBS) ass eng Verdauungsstierung, déi geschat ginn ass um ongeféier 20% vun de US-Erwuessen. D'Symptomer vun IBS beinhalt d'bloatiséierend, regelméisseg Magomassech, Diarrho, Cramping an Verstipptung. Studien hu fest fonnt datt IBS méi bei deenen Leit mat Angschtesspären, virun allem Panikrankheeten, méi verbreed.
Béid IBS a Panikattacke beweegen sech eng grouss Virsiicht vun Angscht , Gefiller vu Verlegenheet a Verhënnerungsverhalen. IBS a Panikerkrankheeten hu beandrockend fonnt fir op Medikamenter, Psychotherapie oder enger Kombinatioun vun deenen zwou Behandlungsoptiounen reklaméiert ze reagéieren.
Muskel Pain a Spannung
Experienz häuften Gefill vu Angscht, Sor op, an Angst kann de Kierper beaflossen an doduerch zu Muskelschmerz a Dichtheet bezeechnen. Muskel Spannungen ass een gemeinsame Problem fir Leit mat Panik Stierf. Normalerweis ginn d'Muskelen während e Panikattack uginn an d'Gefühl vu Steifheit iwwerall am Kierper verursaachen kann, no laangem den Attack anhëlt.
Muskelschmerzt an Onkämpfung kann oft duerch Entspanungstechniken verwaltet ginn . Allgemeng Aktivitéiten, déi hëllefe kënne berouegen an entspanen d'Kierper ëmfaassen Atemübungen , progressiver Muskelrelaxatioun a Visualiséierung . Et gi vill Selbsthilfebücher , déi Beispiller an Instruktiounen iwwert dës Techniken ubidden. Yoga ass eng Aktivitéit déi vill Aspekter vun der Entspanung mat den zousätzleche Virdeeler vun der Ausübung fir Panik Stierfsystem beinhalt. Yoga-Klassekanner fannt Dir op lokalen Studioen, Miwwelen a Gemeinschaftscenter.
Quell:
Amerikanescher Psychiatrie Associatioun. Diagnostesch an Statistesch Handbuch vu Mental Krankheeten , 5. Editioun. 2013.
Belleville, G. Folds-Busque, G., & Marchand, A. "Charakteristiken vun Panikerkrankhemen, déi eng Noutfallabteilung consultéieren mat netcardiellen Këscht Schmerz". Primär Psychiatrie , 35-42, 2010.
Bourne, EJ The Angst a Phobia Aarbechtsbuch , 2011