D'Sozialer Angschtstrooss ass eng mental Gesondheetszoustand, wou eng Persoun duerch Angscht verwiesselt gëtt, negativ beurteelt a beurteelt vun aneren. D'Persoun kann esou Angscht ginn datt se verféiert oder gefëllt sinn virun anere Leit datt se déi meeschten sozialen Situatiounen vermeiden. Wéi panikanesche Stéierungen kann d'sozial Angstzorgung negativ d'Qualitéit vum Liewen beaflossen.
Panik Stierfsystem a gesellschaftlech Angesch Moossnamen sinn mat ähnlechen Qualitéite markéiert, wéi zB persistent Angscht, Nervositéit a kierperlech Sensatioun, och Zidder an Angscht . All eenzele vun dëse Stéierungen huet eng speziell Serie vu diagnostesche Kriterien, déi si eenzegaarteg a verschidde Besoinen maachen. Fir all Diagnose méi kloer ze verstoen, sinn dës Stéierungen duerch verschidde Faktoren verständlech.
1 - Angscht a Verweigerung
Panik Stierf kann opfänken mat oder ouni Agoraphobie oder d'Angscht datt d' Panikattacke sech an enger Situatioun erënneren, déi entweder physesch schwéier oder emotional peinlech fillt. Eng Persoun mat der Panikerkrankheet befënnt sech och mat de physikalesche Symptomer vu Panikattacken, datt se en Dokter hunn hir Krankheeten verursaachen. Mat der Zäit kann d'Persoun sech vu dësen Attacke méi sécher fillen, andeems se an verschiddene Gebidder bleiwen oder eng selbstbestimmte siche Zone, normalerweise no beim Haus. Agoraphobie entwéckelt wann d'Persoun net méi sécher dëss Zone ouni dës Intensiv Angscht maachen kann
D'sozial Angststierfung betrëfft eng Angscht datt et d'Zentrum vun der Opmierksamkeet ass, kritiséiert oder irgendwie eng Aart behandelt huet, déi Verlegenheet virun aneren erofsetzen. Dës Angscht virun e Schlechtes an allgemeng Unbehagung an de sozialen Ëmstänn kann esou grouss sinn, datt de Mënsch déi meeschte ëffentlech a sozial Interaktiounen vermeide kann. Dës Vermeidung ënnerscheet sech vun der Agoraphobie wéi d'Persoun sech mat der Iwwerpréifung vun aneren betrëfft, an net iwwer Panikattacke.
2 - Symptomer
Panik Stéierunge gëtt duerch zoufälleger Panikattacke verhënnert datt villes ouni Warnung ze halen. Vill vun de physëschen Symptomer vu Panikerkrankheeten , wéi zum Beispill Schüchterung, Atemkriminalitéit, an Herzinfarkt kann de Mënsch fillen, datt se an der Gefor sinn. D'Persoun kann och gleewen, datt se a Gefor sinn, d'Kontroll ze verléieren oder verréckt ze ginn.
D'sozial Ängstzort ass oft vun de physikaleschen Symptomer wéi Panikattacken, wéi iwwregens iwwer Schwëtzen an Zittern. Allerdéngs wier dës Symptomer nëmme gebuer ginn, wann Dir mat öffentlechen a sozialen Interaktiounen konfrontéiert oder denkt. Aner allgemeng Symptomer vun der sozialer Ängstzortrikulatioun beinhalt de Rouder , Muskelkraft, geréng Selbstzeechen an d'Vermeit vu sozialen Kontakt.
3 - Sozial Interaktiounen
Leit mat der Panikerkrankheg sinn oft onerwënscht datt aner Leit se gesinn hunn e Panikattack. Eng vertrauenswürdege Frënd oder Familljemember kann hëllefen bei enger beléifter Panik-Stéierung ze ënnerstëtzen. Leit mat der Panikerkrankheeten typesch genéissen sozial Interaktiounen a kënne vu sozialer Ënnerstëtzung profitéieren. Allerdéngs vill Erfahrung d' Einsamkeet wéinst Versuch, hir Panik e Geheimnis ze halen.
D'Soziale Angscht Krankheeten erliewen och héich Hoer vun der Einsinn. Seng Leit kënne mat aneren interagéieren, awer d'Angscht fanne wat se ze iwwerwältegt. D'Frënn a Famill mussen Gedold si bei enger geliebter Eenheet mat sozialer Angschtstress sinn .
4 - Beuechtung
Leit mat der Panikrankheur hält ëmmer medizinesch Opmierksamkeet fir hir kierperlech Symptomer, déi Angschtgefiller beinhalt wéi d'Constricted breathing and racing heart. Et ass net onbedéngt fir eng Persoun mat Panik Stierfhëllef fir an den Notzuch ze féieren wéinst der Intensitéit vun hire kierperlech Sensatioun. En Dokter kann bestëmmen, ob d'Symptomer wéinst Panikerkrankungen oder allgemengt Gesondheetszoustand sinn.
D'Bedenken datt hir Symptomer normalerweis net esou extreme wéi Panikerkrankungen sinn, sinn Leit mat der sozialer Angststier normalerweis keng medizinesch Hëllef fir hir Zoustand. Vill Leit mat der sozialer Angschtstress verlaangen net datt se eng mental Gesondheetszoustand sinn. Si kënne statt datt een iwwerzeegbar schéngt oder eng Perséinlechkeet ofgespillt hunn. Wéinst der sozialer Isolatioun an dem Mank vum Wëssen iwwer d'Stierfsystem bleiwe vill Leit mat der sozialer Ängstlichkeetsstress unstoefen
Déi zwou Panik Stierfsystem a gesellschaftlech Angesch Moossfäegkeet kënnen effektiv mat Medikamenter behandelt ginn , wéi zB SSRIs . Medikamenter kënne hëllefen d'Symptomer ze kontrolléieren an deeglech Aarbecht am Dag ze verbesseren. Psychotherapie kann och eng extrem nëtzlech Behandlung fir béise Krankheeten sinn.
Eng Form vu Psychotherapie, genannt cognitive Verhalenbehandlung, kann hëllefe mat der Ännere vun den Thinking Patterns an den negativen Verhalen, déi mat hirer Bedingung verknäppt ginn, hëllefen. Zum Beispill kënnen Leit mat der Panikerkrankheel léiere wéi se hir kierperlech Symptomer wéi Gefühle vu Angst sinn, anstatt e lieweg bedrohten medizinesche Konditioun. Mat der Zäit an an der Praxis kënnen dës nei Gedanken hëllefe kënnen, datt de Mënsch méi kontrolléiert, wann Panikattacke opgetratt sinn. Leit mat der sozialer Angschtstress kënne nei Weeër a Gedanken iwwer hir selwer an aner kënne entwéckelen, déi hinnen erlaben datt se méi süger an der sozialer Situatioun sinn.
Obwuel et net typesch ass, ass et méiglech mat zwee vun dëse Stéierungen diagnostizéiert ze ginn. Panik Stierfsystem a gesellschaftlech Angschtstéckung ginn oft mat enger anerer Stëmmung oder Angschtstolurg begleet, wéi zum Beispill obsessiv-zwanghaft Verhalen , Depressioun oder post-traumatescher Stress Stralung . Leit mat enger Panikstierre oder sozialer Angschtstrooss sinn och an der Schwieregkeetsentwécklung vun engem Substanzmissbrauch .
Fir sécher ze sinn datt Dir déi richteg Diagnose kritt, ass et wichteg datt Dir Hëllef vu Professionneren suche kann, déi Panikrankheur oder aner Angststéierunge behandelen kann. Gespréich mat Ärer Arzt iwwer Diagnos an Behandlungsoptiounen. Eng professionell Hëllef ze fannen op eng fristgerecht Manéier, wéi d'Behandlung kann d'Symptomer vun der Angschtstuduatioun staark reduzéieren.
Source:
Amerikanescher Psychiatrie Associatioun. "Diagnostesch an statistesch Handbuch vu Mentalkrituren, 4. Ed., Textrevisioun" 2000 Washington, DC: Auteur.