"Et ass erstaunlech wéi Är ganz perséinleche Ausbléck op d'Liewen ändert wann Dir mam Fëmmen opzehnt ..."
Ex-Fëmmert Gail senger Geschicht ass e gudde Beispill vu wéi vill Fëmmen ophaalen ännert. Mat villen Iwwerleeunge mierken datt mer mol eng Kéier méi zevill Zäit hunn a Suen ze verbréngen. Et ass alles dat ganz sécher, awer vill méi wéi.
Glécksfäeg ugemellt op Ärem Erfolleg mat Zigaretten aus dem Gail ze loossen an e grousse Merci fir Är Geschicht ze verëffentlechen.
***
Ech sinn nëmme begeeschtert! Op mech verwonnert! Ech si sou wäit komm. Ech kann net gleewen, ech sinn eigentlech e Gewënner!
D'lescht Joer war d'Schlëmmst fir mech, awer ech fëmmen opzehalen . Duerfir ass mäi Joer nach méi schrecklech an ech war fortgaang. Duerno ass meng Gesondheet verréckt, mä ech hunn ëmmer fest mat menge Quitprogramm gehalten. Ech hu gemengt, wéi ech op der Säit vum Bierg war, a wéi ech op der Säit ukomm sinn, géif ech erëm opkucken. Ech géif opstinn an de Bierg erëm zréck uprang, fir datt et iwwer d'Spëtzt kënnt.
Ma, ech hunn et iwwer den Top gemaach an ech rutschen déi aner Säit laacht an laacht a lëselt, well et net op dësem Deel vum Bierg ass. Et ass eng Rutsch mat enger besserer Lifestyle, besserer Gesondheet an e glécker mech .
Ech kann net mol mäi Gléck beschreiwen. Et ass schwéier se a Wierder ze setzen, mee ech sinn net sou schlechte oder esou witzeg wéi ech war, bis ech op d'Fëmmen opzehaalen oder souguer duerch den Nikotinhierst an déi éischt puer Méint ofgeséchert waren. Ech sinn haut vill méi einfacher goën.
Zum Beispill hunn ech op de Fliger komm, fir heem ze kommen. Ech hunn mech an mengem Sëtz gesat, awer huet kee Schnäppchen geschloen, well ech e Gehend de Sëtz hat an ech wousst, datt ech zwee méi fënnt. Ma, ech hunn opgekuckt op ongeféier 6 bis 8 Mol, well d'Leit déi falsch Sëtzen ausgeworf hunn. Eng Fra hat e Mupp fonnt an hatt huet eng härzeg Zäit, d'Armen aus dem Sëtz erauszegesinn, wann d'Persoun, déi wierklech wierklech seet, sech ze dinn huet.
Ech hunn hir gesot, hir Zäit ze huelen an net séier wéi se versicht hunn den Hund aus dem Sëtz eraus ze kréien; datt alles alles gutt war. Déi Fra, déi mech iwwer mech huet, huet mir no hanne gesinn a gesot datt ech esou eng wonnerbar Haltung hunn - déi meescht Leit wären duerch e bëssen enttäuscht ginn. Ech eleven Méint wär ech hupzitt a puffed, meng Fouss hannerloos, an tisk-tisking bei der ganzer Kette vu Veranstaltungen, awer net méi. Liewen ass gutt.
Ech hunn an de leschten 11 Méint ganz Lifestyle geännert. Fëmmen opzehaalen, erofzesetzen, Gewiicht verléieren, an doduerch ee neie Wee zréck op Vegetarismus. Et kann vläicht mech e bëssen erof goen, awer ech sinn organesch, wann ech an definitiv all natierlëch an méng Liewensmëttel kann. Ech denken, ech gesi besser, an ech si sécher wéi Äiskal fillt dës Deeg méi séier. Ech kann esouguer iwwer 3 Treppléiter goen an net geleiert ginn.
Et ass absolut erstaunlech wéi Är ganz perséinleche Ausbléck op d'Liewen ändert wann Dir mam Fëmmen opzehalen. Är Selbstmoralitéit ka sou vill besser ginn an Dir wëllt dës Gefühle maachen an déi aner méi gesonderes Saachen fir Iech selwer maachen. Soubal Dir eraus kënnt aus enger schlechter Gewunnecht, et schéngt et ze wëlle fort goen an aner schlecht Schwaachen ze halen. Wenstens ass et fir mech esou gewiesselt.
Fir all déi, déi mam Fëmmen ophalen, fänke just do.
Dëst ass sou praktesch. Et ass haart Aarbecht fir eng Zäit - ech wäert iech net léien. Dir wäert Räich, Rave, Ruf a ginn Temperamenten. Dir versicht ze rationaliséieren firwat Dir fëmmt an datt Dir nëmmen eng Zigarett hutt . Dir sidd midd a rosen e puer. Mä vergiesse keng Aacht vu groussem Bild. Dir hutt Fëmmen opzehalen! Dat ass déi Haap. All dës Stéierwierker ginn an d'Zäit gelauert. Et ass sou vill besser.
Jo, ech hunn ëmmer e béise Moment esou séier, mee et féiert elo séier. Ech hunn déi Erzéiung, déi ech fir weider Succès mat mengem WIN hunn. Ech weess, dës Gefühle ginn. Ech weess iwwer d'Trigger, d'Luucht an drängt, an ech weess wéi si ronderëm si sinn .
Educate dech selwer. Dir sidd et verdéngt fir Iech, fir Äert Kand ze verloossen an Ären Huet. Liest, liesen, liesen esou vill wéi Dir op dës schrecklech Sucht a besonnesch op junkie denken kann .
Fir all déi Leit, déi viru mir virgefouert goufen, meng nei Frënn fonnt, meng Mentor, ech soen Iech Merci vun der Säit vum Häerz. Dir hutt mir gehollef duerch e puer vun der schlëmmster Zäit an méngem Liewen. Ech verdreiwen mech op all vun iech, well ouni Iech konnt ech net sou wäit goen. Ech hunn Iech all gären!
Ech hunn e Gedicht op meng Ënnerstëtzungsforum "Famill" gewielt fir meng 11ste Mount:
A New Sense of Pride
D 'Sonn ass opgehuewen
Wéi mäi Dag begéint.
Revitaliséierter, ech meander
Mat Emotiounen vu
Liewenssécherheet.
Glécklech an Inhalt
Ech kann et roueg maachen,
Awer bereet ze laachen.
Geeschter héich an houfreg,
Ech huelen all Dag
wéi et virausgesat gëtt.
Wéi voll vu Liewen
Ech sinn geworden!
Erënnert en eng Reebele vu Gedanken
Passionéiert a lieweg,
Resurrektioun an der Léift vu selbststänneg
Ech hunn eng nei Kraaft fonnt.
Op der Trimester
Mee nach ëmmer a Wierklechkeet,
Ech ginn fir ëmmer
Mat engem neie Geescht vu Stolz!
© Gail C. Berreitter
15. September 2005
Méi vu Gail:
Aus De Verloscht kënnt Kraaft