"Et ass ëmmer e puer Grond datt Dir misst fëmmen ophalen ..."
Ech war Äre typesch zentruenst Kand an de 70er. Si hunn all eis Biller vu Krankheetegewënn gesinn an erzielt eis iwwert d'Geforen vum Fëmmen. Ech erënnere mech ganz léif an enger vun de Gesondheetsklassen a soten ech datt ech ni eng Zigarette fëmmen. Dëst Lungegewënn goufe sou wéi de Schweizer Kéis an et war net wënschenswäert ze hunn.
Wat huet geschitt ass eppes ganz aneres.
Ech hu mat enger "cooler" méier Schwëster eng Kéier hängend an hatt fëmmen. Si huet gesinn, datt meng Kuriéisitéit gepackt ass. Hatt huet hinne gefrot, ob ech wollt léieren wéi Dir fëmmt. Ech denken net un der Schwäizer Kéis-Lungegewënn an a 14 Joer huet e Liewensverännerent Decisioun gemaach. "Sure" sot ech. Ech wollt "cool" wéi si hunn.
Ech erënnere mech drun, wéi et gëschter war wéi ech sou déif kéinte gewonnen hunn, awer ech hunn decidéiert, cool ze bleiwen. A vu rëm Retrospekt erkennt ech mer net sou cool an och manner schlëmm iwwert d'Situatioun. Mee ech weess wéi et elo fëmmt an et huet net sou schrecklech wéi d'Léierpersonal an der Schoul gesot. Wat ass falsch mat Fëmmen? Ech denken, datt den Nikotin de Begrëff gefrot huet.
Deen Daag giff ech an de Buttek goen an hunn meng éischt Pack Zigaretten gekauft. Ech war scho 6'2 "an ech war net ëm mäi Alter gefrot ginn." Zigaretten waren bëlleg, a souguer e Jugendlechen kéint et leeschten hunn.
Fir d'éischt hunn ech gefuer, well ech wollt. Duerno gouf et eng Gewunnecht. Virun allem ganz laang, vläicht 6 Méint am meeschte war süchteg. Een Neiemann an der Schoul, deen scho gemaach gouf. Mee ech hat genuch Zäit ze beäntweren. Vläicht nach no der Schoul.
Eppes, wat geschitt ass, datt ech déi ganz aner Marken ënnersicht hätt.
Fir d'éischt ze probéieren vill ze kucken fir erauszefannen wat mir am beschte gefält. Mä dunn hunn ech ët ouni ze realiséieren, keng vun hinnen hunn et gutt fonnt. Nëmmen 22 Joer fir d'Entreprisen eng eenzeg, déi e gudde Goût hat. Mä bis elo ass et net wichteg, wéi et geschitt as laang d'Nikotin.
Et gëtt ëmmer e puer Ursaach, datt Dir mat Fëmmen opzehalen muss, an hei ass meng Lëscht:
- De Stress vun enger neier Aarbecht
- De Verlust vun enger Aarbecht
- Vun der Altersheim
- Eng Bezéiung déi ofginn oder ofgeschloss ass
- Familjenmemberen stierwen
Et gëtt ëmmer e stresshaltegen Event deen Iech ëmmer nees an d' Nikodemon zréckkomm . No e puer Versuch vun der Versammlung fir ze fëmmen opzehalen, huet ech gemierkt datt et e seriöen Problem war. Mä wéi et geet ouni ze leiden.
Eng Liewensverännerung Event ass opgetratt datt meng Rauchkarriere ofgeschloss gouf. Ech war e Fluch vun Treppe gefuer. Et ass lëschteg op tv awer schrecklech wann et geschitt. Eng Vertebrae ass zerstéiert an eng Chirurgie wär néideg. Bei der Altersheim schreift se Iech, datt d'Fëmmerten net mat Nullkapp maachen, a soll mam Fëmmen opzehalen, wann s de Chirurgie hutt. Ech hunn et net. Ech hunn d'Halschent vun engem Pack e Dag geschnidden. Et war dee beschten ech kéint maachen. Den 12/21/05 um 10 Auer wor ech meng lescht Rauch ... Ech hu gehofft. Den nächste Moien war ech fir eng Chirurgie gaangen.
Jerry's Quit Story ass weidergaang ...
Ech hunn erwächt a fonnt datt ech eng Atmungschlaach chirurgesch an ménger Hals an op e Ventilator hunn. Ech hat och e Puppelchen am Bauch, fir mech Ernärung ze ginn. Eppes war schrecklech falsch.
Ech hunn gemierkt, datt ech an der ICU war wéi dat ass wou ech schaffen. Mee et war mir um 39 Joer al Kampf fir mäi Liewen. No der Chirurgie koum ech an d'Saachsresponsioun.
Wat et heescht datt d'Lunge net mat der Demande vu Sauerstoff an d'Ofhale vu Kuelendioxid behalen. Wann ze vill CO2 an de Bluttkrees gëtt, gëtt et méi schwéier datt ech bezeechent ginn a fänkt un Aarmut ze promovéieren fir Äre Kierper ze hëllefen. Ech hunn e mechanesche Ventilator fir 37 Deeg. Ech hunn och Schock gemaach wéinst der Stress vum Kierper.
Ech hu ugefaang Zäit opzehuelen fir vläicht eng Stonn oder zwee an der Zäit. Dir héiert iwwer déi éischt 2 Wochen Häll a Schacht Week. Ech war geschlof fir hinnen. Mäi Partner ass an do realiséiert ginn, datt ech wakreg war an hien d'éischte Kéier a méi wéi engem Mount erkannt huet. Et huet een Dag oder zwee fir mech ze realiséieren alles wat geschitt ass. Wat ass verréckt datt ech eng Zigarette wollt.
Et huet iwwer zwee Méint fir mech aus dem Spidol verëffentlecht. Als Nourrice selwer konnt ech kenne wieren datt keng Krankeschwëg mech gären eng Zigarette an e Feierdeeg ze goën haat ee no wéi wat ech duerchgezunn hat. Also ech hat demissionéiert datt ech mech ophalen huet.
Meng Famill Doktor hunn mir gesot, datt meng Lunge a béise Form goufe no 25 Joer beim Fëmmen. Hien huet gesot, datt hie bis 2 Joer annoncéiert hätt datt ech Emphysem hätte géifen, wann ech net ophalen. Mäin Partner sot, datt hien e Vakuum Schlauch méng Kippe riicht géif ginn, wann ech mech erënnere wollt, wat op engem Ventilator war wéi. Hien war do 68 vun de 69 Deeg vu menger Krankheet, also kann hien mat hinnen soen.
Eng Saach, déi ganz wichteg ass fir ze erënneren, ass datt de kierperleche Récktrëtt net esou schlecht ass wéi de Léieren ze liewen ouni Fëmmen . Ech hunn eng stresseg Aarbecht an ech hunn Fëmmen als e Wee fir aus dem Stress ze kommen. Dir musst léieren wéi Dir mat Opfaassungen an Déiften am Liewen handelt ouni Rauch. Dir sidd an e Kampf mat Ärem geléifte Mënsch an Dir musst mat enger schlechter oder verréckter Hand goen. Dir hutt eng schlecht Zäit an der Aarbecht, an Dir léiert wéi Dir et kaaft hutt ouni Fëmmen. Awer Dir léiert.
Ech wollt ëmmer léieren wéi et Meditationen hunn. Déi Praxis, déi ech am meeschten benotzt, heescht " Aacht vu Atmung ". Ech hunn et als Fëmmert, awer et ass vill méi einfach wéi net Raucher. Dat hëlleft e grousse Problem fir mech rou ze halen. Ech kommen och op der Smoking Cessation Site a posten op der Woch. Wéi ech éischt ugefaang hunn, ass e puer Mol am Dag, mä d'Meedercher hunn mir erzielt datt ech kommen a posten egal wat ech mer hunn. Si hunn mir geléiert wéi et ouni Nikotin liewt, ee Dag an enger Zäit.
Dëse Vakanz, ech sinn erënnert un dat wat lescht Chrëschtdeeg war. Ech war op voller Ënnerstëtzung mat engem Ventilator, Medikamenter fir mäi Blutdrock opzehalen, den Häerzstéck ze stabiliséieren an ze schlofen. Dat Chrëscht, ech war gefëmmt fräi a erwächt.
Ech hunn e klenge Mark op ménger Hals, aus deem d'Tracheotomie Röhre war.
Ech weisen datt als Live-Léierinstrument fir d'Patiente an hir Famillien elo wéi et ass wéi ee vun hinnen hunn an wéi eng Erhuelung engagéiert ass.
Bei der Chrëschtnuecht hunn ech zwee Patienten, déi ech halen ouni Drogen ze halen, ze weisen an ze soen a meng Geschicht ze erzielen. Also de Geschenk, dee mir krut, war d'Kadd ginn, aner ze hëllefen duerch eng turbulent Zäit. An och, wann een déif Atem ass, ass ëmmer e Privileg elo a ech huelen et net als erlaabt.
Verëffentlecht: 1-15-2006