Wat sinn d'Differenzen tëscht dësen Angststéierungen?
Post-Traumatik Stress Stau (PTSD) ass eng Zoustëmmung, déi no engem Fall e traumateschen Event erfirë kann, deen intensiv Angscht a Gefaassung vu kierpere Verletzung oder Doud bezeechent. Beispiller schliesslech militäresch Kampf, sexueller Ugresch oder Naturkatastrofen.
De Mënsch kann dës Ereegung net erlieft hunn. Eng Zeechnung vun engem traumatesche Stroum, wéi zum Beispill den accidentéierten Doud vu enger Persoun oder engem Attack op ee friem, kann Symptomer bréngen. PTSD kann och geschéien, wann eng Persoun iwwert d'Detailer vun der Exploitatioun vun der Trauma gehandelt huet, wéi zum Beispill Léierëmstellung iwwer den trageschen Doud vun engem Frënd oder Familljemember oder fir ze ermëttelen datt e Lieblingsstéck mat enger Terminalbedingung diagnostizéiert gouf.
Leit mat PTSD leiden oft vun enger co-occurring Stierfhëllef , Stress Depressioun a Substanz Missbrauch. Et ass net onkomplizéiert datt eng Persoun mat PTSD och diagnostizéiert mat Panik Stierf. All Kand huet seng eege Symptomer, Diagnosekriterien an Behandlungsoptiounen. D'Ënnerscheeder tëscht Panikerkrankheeten an PTSD kënnen festgeluegt ginn duerch verschiddene Faktoren:
1 - Symptomer
- Leit mat der Panikerkrankheeten erfuerschen vill physesch Symptomer, déi mat Panikattacken verknëppt sinn, wéi zidderen, schreien, Schwëtzen, Schwieregheeten, an Schatz an der Schatz . Dës somatesch Gefühle kënnen esou souvill ginn datt d'Persoun gleeft datt hien oder hatt kontrolléiert verléiert, verréckt ass oder e schlechten medizinesche Problem wéi e Häerzattack gëtt. Fir Leit mat Panik Stierwunge kann dës Panikattacke erëmfannen an et gëtt oft ouni Warnung, déi d'Persoun mat Angscht lieweg maachen kann wéinst der Erwaardung vun hiren nächsten Attack.
- D' Symptomer vum PTSD kënnen an dräi Kategorien opgedeelt ginn: d'Wieder erfuerschen d'Veranstaltung, d' Verhale vu Verhënnerungen an d'Erhéijung vun der Erhéijung. Re-experiencing Symptomer gehéieren intrusive Gedanken, Naartemär a Réckblécker vun der traumatescher Veranstaltung. Verweigerungsverhale involvéiert d'Lenkung kloer vun alles wat d'Trauma erënnert, dorënner Gedanken, Plazen a Erënnerungen, wat mat deem geschitt ass. Hyperarousal Symptomer besteet normalerweis aus liicht erschreckend, e Mangel un Konzentratioun a vill Reizbarkeet.
2 - D'Roll vu Panik Attacke
- Fir eng Diagnostik vu Panikerkrankheeten ze hunn , muss de Mënsch recurrent a spontan Panikattacke erfëllen. Panik Attacke sinn e Gefill vu intensiv Angscht ouni Opmierksamkeet vun enger aktueller Gefor. Panikattacke ginn oft mat physeschem Sensatioun erfëllt, wéi Schwindel, Übellechkeet a Zidderen.
- Eng Persoun mat PTSD kann och d'kierperlech Sensatioun vu Panikattacken erliewen, wéi Heart Palpitations, Aart Aschränkung an heiss Blitz. Awer dës Attacke ginn duerch d'Wieder erlieft vun der traumatiséierter Veranstaltung duerch esou Verännerungen als Dreem, Gedanken an Réckblécker. Hyperarousal Symptomer, déi an der PTSD present sinn, wéi zum Beispill e panikéiert Hannergrond no enger lauter Luucht ze panikéieren, kënnen och Panikattacken verursaachen.
3 - Avoidance Behaviors
- Wann e Panikattacke kann eng schreckend Erfahrung sinn. Leit mat der Panikrankheur sinn oft Angscht, just iwwer hiren nächsten nächste Attack ze denken. Dës Angscht vun zukënftegen Attacke kann esou staark sinn, datt d'Persoun agoraphobia entwéckelt , eng Angscht datt ee Panikattacke huet, aus deem et schwéier oder peinlech flüchten kéint. Déi Persoun vermeide Plazen, wou se d'Iwwerzeegungen gleewen, datt Attacke passéieren an eng sécher Zone virzebereeden, an déi se hir Expositioun fir verschidde Gebidder limitéieren, datt se se net hunn e Attack.
- Leit mat PTSD weisen vill Vermeitungssymptome . Si vermeiden oft Plazen, Aktivitéiten, Gedanken, Gespréicher, Leit an aner Reizen, déi se un d'traumatesch Veranstaltung erënneren. Eng Persoun ka souguer e Späicher Verloscht vun der Manifestatioun erliewen. Eng Persoun mat PTSD kann och vu wäitem ofhängeg sinn, datt d'Schwieregkeeten eng ganz Rei vu Gefiller ausdrécken a verléieren Hoffnung iwwer hir Zukunft.
4 - Beuechtung
Glécklech sinn et vill Behandlungsoptioune fir Panikstierre wéi och Medikamenter a Psychotherapie. Dës Formen vun der Behandlung kënnen och effektiv PTSD behandelen. Et ginn verschidden Klassen vun Medikamenter déi benotzt kënne ginn fir d'Symptomreduktioun. Selektive Serotonin-Wiederkonditiounen vun Inhibitoren (SSRIs) sinn eng Klasse vun Antidepressiva, déi allgemeng virgeschriwwe ginn, d'Angscht, d'Intensitéit vu Panikattacken a Hyperarousal ze reduzéieren. Benzodiazepines sinn eng Zort vun Anti-Angst Medikamenter, déi hir sédativ Effekter virgesi ass.
Kognitive Verhalenstherapie ( CBT ) ass eng gemeinsam Form vu Psychotherapie déi hëllefe kënnen d'Symptomer vun enger Panik Stierf oder PTSD ze vermeiden. Zum Beispill, systematesch Desensibilisatioun ass eng CBT-Technik, déi therapeutisch guidéiert a bestëmmte Belaaschtung vun Angstziedproblemer Situatiounen entstinn. D'Persoun léiert seng Angscht an seng Angscht ze verwalten an dësen Situatiounen duerch Entspanungstechniken. Duerch kontinuéierlech Ausübung vun der sexueller Expositioun an Entspanung duerch Therapie sinn verschidden Reizepotenziale déi Angscht ausgeléist ginn a schlussendlech net méi extremer Nervositéit a Angscht an der Persoun verursaachen.
Béid Panikerkrankheeten an PTSD hunn intensiv Symptomer, déi duerch eng korrekt Behandlung behandelt ginn. Et ass wichteg datt Dir Behandlungen bei der Begéine vun der Konditioun kritt fir d'Chancen ze verréngeren datt d'Stierung méi schlëmm wäert ginn. Zum Beispill, duerch d'Behandlung vun de hyperarousal Symptomer vun der PTSD kann d'Entwécklung vu Panikattacke verhënneren ginn. Zousätzlech kënnen d'Chancen fir agaraphob ginn andeems si Hëllef fir Panik Stierker kréien an Attacke fréi un.
Quell:
Amerikanescher Psychiatrie Associatioun (1994). Diagnostesch an statistesch Handbuch vu psychiatresche Stéierungen (4. Ed.). Washington, DC: Auteur.
Cougar, Jesse R., Feldner, Matthew T., Keough, Meghan E., Hawkins, Kirsten A., Fitch, Kristin E. (2010). Komorbid Panikattacken bei Persounen mat posttraumatesche Stress Stierfelen: Associatiounen mat der traumatescher Event Belaaschtung, Symptomer a Beefort. Journal of Angst Stéierungen, 24 (2), 183-188.
Marshall-Berenz, EC; Vujanovic, AA; Zvolensky, MJ (2011). Main a interaktive Effekter vun enger netklinikaler Panikattacke an enger Toleranznotitéit am Zesummenhang mat der PTSD-Symptomstrooss. Journal of Angst Stéierungen , 2 (2), 185-191.
Preston, John D., O'Neal, John H., Talaga, Mary C. (2010). Handbuch vun klinescher Psychopharmacologie fir Therapeuten, 6. Ed . Oakland, CA: New Harbinger Publications.
Silverman, Harold M. (2010). D'Pillebuch . 14. Éditioun. New York, NY: Bantam Books.