Ass et Phobie oder enger Panik Stéier?

Zwee Distinct Angst Stéierungen

Vill Leit verleeden Panikerkrankungen an Phobien , datt se dës zwee Konditiounen gläich sinn. Et kann net erfuerscht ginn datt Panikrankheur a Phobien ähnlech Symptomer hunn, dorënner intensiv Angscht, Gefiller vun Angscht an Panikattacken. Béid Konditioune kënne schwiereg Symptomer beaflossen, déi enorm Bezéiungen, Karriere a aner Responsabilitéiten a Ziler beäntweren.

Zousätzlech, no dem Informatiounsgesetz an der Diagnostesch an der statistescher Hand vu mentalen Stierwen ( DSM 5) , sinn déi zwou Conditiounen als "Angststörungen" klasséiert. D'Panikerkrankung an d'Phobien ginn awer als eenzel Konditiounen geluecht, déi mat verschiddene diagnostesche Kriterien ënnerschiddlech sinn.

Wat ass eng Phobia?

Eng Phobie ass definéiert als onverzichtbar Angscht fir ee gewëssen Objet oder Situatioun. D'Angscht, déi mat enger Phobie verbonne war, geet net wäit ewech Gefiller vu Gefiller oder Unerkennung. Eng Persoun mat enger Phobia ass schwéier Angscht virun dem Objet oder der Situatioun, wäit ewech vu all Gefor vu Gefaasse déi et duerstellt. Zum Beispill, vill Leit hunn en Aversioun zu Spanneren, awer eng Persoun déi Angscht oder Spider huet ( Arachnophobie ), wäert grouss Leng goen, fir Spannereien ze lenken an sech souguer esou onrealistesch maachen ze kënnen, wann et vun engem getrennt ass.

Phobia Erleeder kënnen erkennen datt seng Angscht ze héich an irrational ass, awer se fidderen d'Fanger net ze kontrolléieren.

D'Verhale vu Verhale si meeschtens, well de Phobiker aus hir spezifesch Angscht befestigt ass. Wann et gezwongen ass fir d'Angscht Objet oder Situatioun ze bekämpfen, wäert d'Persoun bemierkbar Distanz an Angscht maachen. Allgemeng Symptomer vu Phobien gehéieren beschleunegen Häerzgeschwindegkeet, Schüttter, Gejäiz vu Schrecken a en enorme Besoin, aus dem Objet oder der Situatioun ze kommen.

Wéi an der DSM skizzéiert, Phobien falen an eng vun dräi Haaptkategorien: spezifesch Phobien, sozial Phobien (sozialer Ängstzierk), an Agoraphobie. Spezifesch Phobien betraff eng Angscht vun engem besonderen Objet oder Situatioun. Häremlech spezifesch Phobien gehéieren eng Angscht virun spezielle Situatiounen (z. B. Héichte, Fléien, Lierfläch), medizinesch Ëmstänn (zB Blutt, Nadelen, Zännheete), Natur / Ëmweltinfluss (zB Waasser, Tornadoen oder Äerdbiewen) oder Déieren (zB Schlange, Hënn, Bienen).

Sozial Phobien betraffen eng iwwerliewend Angscht datt se an enger sozialer Situatioun peinlech oder negativ beurteelt ginn. Eng Persoun mat engem gesellschaftleche Phobia wäert vermeiden Aktivitéiten am öffentlechen Liewen, wéi zum Beispill an der Reduktioun, an deem hie gefaart gi fir vun aneren ze beuerteelen. Agoraphobie kann och eng Angscht maachen, datt se peinlech befaasst ass, awer d'Persoun huet Angscht datt en Panikattacke an enger Plaz oder enger Situatioun ass, wou et wäerte peinbar an / oder schwéier ze fléien. D'Symptomer vun der Agoraphobie hunn normalerweis zu weider Beschränkungen am Liewen, wéi zum Beispill Flichte, Leit, oder grouss Open Space.

Panik Disorder an Spezifesch Phobien

Panikattacke a panikähnlech Symptomer, wéi Zidderen, Aarm a Knappheet, an héich iwwerschwéierend Schwächt, sinn typesch Symptomer vu Panik Stéierungen an Phobien.

Awer dës Symptomer ginn ënnerschiddlech fir all Zoustänn ausgeléist. Déi Leit, déi e Phobia hunn, erliewen Panik an Angscht, wann Dir un d'Angscht denkt oder se ausgesat ginn.

Panik Stéierpersonal, op der anerer Säit, ginn net allgemeng duerch eng spezifesch Angscht ausgeléist. Leit mat der Panikerkrankung erliewen Panikattacken plangt a onerwaart. Leit mat enger Panikstierk muss oft mat enger Angscht maachen, wann hiren nächste Panikattacke streiken. Et ass och méiglech eng co-occuring Diagnose vun enger spezifescher Phobie a Panik ze stierwen.

Behandlungen Optiounen

Béid Panikerkrankheeten a Phobien sinn komplexe Konditioune déi nëmmen duerch en qualifizéierten psychiatriegen Provider diagnostizéiert ginn.

Wann Dir vermësst datt Dir mat engem oder zwee vun dëse Konditiounen leet, vereinfacht e Gespréich fir Är Symptomer mat Ärem Dokter. Si wäert Iech hëllefen Iech bei enger präziser Diagnostik, Behandlungen a Referratiounen z'ënnerstëtzen wann et néideg ass.

D' Behandlungsoptioune fir Phobien sinn ähnlech mat deene Panikrank. Déi meescht Leit, déi mat enger Phobia diagnostizéiert ginn, wäerten eng Kombinatioun vu Psychotherapie , Medikamenter a Selbsthilfe-Techniken fir Hëllef bei der Gestioun vun hire Symptomer entscheeden. Psychotherapie kann an enger Rei vu Weeër hëllefen, och d'Entwéckelung vu Bewegungsstrategien, obwuel Medikamenter méi e wichtegen Deel sinn d'Komponente vun der Intensitéit vu Angscht a Angscht z'erreechen, an d'Selbsthilfe-Techniken kënnen bei der Verantwortung vum Stress all Dag profitéieren, Medikamenter kënne hëllefen, Intensitéit vu Angscht a Angscht, an d'Selbsthëllefstechniken ka profitéieren am Allgemenge Stress.

Fir méi Informatiounen iwwer Phobien kucken sech op eiser Säit fir Phobien. Hei fannt Dir weider Informatiounen iwwer Diagnos , Behandlungsmoosnamen an Definitioun vu verschiddene Phobien. De Site proposéiert och Informatiounen iwwer d'Ënnerstëtzung an d'Hëllef fir Phobien .

> Source:

Amerikanescher Psychiatrie Associatioun (2013). Diagnostesch a statistesch Handbuch vu psycheschen Stéierungen (5. Ed.) "Washington, DC: Auteur.