D'Verbindung tëscht Panikrank, Angscht an IBS
Irritable Bowel Syndrom, oder einfach IBS, ass eng Art Mastroendestinéierung, déi den Doppelpunkt ausléift an d'Problemer am Verdauungsystem verursaacht. D'IBS ass geschat ginn, fir direkt un 20% vun de US-Erwuessen ze beaflossen. D'Symptomer vun IBS kënnen variéieren fir verschidden Leit. E puer vun den heefegste Symptomer vun IBS sinn:
- Bauchwéi
- Frequent Stomachaches
- Cramping
- Blannéiere an exzessiv Gas
- Verstopfung, Diarrho
- Verännerungen an Dolefunktioun, och de Schwankungen tëscht Verstopptung an Diarrho
Obwuel IBS net eng vu menge vu mënschleche Krankheeten ass, entsteet dat oft an enger chronescher Zoustänn, déi vill Aspekter vum Liewen beaflosse kann.
IBS a Panic Disorder
D'Recherche hunn uginn datt Tariffer vun IBS héich sinn bei Persounen mat Angststörungen an / oder Stëmmung sinn. D'Frequenz vun IBS-Symptomer ass festgestallt ginn, datt besonnesch Leit mat der Panikerkrankung diagnostizéiert ginn. Wéi vill Panikerkrankheeten, IBS weist vill Nësskrankheet, déi peinlech a schwiereg kënne verwalten.
Iwwerreschter an oft onerwaart Panikattacke sinn d'Haapthindernächs vu Panikrank. Ähnlech wéi IBS, Panikattacke sinn duerch vill onbekannter kierperlech Sensatioun charakteriséiert. Verschidde vun den heefegste Symptomer vu Panikattacke schaafen, zitt an d' Schatzkëscht , de beschleunegen Häerzstéck, an d'Kürze vun Atem.
Béid Konditiounen fillen och vill vun de selwechte Symptomer, wéi zum Beispill anticipativ Angst an Verhidds Verhale. D'Symptomer vun IBS an der Panikerkrankheeten kënne stiwwelen, pech an et schwéier ze kontrolléieren.
Et ass elo net kloer, firwat e signifikanten Prozentsaz vu Panikerkrankheeten och kämpfe mat de Symptomer vun IBS.
Et huet hypothesch gemaach datt zwou Konditioune vun der Bekämpfung oder der Flucht Stressreaktioun ausgeléist ginn. De Kampf oder de Fluch vun der Responsabilitéit gëtt duerch de sympathesche Nervensystem gefrot , wat Verännerungen am Kierper verursaacht fir sech ze bekämpfen oder aus enger gewësser Gefaang ze fléien. Gemeinsam kierperlech Reaktiounen schaafen Schwéierungen, rapide Häerzgeschwindegkeet a Verlängerung vum Verdauungssystem. Leit mat der Panikerkrankung an IBS kënnen en Iwweraktiounskampf oder Fluchhëllef hunn, wat staark Somomatesch Reaktiounen trotz e Manko vu Gefor ass.
D'Inzidenz vun IBS ass souguer méi héich fir déi diagnostizéiert mat Panikstierre mat Agoraphobie. Déi Leit mat Agoraphobie weisen vill Vermeitungsverhënnerungen a wou se de Plaze vu Sitten a Situatiounen vermëttelen, déi se Angscht hunn, Panikattacken ausléisen. Et ass spekuléiert datt déi méi héiersréit IBS fir Agoraphobia- Leedere kann deelweis wéinst der Iwwerlappung vu Verhënnerungsverhale suergen, wéi zum Gedanken iwwert wat fir eng Toilette, e Verstouss mat den Symptomer vun IBS ze fannen fannen an déi schwieregsten Mastroendestinalsymptomer ze managen.
Et gëtt och e puer Beweiser datt verschidde Liewensmëttel, Substanzen a Liewensstil wählend Panikerkrankheeten an IBS Symptomer ginn. Allgemeng Nahrungsfälschung fir béid Konditiounen ass Kaffin, Alkohol a Zocker.
IBS a Panik-Stéierungen kënnen och verschlechtert ginn wéinst chronescher Belaasung a gewëssen negativen Denken.
Behandlungsoptioune fir béid Konditiounen
Esou wéi Panikrankheur gëtt et momentan net e Geriicht fir IBS. Awer Panikstrecker a IBS sinn awer behandele Konditiounen. Vill vun de gemeinsame Behandlungsoptioune fir Panikrankheur sinn och gewisen, fir IBS sécher an effektiv behandelen. Zum Beispill, e puer selektive Serotonin-Wiederkonditiounsinhibitoren ( SSRIs ), déi allgemeng fir Panikerkrankhe festgesat ginn, goufen och fonnt fir IBS-Symptomer ze reduzéieren. Engersäits kënnen e puer vun de Medikamenter fir Panikerkrankungen IBS Symptomer ginn, also et ass wichteg datt Dir Är Symptomer a Behandlungsoptioune mat Ärem Dokter diskutéiere wäert.
Psychotherapie ass och e gemeinsame Behandlungsoptioun, déi mat der Panik Stierf an IBS hëllefen kann. Psychotherapie kann mat Stressverwaltungstechniken hëllefen, well High-Stress-Niveau oft ënnerschiddlech Konditiounen ergrënnen. Gitt zur Therapie kann Iech hëllefen, mat der kierperlecher an emotionaler Gefill ze ënnerhuelen, déi mat béides Krankheeten ass. Zousätzlech kann d'Psychotherapie hëllefe bei der Reduktioun vun den Symptomer vun enger gemeinsamer Zesummenaarbecht, wéi Depressioun.
D'Untersuchung huet gezeechent datt déi kognitive Verhalenstherapie , besonnesch e kann eng effektiv Typ vu Psychotherapie fir Leit déi mat IBS a Panikerkrankung kämpfen. CBT oft Enseignement, Desensibilisatioun Aktivitéiten, Hausaufgaben Aschreiwungen an Entspanungstechniken fir Iech bei der Gestioun vun Äre Konditiounen ze hëllefen. CBT Techniken kënnen hëllefen, d'Symptomer vun der Panikerkrankung ze reduzéieren an d'Verdauungsproblemer déi mat IBS ass.
D'Symptomer vun IBS kënnen eng grouss Qualitéit vum Liewen beaflossen. Déi zwou IBS a Panik-Stéierunge kënnen extrem schwiereg si mat ze maachen. Allerdings, andeems Dir berufflech Hëllef an d'Gestioun vun Ärem Stress kritt kritt, kënnt Dir léieren, souwuel dës vun dëse Konditiounen effektiv behandelen.
Quell:
Amerikanescher Psychiatrie Associatioun. "Diagnostesch an statistesch Handbuch vu Mentalkrituren, 4. Ed., Textrevisioun" 2000 Washington, DC: Auteur.
Gros, DF, Antony, MM, McCabe, RE, Lydiard, RB "Eng Preliminär Untersuchung vun den Effeten vun der kognitiver Behandlungs-Therapie fir Panikstress iwwer gastrointestinaler Distress bei Patienten mat der Komorbid Panikstress a frëndlechen Darmsyndrom" Depressioun an Angscht, 2011, 28 , 1027-1033.
Gros, DF, Antony, MM, McCabe, RE, & Swinson RP. "Häufegkeet an Schéisslechkeet vun de Symptomer vun e reellen Droge Syndrom iwwer d'Angststudien an Depressiounen" Journal of Angststörungen, 2009, 23, 290-296.
Sugaya, N., Kaiya, H. Kumano, H., & Nomura, S. "Bezéiung tëscht Subtypen vu Irritablen Darmsyndrom a Schéierlechkeet vu Symptomer ass mat Panikstörung ass" Scandinavian Journal of Gastroenterology, 2008, 43, 675-681.