Asterisie Symptomer mat Akupunktur reduzéieren
Komplementär an Alternativ Medizin ( CAM ) definéiert als villfälteg unkonventionell Praktiken a Produkter déi gesond sinn an ze heelen. An deene leschte Joeren sinn CAM-Praktiken an enger Popularitéit ugewisen ginn als en Wee fir geeschteg Gesondheetszou vu Behandlungen, wéi Depressioun , post-traumatesche Stress Stralung ( PTSD ) an aner Angststéierunge behandelt . Verschidde kommerziell CAM-Praktiken si fir progressiver Muskelrelaxatioun , Aromatherapie , Yoga a therapeutescher Massage .
D'Akupunktur ass eng aner Art vu CAM-Praxis, déi perséinlech Personal Wellness erhéijen kann. Denkt een vun de populärsten Typen vu CAM, Akupunktur ass am Moment benotzt fir eng breet Palette vu Konditiounen ze behandelen. Wéi d'Akupunktur weider an der Populatioun gëtt wuessen, huet méi Fuerschung op dës Behandlung fir Panik an Angscht Symptomer fokusséiert.
Wat ass d'Akupunktur?
D'Akupunktur ass eng Heilungstechnik déi vu Tausend Joer vu der traditioneller chinesescher Medizin (TCM) koum. Dës Praxis baséiert op dem Konzept datt d'medezinesch Verhältnisser an d'Erkrankung vum mentale Gesondheetszoustand aus engem Ungleichgewicht bei der Energie verursaacht ginn. TCM bezeechent datt de Kierper vital Life Energy genannt chi . Wann de Kierper a Geescht gutt funktionéierend sinn, sollt de Chi duerch d'Energiekanal vum Kierper fléien. Dës Kanäl ginn als Meridiane genannt a sinn op gewësse Punkten am ganzen Kierper geland. Laut dëser Traditioun, heiansdo chi gëtt an verschidden Meridianbussen versträifend, wat zu Krankheet oder Stéierunge geet.D'Zil vun der Akupunktur ass d'Gesondheet an d'Balance vun dëse Kanäl ze restauréieren.
Während Akupunkturstiirung sinn kleng Nidderen entstinn op spezifesch Gebidder vum Kierper. Bekannt als Akupunkturstiwwelen, ginn dës Gebidder als Fuerscher vun Energie evoluéiert. D'Nadel kommen an enger Variatioun vu Stär a Laang an ginn benotzt fir Ängelkanoune fir Energie ze stimuléieren an opzemaachen.
Bis Enn der 1990er sinn d'Akupunkturnadele net als Instrument fir d'Gesondheetsproblemer ze ginn. 1997 huet d'US Food and Drug Administration (FDA) d'Benotze vu Akupunkturnäteg als medizinesch Geräter approbéiert. Am selwechte Joer gouf d'Akupunktur vum National Institutes of Health (NIH) unerkannt fir d'Behandlung vu Schmerzmanagement an aner Gesondheetszoustand. De FDA reguléiert aktuell d'Standards fir d'Akupunkturnëns an d'Sécherheet.
Getting Treated mat der Akupunktur
Wann Dir interesséiert sidd fir Är Angscht a Panik Symptomer duerch Akupunktur ze behandelen, gëtt Är éischt Schrëtt fir Är Dokter ze consultéieren. Et ass och wichteg datt Dir dës Servicer vun engem lëntzege Akupunkturist kritt. Professionell Akupunkturstiler kënnen iwwer Websäite gesi sinn, och d'National Certification Commission fir Akupunktur a Oriental Medizin a d'American Academy of Medical Acupuncture. D'Benotzung vun der Akupunktur fir medezinesch a geeschteg Gesondheetszoustand behënnert sech weider, doduerch datt et méi liicht verfügbar ass. Zënter ass fir d'Effizienz ausgegliedert an duerch vill Spideeler méiglech ass, ginn e puer Versécherungspolicen e puer vun Ären Akupunkturstrooen.Klinesch Studien, déi d'Akupunktur fir Angscht maachen, huet e puer positive Resultater gewisen.
Allerdéngs hat dës Recherche vill Dépensiounen, och kleng Beispiller a begrenzte Weeër fir d'Resultater ze moossen. Akupunkturisten a medizinesch Professionnelen sinn net kloer firwat et hëlleft mat Angscht hëlleft, awer d'Fuerschung huet festgehalen datt d'Akupunktur e schrecklechen Effekt huet. Méi streng Forschungsstudien musse gefördert ginn fir d'Effizienz vun der Akupunktur fir Ängstmängel ze bewäerten.
Net all CAM Praktiken hunn eng grëndlech Fuerschung fir Sécherheet an Effizienz. Weider Informatiounen iwwer d'wessenschaftlech Beweiser, Sécherheet an Risiken vu verschiddene CAM-Praktiken fannt Dir am National Center for Complementary and Alternative Medicine website.
Méi konventionell Behandlungsoptioune fir Panik Stéierungen, wéi Medikamenter a Psychotherapie , ginn méi duerch d'Fuerschung ënnerstëtzt. Awer d'Akupunktur kann e wertvoller Ergänzung fir Är Standardbehandlungsplang sinn. Akupunktur kann d'zusätzlech Behandlungsmethod sinn, déi Dir braucht, fir Stress , Angscht a Panikerkrankhema ze reduzéieren.
Quell:
Horowitz, S. (2009). Akupunktur fir Behandlungen vun de mentale Gesondheetserkrankungen. Alternativ a komplementäre Therapien, 15 (3) , 135-141.
National Cancer Institute bei de National Institutes of Health. Traditionelle Chinesesch Medizin. Zougang 1. November 2012.
National Center fir Komplementar a Alternativ Medizin. Wat ass Ergänzlech an Alternativ Medizin? Zougang 1. November 2012.
Pilkington, K. (2010). Anxiety, Depressioun an Akupunktur: A Review of the Clinical Research. Autonom Neurowissenschaft: Grond an Klinesch, 157 , 91-95.
Wang, SM, & Kain, ZN (2001). Auricular Akupunktur: e Potential Behandlungen fir Angscht. Anesthesie & Analgesia, 92 , 548-553.