D'Definitioun vun der Angschtstrooss: Symptomer, Diagnos an Behandlungsoptioune
Anxiety Stéierunge sinn eng schwiereg Mentalkrankheet, déi eng bedeitend Suergen oder Angscht verursaacht, déi net wäit ewech a vläicht souguer méi schlëmm ginn. Mir all fillen sech heiansdo äifreg, mee mat enger Angstskrankheur ass d'Angscht eng fair konstant ze hunn an e ganz negativsten an intrusive Impakt op d'Qualitéit vum Liewen ze hunn.
Typen vun Angststéierungen
Et gi verschidde Typen vun Angschtstrecken, wéi Panikrankheur , spezifescher Phobie , sozialer Angschtstress , posttraumatescher Stéierungsstauung (PTSD), obsessiv-zwanghaft Stierf (OCD) a generaliséierter Angststierung (GAD) .
Déi nei Diagnostik a statistesch Handbuch vu mentale Stéierungen (DSM-5 ) brécht Angststéierunge an dräi Kategorien: Angschtzestellen, Obsessive-Compulsive a Verstéisslech Stéierungen, an Trauma- an Stressor-onbedingte Stéierungen. Dës Differenzatioun weist datt d'Störungen d'Unitéit a verbonne sinn, sinn se ënnerschiddlech verschidde wéi och.
Anxiety Disorder Symptomer
Anxiety Stéierunge komme mat enger ganzer Rei vu Symptomer a keng Persoun huet déi selwecht Erfahrung. Jiddereen Stéierungen tendéiert och verschidde Symptomer, awer d'Symptomer déi an Angststéierunge normalerweis sinn:
- Schwieregkeet schléift
- Gefiller vu Nervositéit, Panik, Angscht an onroueg
- Muskelgesetz
- Drëschene Mond
- Zénung oder Tauche an den Hänn oder Féiss
- Nausea
- Schwindel
- Kann net roueg oder nach ëmmer halen
- Séiss oder kale Hänn a / oder Féiss
- Rapid oder iregulär Häerz
Wann Dir d'familiär physesch a psychologesch Zeechen vun Angscht a Angscht gemaach wéi Schwëtzen, Rassegen, Hellegkeet, Ängscht, Suergen oder Stress sinn, sinn et Schlësselen datt eppes geschitt dat kéint eng Gefor sinn an datt Dir braucht drun.
Dës "Flucht oder Kampf" Reaktioun aktivéiert déi physesch a psychesch Ressourcen déi néideg si fir mat der potenzieller Gefor ze beschützen. Obwuel dëse System ganz gutt vun der Zäit funktionnelt, kënnt et heiansdo drun iwerdréien an méi Schued wéi gutt. Wann dat geschitt ass et méiglech datt Dir eng Angschtstausstreckung hutt.
Diagnoséirung en Angschtstausmooss
Et gëtt keng Laborgestänte gemaach déi Dir gemaach hutt fir eng Angststierfung ze diagnostéieren, obwuel Är Dokter e puer Tester fir physesch Problemer erlaben. Äre Dokter kann Iech op e professionnelle Gesondheetsspezialist bezeechnen, wéi en Psychiater, en Psychologe oder e Beroder, deen spezifesch Diagnostik a Froe benotzt fir Hëllef ze erméiglechen, wat Sorte vu Stierfhëllef Dir hutt.
Anxiety Disorder Behandlungen
Anxiety Stéierunge kënnen mat verschiddene Méiglechkeeten behandelt ginn, dorënner Psychotherapie , Medikamenter a Bewegungsstrategien. Een besonnesch efficace Form vu Psychotherapie fir Angschtzotormen ass cognitive-behavioral therapy (CBT). Wann Dir e Besuergnissesstress mécht, ett vill Behandlungsoptioune fir ze hëllefen datt Dir Äre Liewen am vollsten ass. Vergiesst, d'Behandlung kann Zäit huelen, Versuch a Feeler virun Iech an Är Arzt entdeckt déi bescht Alterniounen fir Iech. Frot Gedold a kuckt Kommunikatioun mat Ärer professionneller Psychiatrie fir sech ze kucken fir de Plan optimal am individuellen Bedarf auszeschaffen.
Ursaachen vun der Angschtstrooss
Keen weess ganz genau wat Ängdréngunge verursaacht, obwuel et villfäheg Faktore wéi Genetik, Ëmwelt, Stressniveau, Gehirerwechsel a Traumae sinn.
D'Fuerscher seet ëmmer méi iwwer dës Links.
Quell:
http://www.adaa.org/understanding-anxiety/DSM-5-changes
http://www.nimh.nih.gov/health/topics/anxiety-disorders/index.shtml
http://www.webmd.com/anxiety-panic/guide/mental-health- anxiety-disorders