Terrified vun den creepy-crawlies? Gescheit vun slitheresche Schampes? Ma, Dir sidd net eleng. Laut der amerikanescher Psychiatrie Associatioun ass Phobien déi allgemeng psychiatresch Krankheet tëscht Fraen an déi zweet am meeschte verbreet ënnert Männer. D'National Institut fir Mentalitéit weist datt dës Phobien ca. 19,2 Milliounen US erwuesseg sinn. Dës Phobien entstinn typesch bei der Kandheet an der Jugend an op d'Eropréck an de Adulthood. Si behalen och zweemol esou vill Frae wéi si Männer.
Et gëtt eng Rei Erklärungen fir firwat Phobien entwéckelt , och evolutiver a Verhalenstheorien. Egal wat d'Ursachen, Phobien sinn behandele Konditiounen, déi minimaliséiert ginn a souguer mat kognitiven a Verhalenstherapie- Techniken a Medikamente eliminéiert ginn.
Phobien sinn iwwerraschend allgemeng, mee wat ass d'Mënschheet am meeschten ängschtlech? Ginn et Fobien, déi éischter méi verbreed wéi anerer?
Déi folgend Phobien sinn zéng vun den heefegsten Objeten oder Situatiounen, déi zu Angscht fir Angscht a Symptomer ginn wéi Schwindel, Übelkeit an Atemlosegkeet. A ville Fäll falen dës Symptomer zu engem vollgebléit Panikattack . Dës üblech Phobien involvéiert gewéinlech ëmwelt, animals, fear of injection and blood, e puer spezifesch Situatiounen.
Arachnophobia
D'Arachnophobie ass d'Angscht vun Spanneren an aner Arachniden. Dës Phobia ass ganz allgemeng, sou vill wéi 1 an 3 Fraen an 1 an 4 Mann. De Bléck op d'Spann kann eng Angscht Response ausléisen, awer a ville Fäll ass einfach en Bild vun engem arachnid oder dem Gedächtnis vun enger Spann kënnen zu Gefiller vu iwwerwäite Angscht a Panik ginn.
Also, firwat sinn esou vill Leit erschreckend vun Arachniden? Obschonn bal 35.000 verschidden Spannentypen sinn, just ëm eng Dosegemenge jidder Typ vun echter Drohung fir d'Mënschen. Ee vun de bekanntsten Erklärungen fir dës an ähnlech Tier Phobien ass datt dës Kreaturen eng riseg Bedrohung fir eis Vorfschaften haten, déi den medizinesche Know-how an technologëschen Instrumente lackéiert hunn fir Verletzungen vu Déieren a Insekte anzehalen. Als Resultat hunn d'Evolutioun zu enger Prévisisatioun zur Angscht geholl fir dës Kreaturen ze froen.
Ophidiophobie
Ophidiophobie ass d'Angscht virun Schlangen. Dës Phobia ass zimlech allgemeng an ass oft evolutiver Ursaachen, perséinlech Erfahrungen oder kulturellen Afloss. Verschiddener schléissen datt séng Schlaangefäegkeeten heiansdo poisonhaft sinn, datt eis Vorfermeeschteren dës Gefor vermeiden hu méi wahrscheinlech iwwerliewen an hir Genen ze verloossen. An enger Studie vun 35 Schlange-Angscht Participanten hunn awer d'Fuerscher fest fonnt, datt nëmmen 3 vun dësen Individuen jeemools duerch eng Schlange gebissen hunn. Tatsächlech hunn d'Majoritéit vun de Mataarbechter wéineg oder net direkt direkten Erfahrungen mat Schlangen an irgendeng Kapazitéit.
Eng aner Theorie weist datt d'Angscht vun Schlieren an ähnlechen Déieren entstinn eng onméiglech Mat Angscht vu Krankheet a Verierung. D'Studien hunn weisen datt dës Déieren éischter eng Ekippesprozedung provozéieren, wat erklärt huet, firwat Schlappenphobien esou heefeg sinn, awer d'Leit tendéieren net ähnlech Phobien vu geféierlechen Déieren wéi Léiwen oder Bieren ze weisen.
Akrophobe
Akrophobie , oder d'Angscht virum Héichten, d'Auswierkunge vun geschätzten 23 Milliounen Erwuessener. Dës Angscht kënne Angschtattacken an evitéiert vu héiche Plazen. Déi Leit, déi dës Phobia leiden, kënnen op grouss Längt goen, fir héich Plazen ze vermeiden, wéi Brécke, Turmer oder grouss Gebaier.
Während e puer Fäll dës Angscht virum Héichte kéint d'Resultat vun enger traumatescher Erfahrung sinn, an d'aktuell Denken suguer datt dës Angscht als Adaptatioun un engem Ëmfeld evoluéiert ginn ass, an deem e Fall vu Héichten eng grouss Gefor huet. Obwuel et vill ass fir Leit datt si Angscht Angscht hunn, wann eng Héicht opgetratt ass, eng Phobia eng schaarger Angscht, déi zu Panikattacken an evitéiert Verhale kënnt.
Aerophobie
Aerophobie oder d'Angscht virum Fléien betrëfft geschätzte 8 Millioune US-Erwuessen trotz der Tatsaach, datt d'Flugplang Unfäller tatsächlech ganz ongewéinlech sinn. Ronn 1 vun all 3 Leit huet e puer Angscht fir ze fléien. E puer vun den allgemengen Symptomer ass mat dësem Phobia verbonne ginn zit fir zitternde, schnelle Päckelchen, a sech onorientéiert.
D'Angscht virum Fliege verursaacht oft Leit fir ze vermeiden allgemeng fléien. Et gëtt oft mat der Expositiounstherapie behandelt , an där de Client graduell a progressiv agefouert gëtt fir ze fléien. Deen eenzelnen kënnen begleeden andeems se sech selwer op enger Fliger virstellen, ier se lues a lues op a sëtzt op e Fliger an hunn endlech duerch e Fluch.
Cynophobie
Cynophobie , oder d'Angscht vun Hënn, ass oft mat spezifesche perséinleche Erliewnunge verbonne ginn, wéi zum Beispill vun engem Hund bei der Kandheet gebass ginn. Dës Ereegnunge kënne ganz traumatesch sinn a kënnen Fäerdeantworten zougoen, déi an der Nuecht méi wäit ewech geholl goufen.
Dës speziell Phobie kann relativ heefeg sinn. Verschidde Schätzungen proposéiere vir datt esou vill wéi 36 Prozent vun alle Leit, déi d'Behandlung fir eng spezifesch Phobia sichen. Hutt dës schwiereg Angscht virum Hënn.
Dës Phobia ass net nëmmen eng normal Angscht vun ongewéinlecher Hënn; et ass eng irrational a iwwerfaarweg Angscht, déi e schlëmmen Afloss op d'Liewen an d'Aarbecht maachen. Zum Beispill eng Persoun mat dësem Phobia kéint sech net fillen an eng gewësse Strooss goen, well se wëssen datt et en Hond ass an deem Géigend wunnt. Dës Vermeitung kann d'Fähigkeit vum Individuum beaflossen, an hirem alldeegleche Liewen ze féieren an et schwiereg ze schaffen ze schaffen, Schoul oder aner Evenementer ausserhalb vum Haus.
Astraphobien
Astraphobien ass eng Angscht vu Donner a Blitz. Leit mat dëser Phobia Erfahrung iwwerwältegen Gefühle vu Angscht, wann si esou wéineg verhältnete Phänomener treffen.
Symptomer vun Astraphobien sinn oft ähnlech mat denen vun anere Phobien a schloen och Schüchter, schnelle Pensioun a méi respiréiert. Während engem Donner oder Blitzhimmel kënnt Leit mat dëser Stierf nogeschlaang Längt ze sichen oder sech vum Wiederevenement verdeelen, wéi zum Versteesbett am Bett ënnert deckt oder souguer an engem Schréiech oder Schlauch.
Déi Leit mat dëser Phobia hunn éischter eng iwwerliewend Appui mam Wied ze developpéieren. Si kënne all Dag e ganze Koup passéieren an de lokale a nationaalt Wieder, fir ze wëssen, wéini jiddferee Stuerm fale kann. An verschiddenen Instanzen kann dës Phobia sogar zu Agoraphobie féieren, wou d'Leit esou Angscht fir op Blitz a Donner ze sinn, datt se se net konnten hir Wunnungen verlassen.
Trypanophobia
Trypanophobia ass d'Angscht vun Injektiounen, eng Bedingung, déi heiansdo d'Mënsche verursaacht, fir medizinesch Behandlungen a Dokteren ze vermeiden. Wéi vill Phobien ass dës Angscht oft onbehandelt ginn, well Leit vermeiden déi ausléisen Objektiver a Situatioun. Schätzungen proposéieren datt esou vill wéi 10 Prozent vu Leit an den USA vun dësem Typ Phobia betrëfft.
Wann Leit mat dëser Phobie eng Injektioun hunn, kënnen se d'Gefill vu extreme Ängscht an erhielte Päckeltemperatur un der Prozedur féieren. E puer Mënschen souguer während der Injektioun. Well dës Symptomer esou traureg sinn, hunn Leit mat dëser Phobia heiansdo Är Dokteren, Zänndokteren an aner medizinesch Profis vermeiden, och wann se e puer Zort vu kierperlecher oder zännlecher Krankheet hunn, déi oppassen muss.
Sozial Phobia (Sozial Angstzorg)
D'Sozialophobie betrëfft d'Angscht virun sozialen Situatiounen an kënnt relativ zerstéiert. A ville Fäll kënnen dës Phobien esou schwéier sinn, datt Leit vermeiden Veranstaltungen, Plazen a Leit déi d'Angschtfähegkeet ausléisen.
Leit mat dëser Phobia Angscht ze gesinn oder virausgesäit virun anerer. Och normale, alldeeg Aufgaben wéi d'Ernährung kënne sech Angstzéien änneren. D'amerikanesch Psychiatrie Associatioun mellt dat sozial Phobien oft an der Pubertéit entweckelen an am ganzen Liewen daueren, ausser datt se behandelt ginn.
Déi bekanntst Form vu sozialen Phobien ass eng Angscht virun der Ëffentlechkeet. A gewësse Fäll kënnen sozial Phobien Leit verursaachen, fir sozial Situatiounen ze vermeiden, och d'Schoul an d'Aarbecht, déi e groussen Impakt op d'Wuelbefannen an hir Fäegkeet ze beaflossen hunn.
Agoraphobie
Agoraphobie betrëfft eng Angscht datt et eleng an enger Situatioun oder Plaz kënnt, wou sech Flucht ka schwiereg sinn. Dës Zort vu Phobie kann d'Angscht vu befollegt Gebidder, Open Space oder Situatiounen beaflossen, déi wahrscheinlech e Panikattack ausléisen. D'Leit fänken un dës Triggerereignisse ze vermeiden, heiansdo un de Punkt, datt se ophaalen hir Haus ganz ausléisen.
Ongeféier ee Drëttel vu Leit mat der Panikerkrankung entwéckelen Agoraphobie.
Agoraphobie entwéckelt normalerweis irgend eng Zäit tëscht spéit Adoleszenz an der Mëtt vun der Mëtt 30. D'American Psychiatric Association mellt dat zwee Drëttel vun Leit mat Agoraphobie Fraen. D'Krankheet fänkt oft als spontan an onerwaart Panikattacke op, wat dann zu Angscht iwwer d'Méiglechkeet vun engem aneren Attacke passéiert.
Mysophobie
Mysophobie, oder d'exzessive Beweegung vu Keimen a Schmutz, kënne Leit leeschten fir an extreem Botzen, Zwangsmëttelen ze handelen, a souguer d'Vermeidung vu Saachen aus Situatiounen als dreckeg ze gesinn. A verschiddenen Instanzen kann dës Phobia mat der obsessive-zwangeger Stierf bezunn sinn .
Dës normale Phobie kann och zu Leit vermeiden, déi kierperlech Kontakter mat anere Leit aus Angscht virun Kontaminatioun vermidde ginn, d'Iwwerhär vu Desinfektiounsmëttelen a grousser Opfaassung mat Medienberichten iwwer Krankheeteausbriechen. Leit mat dëser Phobie kann och vermeiden Gebidder, wou d'Keeler méi wahrscheinlech sinn wéi Arzt Büroe, Fligeren, Schoulen an Apotheken.
A Wuert From
Phobien sinn eng vun den heefegsten Typen vun psychiatresche Stéierungen an et kënnen erheblech Ënnerbriechung an der Funktioun an der Wuelung vun der Persoun schaffen. Glécklecherweis sinn et sécher a effektiv Behandlungen, déi kënnen Psychotherapie , Medikamenter oder eng Kombinatioun vun deenen zwee sinn.
Déi adäquate Behandlung hänkt vu verschiddene Faktoren abegraff abegraff wéi d'Symptomer a Schwéierkraaft vun der Phobie, also ass et ëmmer am beschten mat Ärem Dokter oder Therapeur ze konsultéieren fir e Behandlungsplang ze developpéieren, deen fir Är spezifesch Situatioun funktionnéiert.
> Quell:
> American Psychiatric Association. Diagnostesch an statistesch Handbuch vu psycheschen Stéierungen (5. Editioun). Arlington, VA: American Psychiatric Publishing; 2013.
> Davey, GCL, McDonald, AS, Hirisave, U, Prabhu, GG, Iwawaki, S, Jim, CI, Merckelbach, H, de Jong, PJ, Leaung, PWL, a Reimann, BC. Eng Cross-Cultural Study of Animal Fears. Verhale a Fuerscher Therapie. 1998 36: 735-750.
> Fredrikson, M, Annas, P, Fischer, H, & Wik, G. Geschlecht an Alter Ënnerscheeder an der Prevalenz vu spezifesche Ängscht an Phobien. Verhalen a Therapie. 1996; 34 (1): 33-39.
> Kessler, RC, Chiu, WT, Demler, O, Merikangas, KR, & Walters, EE. Prävalenz, Schwieregkeet a Komorbiditéit vun 12-Méint DSM-IV Stéierunge bei der National Comorbidity Survey Replication. Archive vun der Psychiatrie. 2005; 62 (2): 617-627.
> Rentz, TO, Powers, MB, Smits, AJ, Cougle, JR, & Telch, MJ. Aktiv-imaginär Exposé: Examen vun enger neier Verhaltensbehandlung fir Cynophobie (Hënn Phobia). Verhalen a Therapie. 2003; 41 (11): 1337-1353.