D'Käschte vum Clutter an Ärem Liewen

by Elizabeth Scott, MS

Wéi Kloert Är Affär Zäit, Geld a Stress

Clutter-meescht vun eis hunn e bëssen dovu of. Tatsächlech hunn eis vill méi wéi nëmmen e bëssen. Iwwer e Drëttel vun de Lieser vermeide keng Heem ginn, wéinst dem iwwerwäschegen Chaos - a wësst net wou et fir d'Begréissung begleet gëtt. (Am Géigendeel, manner wéi 10 Prozent soen hir Haiser frei.) Wéi ass all dës Ustrengung eis ?

Zäit

D'Leit denken oft vun enger roueg Energie wéi energiesablenken, awer et dréit eis och aus eiser Zäit.

Wéi? Leit mat ongebremde Wunnen verbréngen extra Zeit, praktesch all Dag, op der Sich no verluerene Saachen, wéi Keesch, Geld, Schong, Tools, etc. Och wann mir direkt op de verluerene Punkt gesicht ginn, gëtt et schwéier ze gesinn, . A wat d'Verlängerung fir d'Sich duerchsichtegt ass séier séier.

Suen

Wann mir keng finanziell Pappe organiséieren, kënnen d'Rechnungen verluer goen, a veruersaachen eis spéid Gebieder. Erofhuelen vun verluerene Saachen a kaaft Duplikaten vun deenen, déi mer net realiséieren, datt mir schon gehat hätten, och e Kost deen déi séier erofhuelen.

Stress

Déi meescht Liichtkraaft, déi d'Null ass, gëtt Stress am Liewen. Hei sinn e puer Beispiller vu Stressverrécklung:

Ginn d'Gäscht iwwer e Verlegen oder e Fall, deen all Dag Virbereedung erfëllt.
All Zëmmer fënnt visuellt Erënnerung vun all déi Aarbecht déi an der Wee wierd ze maachen.
Mat Ärem Haus fir Aktivitéiten wéi Scrapbooking oder Yoga gëtt schwéier oder onméiglech, ouni ze bedeelegen Zäit fir de Raum ze klären.

No der Prinzipie vum Feng Shui , entlaascht Iech e bësse positiv Energie - Dir kënnt dat wierklech fillen!
E klenge Haus, anstatt e Palais vu Stress, ass e grousst Stresstester an him selwer a verstäerkt d'Frustratioun an d'Erschaitung, datt eng scho stresseg Persoun mengt.

E realistesche Niveau vum Kloter

Fir déi meescht vun eis, besonnesch fir d'Elteren vu klenge Kanner, ass et net realistesch, e bestëmmten Uerder opzehuelen all Dag vun all Dag.

Obwuel en inspiréirend Daum ass duerch Kataloge, déi schéi ea facetten Zëmmer kucken oder duerch e wonnerblech onbeschloossene Modell hausgemaach hunn, fir sech sou héich High-Standards vu Sauerei ze halen, däerf net nëmmen onrealistesch sinn, awer et kann och méi Stress verursaachen. Zum Beispill, wann Dir Iech anzeléisen oder aner Familljemembere fir d'Mannerjäere verschlénkele wëllt, déi se un de Punkt setzen, datt et Famillharmonie stammt, musst Dir Är Normen entspannen.

Awer wann d'Maut déi de Mëller kennt, wéi vill Stécker ass ze vill? Well mir wëssen, datt Stäck vu Stralung Stress verursaachen an e perfekte Heem kann op e puer Leit net realistesch sinn, kann den Niveau vun tolerablen Opreegung vu Perséinlech u Perséinlech variéieren. Hei sinn e puer Richtlinien fir ze hëllefen fir Iech ze entscheeden wou Dir d'Linn op enger Stéck ze zéien:

Firma. Wëllt Dir Ärt Doheem net genuch genuch fir e Drop-In Firma ze hunn? Sidd Dir frou, datt Dir nach 15 Minuten Botzen fäerdeg sidd?
Organisatioun. Ass Är Haus organiséiert genuch, Dir kënnt normalerweis alles fannen wat Dir sicht, ouni Dir sicht?
Stressniveau. Kënnt Dir Iech wierklech an Ärem Heem entspanen oder ass et en Energieabrott?

Cull de Klammer

Et gi vill Bicher an souguer Websäiten, déi Iech hëllefen, Är Haus ze dekadreiren, awer et sinn e puer grondsätzlech Schrëtt déi gutt funktionnéieren:

Gitt an d'Zëmmer an de Raum an divizéiert Är Saachen an vier Këschte: Dinge fir ze spenden, Saachen ze werfen, Saachen ze behalen, a Saachen ze spueren. Wann Dir et net braucht oder et ass, da gitt dech of.
Géi duerch är Këscht vun Saachen, fir sech ze behalen an ze fannen fir alles ze fannen. Maacht et e logesche Plaz deen am selwechten Gebitt wou et muss benotzt ginn. Zum Beispill Schlësselschléi bei der Dier.
Fëllt eng Zëmmerowend unzefänken.

Dat kann alles an engem Dag gemaach ginn oder iwwer 30 Wochen a 30-Minuten-Inkremente verteidegt ginn, wann Dir séier funktionnéiert. Wann Dir se nëmmen an "Baby Schrëtt" mécht, ass Flylady.net e gutt System, dee kann hëllefen.

Organize Wat ass Lénk

Wéi Dir Plazen fir wat Dir maacht, ass sécher datt Dir Déieren op eng Manéier geséchert, déi Sinn mécht a gutt schéngt. Zum Beispill kënnen d'Spillsaachen Spillschoul ganz gutt an Buedem gespäichert ginn, déi séier agepaasst ginn a Spillzeechter ouni Gesiicht behalen. Schreifweis fir Organisateuren fir Äert Badezëmmer a Kichen kënnen Fäegkeete behalen mat Iwwerbléck iwwer Extra Elementer ze halen. Wann Dir e Fichiersystem fir Pabeiere vereinfacht hutt se et einfach ze setzen an ze fanne wann Dir se braucht. Eng kleng extra Ustrengung fir d'Organisatioun vun Äre Saachen elo ze spueren, wäert Dir Zäit an der Putzung an oprechterhale Bestellung fir d'kommende Jore retten.

Schéinheet erstellen

Soubal Dir Är Heem erkläert an organiséiert hutt, kënnt Dir e puer flott Touche maachen, déi Dir Äert Heem an der idealer Hafen fir Iech entspanen. Ech recommandéieren drun, datt Dir e System benotzt fir Musik ze spillen , well se esou erstaunlech Entspanung profitéiert. Dir kënnt och e puer Aromatherapie Kerzen oder Diffuséierer hunn. Home-Spaartikelen sinn e Must fir de Bidden, a e berouegend Schlofkummer kann mam Schlof hëllefen. Endlech, ech recommandéiere datt Dir e klenge Raum fir Iech ze benotzen während Dir Journaliste oder Meditation benotzt - Dir kënnt Är Favoriten Deel vun Ärem Heem.

Bauen Sie Positiv Chi

Dir wëllt och léieren, e puer vun de Prinzipien vun der Feng Shui, der aler Konscht vun der Placement ze integréieren, Äert Doheem ze dekoréieren op eng Manéier, déi deegleche Stress reduzéiere kënnt an Dir kënnt hëllefen datt Dir de Liewensqualitéit bauen.

Gitt Äert Haus méi organiséiert fillt sech gutt. Awer wéi et en Effort brauch fir d'Gewiicht vun der Zäit ze pflegen ass e proppert Haus e bëssen Fortschrëtter wéi och. Glécklecherweis kann dësen Effekt mat der Hëllef vu kompetenten Berodung miniméiert ginn. Déi folgend sinn e puer vun de beschten Bits vun der Berodung vun de Kloere-Clearingexperten:

Halt eng Zäit. Dëst ass eng wonnerbar organiséiert Manéier fir e propper Haus z'erhalen, virun allem fir déi déi am beschten ariessen wann se eng Lëscht vu "To-dos" maachen.
Gitt d'30 Sekonne Regel. Net ze verwiessele mat dem zweifelhafte "Five-Second Rule" (wat eis Liewensmëttel iergendwou aus dem Buedem ass, wou et nëmmen fënnef Sekonne waren), ass dës kräizeg Regel vum Sarah Felton vun der Messias Anonymous esou eppes - wann eng Aarbecht ronn 30 Sekonnen oder manner ze maachen, maachen et direkt. Dëst gëllt fir Är Schong wegzeechnen, Sortéierung Mail an aner kleng Aarbechten.
Kuckt Äert "Hot Spots". Bedenkt datt dës Stécker, déi Dir nëmmen läschen? Clutter ass éischter an deene selwechte Plazen accumuléiert - d'Paart vum Dësch, de Kichen Dësch - biswell nach all Dag. Flylady Marla Cilley recommandéiert datt Dir op d'Gebidder konzentréiere kënnt, déi Dir am Ende vu all Dag ze verloosse verléiert, sou datt se net erëm an d'Groussen erëm goen.
Setzt Är Saachen fort. Wann Dir e "Plaz fir alles an alles an senger Plaz" hutt, sidd Dir bereet fir dës wichteg Begleeder Regel. Wann Dir eppes erauskuckt, sollt Dir et einfach erëm réckelen.
Huelt 15 Minutte. Vill Expérenent cleveren, och Flylady, empfehle Dir Iech op eng Musik ze huelen an du 15 Minuten daueren, e puer mol am Dag, fir ze botzen. Dir kënnt vill 15 Minuten fäerdeg maachen an et huet Äre Plang net vill ze beaflossen.
Stoppen Erfaasst Emaillek. Ee einfache Wee fir op Pabeierzoustand ze reduzéieren ass de Koffer ze läschen, ier et kommt!

Méi einfach Tipps

Wann Dir eppes bréngt, losgeet eppes.
Huelt eng liicht Reinigung am Ende all Dag.
Maacht eng méi grëndlech Sanéierung eemol pro Woch (oder en eng Persoun ze maachen fir Iech ze maachen, wann et Äre Budget entsprécht).
Hutt d'Leit méi oft a genéisst Är Wunneng. Live wéi Dir wierklech Är neit verschéinte Pompjeeën schätzt an Dir kënnt automatesch méi wahrscheinlech erhalen.