Dir hutt vläicht héieren datt dës mental Gesondheetszoustand d'chemesch Ongläichheet am Gehir verursaacht, awer wat heescht dat? D'Untersuchung huet gefrot, datt ongewollt Gehirche-Chemikalien an d'Stëmmung an d'Angstmoossnamen dozou bäidroe kënnen, awer d'genaue Ursaach vu Panikrankheeten bleift onbekannt. Déi folgend beschreift d'chemesch Ungleichgewichtstheorie an aner potenziell Faktoren, déi d'Entwécklung vu Panikrankheeten beaflosse kënnen.
D'"Chemical Imbalance" Theory
Laut biologeschen Theorien kann d'Syndrom vun der Panikerkrankung op chemesch Ongläichheet am Gehir ersat ginn. Natierlech trëtt chemesch Bandeier, bekannt als Neurotransmitter , informéiert am ganze Gehir. Den mënschleche Gehier soll gedauert hunn Honnerte vun dësen verschiddenen Typen vun Neurotransmittern, an biologesch Theorie vermelden, dass eng Persoun méi empfindlech kënne ginn fir d' Panikstier Symptomer ze entwéckelen wann een oder méi vun dësen Neurotransmittern net equilibréiert bleift.
D'Neurotransmitter serotonin, dopamine, norepinephrine an gamma-aminobutyric acid (GABA) ginn speziell gegleeft mat der Stëmmung an der Angst ofstrenzen . Dës Neurotransmitter verantwortlech fir d'Reguléierung vun Kierperfunktiounen an Emotiounen. Eischtens ass de Serotonin e Neurotransmitter, deen haaptsächlech mat Stëmmung, Schlof, Appetit an aner reglementarteg Funktiounen am Kierper ass.
Experten hunn och fonnt datt reduzéiert Niveauen vun Serotonin an Depressioun an Angscht ugeschloss ginn.
Den Neurotransmitter Dopamin kann och zu de Symptomer beitragen. D'Dopamine beaflosst, ënner anerem Funktioun, en Energieniveau, Opmierksamkeet, Beliichtung a Bewegung, wat zu Angschtsymptomer kann ënnersicht ginn, wann onübend.
Norepinephrine ass och bezuelt fir Angscht, wéi et ëm d' Kampf- oder Fluchgesellschaft handelt oder wéi eng Persoun op Stress reagéiert. Déi lescht GABA spillt eng Roll bei der Ausgruewung vu Bewegung a Bewegung a Gefiller vun der roueger an der Entspanung.
Aner Theorien iwwer d'Ursachen vun der Panikstier
Separéiere nach ëmmer gewéinlech Theorien iwwer d'Ursaachen vu Panikerkrankhe schéngt d'Méiglechkeet vu geneteschen oder ökologeschen Afloss. Genetesch Theorien baséieren op der festen Evidenz vun der familiärer Verknëppung vun der Panikstier. Zum Beispill, Studien hunn festgestallt, datt Leit mat enger Panikerkrankung bis zu 8 Mol méi wäert sinn, fir e Relativ Éischt Grad ze hunn, deen och dës Bedingung leet.
Aner Theorië kucken Ëmweltfroen, wéi z. B. ee seng Erzéiung oder aktuell Stress Stress, als Schlaginstrumenter an der Entwécklung vu Panikerkrankheeten. Zum Beispill kënnen Problemer an der Kandheet, wéi zum Beispill vu iwwerprotektiven a beweegen Elteren, Attachementer an Erfahrungen aus Mëssbrauch oder Vernoléissegkeet, eng Persoun méi spéit erofhuelen. Zousätzlech kënnen d'Schwieregkeeten d'Stressuren an d'Transitioune erreechen, ënnert anerem Trauer, Verloscht oder aner grouss Verännerunge vun der Liewensdauer, kann d'Wuelfillen an d'Schwieregkeetswäerte betreffen, fir eng mental Gesondheetszoustand ze entwéckelen.
Eng Kombinatioun vun Aflëss
Am Moment sinn déi meeschte Beruffer, déi d'Panikerkrankheet behandelen , op enger multidimensionaler Theorie ze verstoen fir d'Ursaachen vu Panik a Angscht Symptomer ze verstoen. Dës Theorie baséiert op dem Begrëff, datt eng Kombinatioun vu Faktoren zu der Entféierung vu Panikerkrankhe gefouert gëtt, dh datt e chemesche Ungleichgewicht deelweis zu enger Schold ass, awer datt aner Influenzen, wéi Genetics a Fëscher, och wahrscheinlech eng Roll an engem d'Erfahrung vun der Persoun mat der Panikerkrankung.
Wann Dir Är Behandlungsoptioune berücksichtege kënnt, kënnt Äre Dokter oder Therapeur eng Behandlungsmethod déi folgend multidimensional Faktoren adressen.
Préift Erkennung a Diagnos ass wichteg fir Iech op de richtege Behandlungsplang fir Äre Besoinen ze maachen. Déi allgemeng Behandlungsoptioune fir Panik-Stéierunge gehéieren Medikamenter , Psychotherapie a Selbsthilfstrategie.
Medikamenter, wéi Antidepressiva a Benzodiazepin , kënne prescribéiert sinn fir Äerem Neibau an Är Neurotransmitter zréckzebréngen. Psychotherapie kann hëllefe mat der Vergaangenheet mat der Vergaangenheet, duerch d'Liewe geruff ginn an d'negativ Gedanken an d'Verhalen iwwerdréit. Selbst-Hëllefstechniken kënnen d'Entspanung, d'Stressmanagement féieren, a duerch Angscht op enger Dag vu méi no.
Äre Dokter oder Therapeur Iech wahrscheinlech eng Kombinatioun vun dësen Behandlungsmöglichkeiten recommandéieren fir Iech an Äre Konditioun ze hëllefen. Obwuel d'exakt Saach vun der Panikerkrankung nach ëmmer nach onbekannt ass, ass d'Behandlung méiglech, déi hëllefe kann bei der Verwaltung vun all de méiglechen Afloss, déi Är Panik Stierw. Symptomer verursaacht.
Quell:
Amerikanescher Psychiatrie Associatioun. (2000). Diagnostesch an statistesch Handbuch vu Mentalkrituren, 4. Ed., Textrevisioun. Washington, DC: Auteur.
Bourne, EJ (2011). Anxiety and Phobia Workbook. 5. Ed. Oakland, CA: New Harbinger.