Saachen déi Dir maache kënnt statt Stëcken
E Member vun eise Fëmmen ophaalen Ënnertes Forum, Leslie huet dëst während de éischte Méint vu Fëmmen ophale gelooss. Si huet sech vill nëtzlech Tipps gedeelt, déi Iech hëllefe kënnen d'Verwüstung vun den Nikotinhierritt an doriwwer eraus verwalten.
Merci fir d'Deelen, Leslie.
Vun Leslie:
Wann ech et drun erënnere - et huet mech ongeféier 7-10 Minuten gefuer fir eng "syrerorette" ze fëmmen, jee ob ech a Streech oder Logement zu Hause schreiwen an meng Zeitung schreiwen.
Ech hu mat engem Pack e gudde Päck gefummelt an ass fir de Focus méi ginn. Et goufen 25 Zigaretten an engem Pack. Times déi bis 30 an dat sinn 300 Minutten, oder ongeféier 5 Stonnen am Dag, verbréngt näischt wéi Fëmmen.
Also loosst eis e Lëpsen a soen Dir fëmmt net esou vill wéi ech et huet, mir ginn och méi Zäit a ronn 3 bis 3 Auer am Dag - oder 3 Stonnen am Dag! Spande vun der Nikotin Sucht . Oh, wat mir mat dëser wäertvoller, kostbarer Zäit gemaach hunn. Net ze soen vun der onheemlech Kraaft a Energie. D' Poison geet aus eis .
Also, wat maacht een wann wann een kommt? Fir verschidden Leit entdeckt nei Hobbien a Interesse. Knitting, laafen. Fir anerer, fänkt un a gitt fit am Fitnessstudio.
Fir mech, leider, et ass Iessen! Ma dat ass definitiv z'änneren. Ech hu virdrun virdru gekräizegt, awer ni wierklech kéint et bleiwen. Wa mir Kanner waren, hu mir ëmmer d'Zäit fonnt ze spillen, Zäit ze entdecken, Zäit ze schafen.
Mir hu ni Gedanken iwwer Fëmmen oder fehlen eng Krutch.
Vläicht ass dat wéi eng zweet Kandheet an eng Manéier, eng nei Geléenheet fir nei Saache ze restauréieren, eis Energien eis an eppes wat eis ze bauen, ze maachen oder ze entdecken.
Hei ass eng Lëscht vun 101 Saache fir amplaz vun engem Damp ze maachen . Et ass eng exzellent Lëscht, an ech hunn e puer vu mengen Favoritten ënnen kopéiert.
- Maacht een Puzzlestéck, oder schafft mat Lehm.
- Gitt fir e Run oder e Schwammen, oder souguer déi bescht Ausféierung vun all ... gitt fir e Spadséiergank.
- Schreift e Gedicht, eng kuerz Geschicht, e Léiwtbréif.
- Géi dobéi a Fotoen vun Ärem Lieblingspark, engem Gebai oder Statu.
- Huelt en exotesch Kachcourse.
- Léiert eng nei Sprooch.
- Organiséieren äre Boxen vun Biller, kreéiert Memorier a interessant Ënnerschrëfte fir si.
- Besicht de SPCA a adoptéiert en Déier oder fënnt ee Fësch - Aqvarien sinn vill Spaass.
- Gitt zu engem Karaokeplatz a sangen, sangen, sangen!
Wann Dir sidd iwwer Fëmmen opzehalen , fänkt un Är Saachen un, déi Dir ëmmer wëllt maachen (ech weess wierklech e Karaoke-Maschinn - elo kann ech dës Noten erëmfannen, ech hu geléiert Sjong!), A wann Dir schon ze fëmmen, erënnere loossen. Et ass eng ganz riesige gesonde Welt, wou Dir Tonnen ze léieren an ze léieren, an elo hutt Dir d'Sue fir et ze maachen, an déi wäertvoll Wënsch vu all Zäit.
Fannt eppes wat Dir wëllt. Maacht eng Lëscht vun Ären Interessen; Et kann souguer Saachen déi Dir wollt wann Dir e Kand war. Alles ass weider, just sicht ze entdecken wat et war datt Dir Gléck bruecht hutt a Weeër fënnt, dat an Ärem Liewen ze realiséieren. Huelt d'Zäit an Dir hutt et op Iech selwer.
Et ass Äre Cadeau fir Iech!
Leslie ass richteg - d'Ophellung vun der Fëmmen ass net nëmme gutt fir Är Gesondheet, et ass gutt fir deng Geescht. Mat dem richtigen Denkst kann du se fäerdeg bréngen d'Butte aus Ärem Liewen ze béien an eng nei Interessie vun der Interessen ze bauen, déi äert Liewen opreegt a beräichert.