Gemeinsam Physikalesch Symptomer vun generaliséierter Angstzorgung
Besuergniss ass eng psychologesch an kierperlech Erfahrung. Déi folgend sinn üblech physesch Symptomer déi bekannt sinn mat Angscht:
- Eigentlech staark oder schnellt Häerzschlag
- Iwwerwaachte Schwëtzen
- Muskelkraaft
Denkt drun, d'Angscht ass am meeschten en adaptiven Zoustand , wou de Kierperschaft zukënfteg Bedrohungen antizipéiert an ass an engem Sënn fir e Kampf-oder Fluchtempo. De Gehir ass aktivéiert den Kierper - d'Häerz, den Zirkulatiounsmaterial, an d'Muskuléiersystemer - fir datt Dir fäeg wäert sinn oder ze flüchten.
Allerdéngs sinn Angststörungen, wéi z. B. generaliséierter Angststrooss (GAD), duerch karakteristesch an intensive Symptomer. Tatsächlech muss Angscht kritesch Kritäre fir den GAD maachen , Angscht muss mat verschidden physesch Symptomer ass. An der Jugend ass d'Präsenz vun enger vun dësen Symptomer genuch fir eng Diagnostik ze maachen.
Muskel Spannungen
D'Muskelbespuerung déi normativ Angscht ass mat der normaler Angscht kann eng kleng Spannung vum Réck an den Hals beaflosse loossen, wat sech relaxéiert wann eng Bedrohung ass. D'Muskele Spannungen déi vu Leit mat GAD beschriwwe sinn, beweegen onendlech Schëlleren an Schmerzen an der iwwerliewend Schëller, Réck, Hals a Kock Muskelen. D'Spannungen kënnen och en onrouege Réckgang vu kräfigen Been oder e Schleifen vun den Zänn hunn. Dës Manifestatiounen vun der Muskelspannung vergläichen net a Gefor vu Bedrohung; éischter, si besteet aus, bis Individuen spezifesch Erhuelung oder Gedoldnessskompetenzen implementéieren oder Medikamente probéieren , e méi relaxen Staat ze förderen.
Kappwéi an Schwindel
D'psychologesch Notzung vu GAD ass eng chronesch Suerg fir déi meescht vun de wakill Stonnen. Gedanken dierfen eng Spiral vun der Erwaardung an der Angscht iwwer engem Thema raspelen oder sech un enger Nodeel vun engem Problem oder engem Szenario un der nächster stierwen. Dës psychologesch Erfahrung kann en wuertwiertlech an e bëssen Kopf ginn. Wann et begleet vun enger erhéierten Pärrenttemperatur a Verännerungen an der Kierpertemperatur, Schwindel kann och geschéien.
Stomachaches an aner Verdauungsproblemer
D'Däischtert hält och d'Angscht duer. Dëst kann d'Form vun net spezifesche Maulkuerf vum Magen, richteger Ämlechkeet, Verstopptung oder Diarrhoen huelen. Verdauungsproblemer kënnen besonnesch op déi alldeeglech Funktiounen beaflosst ginn. Iwwregens net onwuel a stéierend an hirem eegenen Recht kënnen dës Symptomer Angscht suergen iwwert d'Präsenz vun enger medizinescher Krankheet.
Edginess
D'Grenzgéigende mat GAD kënnen veronschléissend als Reizbarkeet manifestéieren oder physesch als Zidderen an Schrecken sinn. D'Revanche oder d'Restlosegkeet kann méi kloer fir Observateuren sinn wéi an den anert ängstlechen Individuen a ville Fäll.
Mëssbrauch a Insomnia
Chronesch Suergen, einfach setzen, ass erschüttert. Dofir ass et typesch fir Leit mat GAD fir d'Ersatzstatioun ze weisen. An aner Fäll kënnen d'Suergen oder aner kierperlech Symptomer vun der Besuergniss schwiereg ginn entweder schlofen oder schlofen ze bleiwen. Och an der Kuerze laang hëlt dës Maut op aner Aspekter vum kierchlechen a psychologesche Wuelfillen. An extremen Fäll, Schwiereg schléift, féiert zu der Insmunitéit. Fir Leit, déi souguer milden Ënnerbriechungen am Schlof erliewen, gëtt Angstbehandlung wahrscheinlech d'Verännerungen zum Schlofprogramm beinhalt.
Kuerzstreck vun Breath
Am Kontext vu erhéijen Päckfleesch, Blutdrock, Schwëtzen an / oder Schwindel, domm Atem kann geschéien. Déi Konstellatioun vu Symptomer déi mat der Beschreiwung vun engem Panikattack passend sinn, si méi wahrscheinlech bei deene mat GAD a Panikstéierunge . Si sinn manner bei Leit mat onkomplizéiert GAD.
A Wuert From
Natierlech ginn déi kierperlech Symptomer nëmmen als Manifestatioun vun Angscht ugesinn, wann se net besser erkläert ginn duerch d'Präsenz vun enger Krankheet. Esou wéi eng suergfälteg Evaluatioun vun engem medizinesche Beruff an engem mentaler Gesondheetsdirekter ass den assassefegsten Wee fir ze ënnerscheeden.
Déi kierperlech Reklamatiounen, déi symptomatesch vun engem Angstproblem sinn, sinn net manner onwuel wéi déi, déi zu enger Krankheet geschriwwe ginn. Wéi Dir Behandlungen fir d'Angscht kritt, wäert d'Symptomer an Är Handwierkswierker ze verbesseren.