Méi wéi traditionell Behandlungen
Et ginn e puer effektive Behandlungen fir post-traumatesche Stress Stralung (PTSD), dorënner Expo-Therapie a kognitiv Veraarbechtungstherapie . Allerdéngs hun d'Fuerscher viru kuerzem ugefaangen, puer vun dësen existent Behandlungen ze änneren, sou datt si méi spezifesch Symptomer vun der PTSD kënne gezielt ginn oder Leit kommen, déi net direkt Zougang zu dësen Behandlungen hunn.
Dësen Artikel stellt en Iwwerbléck iwwer puer nei innovativ Behandlungen fir PTSD. Denkt drun datt d'Majoritéit vun dësen Behandlungen an hirer fréih Stufentwicklung sinn. Dat gesäit, éischt Ufuerschung fir dës Behandlungen ass verspriechent a seet, datt ëmmer méi Leit kënne vu PTSD Behandlungen profitéieren.
Traditiounsbehandlungen fir PTSD
Obwuel posttomateschen Stress Stralung (PTSD) fir eng laang Zäit gewiesselt ass, huet d'PTSD als Diagnos, déi mir et elo wëssen, ass nach ëmmer relativ jonk, dat heescht datt vill vun den Behandlungen fir PTSD ziemlech jonk sinn.
Et ginn awer e puer ganz effektiv Behandlungen fir PTSD déi aktuell sinn, wéi Expositiounstherapie a kognitiv Veraarbechtungstherapie. Zousätzlech aner Behandlungen, déi gewinnt an enger Popularitéit ginn, wéi d'Akzeptanz an Engagement-Therapie, fänken un Verspriechen ze weisen. Dësen Artikel stellt e Virschlag fir e puer üblech Behandlungen fir PTSD, déi fonnt goufen sinn nëtzlech fir d'Symptomer ze reduzéieren.
Virtuelle Reality Exposure fir PTSD
D'Expositiounstherapie ass eng normal Verhalensbehandlung fir PTSD an ee vun de effektivsten Behandlungen fir de Bedingunge. Exposure-Therapie Ziler Verhalen déi d'Leit engagéieren, normalerweis d'Vermeitung, an d'Reaktioun op Situatiounen oder Gedanken an Erënnerungen, déi als Angscht oder Angschtzéien ugezeechent ginn. Duerch d' Verhënnerung vum Vermeitungsverhalen kënnen d'Leit mat hirer Emotiounen an d'Kontakt kommen an d'Veraarbechtung vun dësen Emotiounen erlaabt.
Obwuel d'Expositiounstherapie eng Rei vu Virdeeler huet, kann et heiansdo schwéier sinn ze maachen, wéi e Client net vernoléissegen an all Angscht-induzéierter Situatiounen ausgesat ass. E puer Situatiounen hu vläicht net sécher, fir mat Kontakt ze kommen oder e puer ka schwiereg ze reproduzéiere sinn. Duerfir hu verschidde psychesch Gesondheetsfirmen mat der virtueller Realitéit Technologie entwéckelt fir dës Begrenzung vun der traditioneller Expositiounstherapie ze bewäerten.
Telehealth Behandlungen fir PTSD
Et ginn e puer effektive Behandlungen fir PTSD . Allerdéngs sinn dës Behandlungen effektiv nëmmen an d'Ausmooss, datt se an d'Leit kommen, déi se brauchen. E puer Leit, déi an der Bedierfung vun der PTSD Behandlung behandelen, kënnen net direkt Zougang zu psychologeschen Händler sinn, déi esou Behandlungen erbréngen. Dës Populatioune kënnen Leit mat engem ländleche Raum oder Leit déi wäit vun Professionnel liewen, déi PTSD behandelen.
Duerfir sinn e puer psychesch Gesondheetsfirmen ugefaangen ze kucken fir Telehealth als Wee fir PTSD Behandlungen fir déi an Nout ze liesen.
Telehealth verweist op d'Liwwerung vun de Gesondheetsservicer duerch Telekommunikatiouns-Technologie, wéi zum Beispill Internet, Telefon oder Videokonferenz. Déi lescht Dekad huet immens Virdeeler an der Kommunikatiounstechnologie gesi gesinn, wéi och den öffentlechen Zougank an d'Fähigkeit, dës Technologie ze benotzen. Als Resultat hunn d'Gesondheetsbetreiber ëmmer méi wéi Weeër benotzt fir dës Technologie ze benotzen fir Patienten ze hëllefen, déi Servicer brauche kënnen, awer déi net direkt Zougang zu hinnen hunn.
Internet-baséierter Behandlung fir PTSD
Eng aner Telehealthbehandlung fir PTSD ass Internet Konnektiv Verhalen PTSD Behandlung (iCBT). An iCBT, Materialien, déi dacks op eng kognitiv Verhalensbehandlung maache wéi Iwwerwaachungsformulairen an Exposéierhierarchien, ginn duerch geschützte Websäite geliwwert. Zousätzlech, an iCBT, kann een Client regelméisseg Kontakt mat engem Therapeur iwwer Telefon, E-Mail oder Webcam. iCBT ass fonnt ginn vergläichbar mat enger Gesiichterbehandlung fir Depression an Angscht , an Etüden weisen datt et gutt fir PTSD och funktionnéiert.
Source
David Ivarsson, Marie Blom, Hugo Hesser, Per Carlbring, Pia Enderby, Rebecca Nordberg, Gerhard Andersson, "Gezeechent Internet Konnektivitéit Verhalen Therapie fir post-traumatesche Stress Stierf: e randomiséierter kontrolléiert Prozess." Internet Interventiounen, Volume 1, Emissioun 1. Mäerz 2014, Pages 33-40.
Yoga fir PTSD
Leit mat PTSD hunn oft intensiv Hyperar a Gefor vu verschidden interne Sensatiounen, wéi Gedanken an Emotiounen. Als sougenannte gouf et proposéiert datt de Yoga d'Leit hëllefe mat hiren PTSD Symptomer ze vertrauen. An engem Noutfall ass d'Yoga eng Balance oder e Gläichgewiicht am Kierper ze kreéieren duerch d'Entwécklung vu Kraaft a Flexibilitéit. Atemzäit a Bewosstsinn vum Kierper si wichteg Elementer vum Yoga. Verschidden Studien hunn iwwerpréift ob d'Yoga fir Leit mat PTSD profitabel ass, an et gesäit wéi Yoga kann nëtzlech sinn fir d'Reduktioun vun de Symptomer vun der Angschtstudie wéi der Panikerkrankung an dem PTSD.
Fotoen Prouessal Behandlung fir PTSD
Nightmares sinn als en erfollegräicht Zeechent vun PTSD, an si sinn tatsächlech eent vun de meeschte verbreet Symptomer bei Persounen mat PTSD. Nightmares kënnen immens staark mat Ärem Betrag an der Qualitéit vum Schlof afferen an e grousst Niveaue vu Angscht verursaachen. Nightmares ginn och oft vun Standard Behandlungen fir PTSD ungefaasst. Wéinst dëser spezialiséiert Behandlung fir Albträif gouf entwéckelt. Een vun dësen Behandlungen ass Prouf-Rehearsal-Therapie (IRT). Dës Zäit-limitéiert, spezialiséiert Behandlung, déi ähnlech wéi Exposure-Therapie direkt Target Nightmares an PTSD zielt. Déi fréizäiteg Resultater weisen datt d'IRT d'Schwéierkraaft vun Albemmär bei de Leit mat PTSD reduzéiert.
Akupunktur fir PTSD
D'Fuerscher ginn elo och elo alternative Behandlungen fir PTSD, wéi zB Akupunktur. D'Praxis vun der Akupunktur ass vun der traditioneller chinesescher Medizin, an et baséiert op der Iddi datt mir all eng vital Energie hunn, déi duerch zwéin Energielinnen op de Kierper bewegt. Dës Energielinnen gi "Meridiane" genannt. All Meridian entsprécht enger anerer Rei vun Organer. D'Krankheet staamt aus engem Ungleichgewicht am Floss vun dëser Energie. Fir dës Unausbalanc ze korrigéieren, sinn dënnlech Nadel an e puer Punkte laanscht dës Meridianlinn hänke gelooss.
Eng Studie iwwer d'Akupunktur fir PTSD hat fonnt datt d'Akupunktur e bësse méi effektiv ass wéi eng kognitiv Verhaltensbehandlung a méi effektiv wéi keng Behandlung bei der Reduzéierung vun de Symptomer vun de PTSD, Depressioun, Angscht a Liewensstil. Liest méi iwwer wéi d'Akupunktur kann Angschtkräfte wéi zB Panikerkrankung an PTSD ënnerstëtzen.