Wësse wat een ze froen kënnt Äert Angscht reduzéieren
Wësse wat d'Froen fir en Therapeur während Ärem Besuch ze froen kann hëllefen d'Angscht ze reduzéieren. Wësse wat Dir frot kann Iech och hëllefen, festzestellen, ob et e gutt sinn tëschent Iech an Ärt Ären Therapeuten. Hei sinn e puer Froen déi Dir wëllt Iech froen, fir e bessere Gefill fir Ären neien Therapeut Background, Training an Expertise ze kréien.
Dir hutt Licensed?
D'Therapeuten sinn allgemeng verlaangt datt se de Staat lancéiert hunn, an denen se praktizéieren, oder op d'mannst ënner der Iwwerwaachung vun engem Persounen lizenzéiert sinn.
All Staat huet verschidden Ufuerderungen fir Lizensure; Dee Lénksen heescht, datt de Therapeut de Mindestniveau vum Kompetenzniveau fir Formatioun an deem Staat iwwerholl huet. Kompetenze gëtt normalerweis erreechend duerch e gewëssen Grad, fir eng gewësser Zuel vu Stonnen, déi mat Clienten ariichten, a kritt eng schrëftlech a / oder mëndlech Examen.
Wéi eng Ausbildung hutt Dir hutt?
Ofhängeg vun der Persoun déi Dir versammelt sidd, kann de edukative Background vun den Therapeuten ënnerscheeden . Zum Beispill kënnt Är Therapeut Psychiater, Psychologe oder lizenzéiert klinesch Sozialarbeiter. All dës Berufter sinn an der Therapie méiglech. D'Ausbildung krut si awer ënnerschiddlech. Ausserdeem wär et wichteg, de Therapeur ze stellen, wann hien an engem Deel vun senger Ausbildung en Training an der Behandlung vu posttraumatesche Stress Stau (PTSD) krut.
Wat ass Är Behandlungsorientéierung?
Just wéi den Edukatiounshintergrund vun den Therapeuten vereicht kënne ginn, also wäerte hir Orientéierung.
Wat ass gemeet duerch d'Wuert "Orientéierung?" Orientéierung bezitt sech op déi psychologesch Theorie, déi de Therapeut vu psychescher Schwieregkeeten verstanen huet. Zum Beispill, verschidde Therapeuten mengen datt psychesch Schwieregkeete vu Problemer am Denken stinn. Dës Zort Therapeut wäert wahrscheinlech eng kognitiv Verhalen Orientéierung hunn .
Aner kënnen sech gleewen, datt psychesch Schwieregkeete vun der fréierer Kindheet stinn (besonnesch fir eis Uschloss un d'Betreiber). Dës Zort Therapeut géif als eng psychodynamesch Orientéierung gedéngt ginn . Et gëtt keen "Recht" Orientéierung. Allerdings wäert d'Orientéierung vun den Therapeuren beaflosse wéi se d'Konzeptionaliséierung an d'Behandlung vun Ärem PTSD hätten giffe loossen, an Dir wëllt ee Therapeut fannen deen Är Schwieregkeeten op eng Manéier kuckt, wat Iech Sënn mécht.
Wéi vill Patienten mat engem PTSD hutt Dir behandelt?
Dir sollt en Therapeur fraen wann se Erfahrung beim Behandelen vun PTSD hunn. Ausserdeem wier et wichteg ze wëssen, wéi se allgemeng mat der Behandlung vun PTSD sinn. Verwende se Är Beliichtung? Psychodynamesche Psychotherapie? Ass d'Behandlung déi se vun der Recherche ënnerstëtzt hunn? Et gi vill Behandlungen fir PTSD eraus; Allerdéngs sinn nëmme wéineg vun der Recherche ënnerstëtzt ginn . Dir wëllt jemanden, deen dës Behandlungen vertraut kennt an ee se an hirer Praxis fannen.
Wat ass Är Expertise oder Spezialfäegkeet?
Verschidden Therapeuten hunn eng spezialiséiert oder fokusséiert Ausbildung an enger oder zwou Stéierungen. Wann Dir Hëllef fir Är PTSD bemierkt, géift Dir gären wëssen ob den Therapeur Expertise am Trauma, PTSD oder am mannst Angschtstressen huet.
Wat ass d'Käschte pro Sessioun?
Therapie kann et deier sinn, an dofir ass et wichteg ze wëssen aus dem Ufank wéivill all Sessioun wäert dech kaschten. Dir kënnt och wëlle frot wat fir eng Versécherung akzeptéiert ass a wéi eng Co-Bezuele wier. Wann Dir Problemer mat Therapie hutt, kënnt Dir wëlle froen ob de Therapeut eng "Gleiswaage" ass. Dëst bedeit datt den Therapeur verschidde Präisser jee no dem Akommes vum Client huet.
Kann Dir Medikamenter vereinfachen oder Referrals fir Medikamenter ze maachen?
D'Leit ënnerscheeden hir Glawen iwwer d' Benotze vu Medikamenter fir psychesch Schwieregkeeten. Wann Dir awer interesséiert sidd fir Medikamenter ze ginn, wier et wichteg, mat engem Psychiater ze treffen oder Är Therapeur ze froen, wann en oder en Psychiater referéieren kann.
Hëlleft Dir up-to-date on Research on PTSD?
Nei Fuerderungen op PTSD an hir Behandlung behandelen bal all Dag. Dofir wëllt Dir sécher sinn datt Äre Therapeut seng Aktualitéit an hirer Ausbildung an der familiärer familiärer Situatioun mat neien Recherchen iwwer PTSD behandelt.
Wëlt Therapie Be Zäit- oder laangfristeg?
Verschidde PTSD Behandlungen kënnen ze laang begrenzt sinn. Dat heescht, si kënnen nëmmen fir eng gewëssen Zuel oder Sessioun virkommen. Aner Behandlungen kënnen méi laangfristeg sinn. Et wier wichteg, mat Ärem Therapeur ze schwätzen, ob oder net Är Behandlung behandelt gëtt oder endlech wäert sinn, nodeems Är Symptomer zu enger gewësser Zäit reduzéiert ginn.
Sich de richtege Therapeut
Et kann extrem schwiereg fir de richteg Therapeur fir Iech ze fannen. Denkt drun, wann Dir en neien Therapeur fënnt, sidd Dir e Konsument an Dir sollt d'Erfahrung erreechen wéi Dir eng Investitioun géift maachen. Op ville Wee, Beginn vun dëser Therapie ass eng Investitioun. Et ass eng Investitioun a béid Zäit a Suen, wéi och Är Zukunft. Dofir ass et wichteg, datt Dir de Therapeut fënnt, deen am Beschten fir Iech am beschte fir Är Besoinen ze erfannen get.
Dës Lëscht vu Froen ass net eng komplett erschaf Säit. Allerdéngs sollt et Iech hëllefen, Iech ze denken un wat fir een Therapeut Dir wëllt a wéi eng Zort vu Froen déi Dir froen kann.