E Gateway fir Expositioun Therapie Success
D'Effizienz vun psychologeschen Behandlungen fir obsessive-compulsive Stéierungen (OCD), wéi d'Expositioun an d'Réputioun Präventiounstherapie, ass gutt etabléiert. Awer geheescht datt dës Exposure-baséiert Therapien dem Patient dem Konflikt direkt un déi Saache falen, déi si am meeschten beweegen, erfuerdert vill Leit Behandlungen, falsch rëm kuerz nodeems se ugefaang ass oder net mat Hausaufgaben opzehuelen.
Duerfir ass et geschätzt datt nëmme 50% vu Leit mat OCD profitéiere vun exposéierungsbaséierte Behandlungen trotz hirer Effizienz.
Awer d'Fuerschung ass weider laange Weeër ze fannen fir exposé-baséiert Therapien méi attraktiv ze maachen fir méi Leit, an motivational Interviewtechniken weisen erheblech Verspriechen an dësem Respekt.
Geschicht an Zweck vun Motivationalen Interviewing Techniken
Ursprénglech goufen motivéiert Interviewtechniken entwéckelt fir d'Motivatioun vun der Bevölkerung ze vergréisseren an negativ Sensibilitéiten géint d'Behandlung bei Persounen mat der Stierfhëllef vu Stoffer benotzt ze reduzéieren . Viru kuerzem ass d'motivational Intervieweart als e Wee virgespillt fir dës selwëcht Froe an Angststéierunge wéi OCD.
Motivational Interview leeft datt Dir positiv Verännerungen an Ärem Liewen stattfënnt, awer gläichzäiteg erkennt datt d'Angscht kann heiansdo an de Wee vu sou Verännerung kommen.
Ziel ass et fir Är Motivatioun ze vergréisseren fir Äert Ziel ze realiséieren, wéi zum Beispill e romantesche Partner oder e staatlech Aarbecht.
Exploréieren Wat féiert Dir
Ee vun de gréisste Komponente vum motivationalen Interviewen ass grondsätzlech Entdeckung wat Iech an der selweschter OCD-Muster an Gedanken hält, trotz der Schued a Leed, deen Dir erliewen kann.
Firwat maacht Dir weider, wat Dir maacht? Zum Beispill, obwuel een OCD mat der Zeit iwwer 2 Stonnen am Dag wäschen ze verdeelen, de Wonsch, d'Angscht ze vermeiden, deen mat engem Gefill vu beliwwert ass, vermeiden däerf d'Belaaschtung an d'Ënnerbriechung op hirem Liewen verursaachen. An engem anere Fall, dee jidderengem extrem onrouegend a gewaltegt sexuell Obsessiounen iwwer mëndeste Kanner kann erliewen, ze leiden, fir ze vermeiden datt dës potenziell peinlech an schändlech Gedanken bei engem Therapeur, Familljemember oder e Mann sinn.
Är Barrieren ze identifizéieren
Motivational Interviewtechniken ka benotzt ginn fir Iech ze preparéieren fir méi gezielte Beliichtungsbasis Behandlung. Barrièren déi op der Manéier vu Är Start oder ofgeschloss Therapie kommen konnten identifizéiert ginn a diskutéiert ginn. Är Therapeutin benotzt normalerweis opfëllende Froen, déi entwéckelt sinn, fir Iech ze hëllefen bei Äre eegen Schlëss ukommen. Denkt drun, et ass net onkomplizéiert datt et onbewosst ass an och net ze vermeiden wëllen iwwert d'Grënn datt Dir net wëllt änneren. Dëst ass normal, besonnesch wann Är Ursaachen fir d'Verännerung ze vermeiden potenziell entkräfteg sinn.
Wann d'Barrière fir d'Verännerung identifizéiert ginn, gëtt Är Therapeut Iech mat Iech ze arbeiten fir d'Virdeeler an Nodeeler ze identifizéieren, déi mat der Participatioun vun enger Exposure-Therapie verbonne sinn.
Duerno kënnt Dir an Är Therapeur extensiv Diskussiounen iwwer Är Ziler hunn an ob d'Noutwennegkeet vun der Therapie iwwert d'Ziler erauskoum oder net.
Do Motivational Interviewing Techniques verbesseren d'Resultate?
Allgemeng kléngt d'klinesch Fuerschung datt motivational Interviewtechniken méi Persounen vun der Expositiounsbasis vun OCD profitéieren. Et ass och e Beweis, datt d'motivational Interviewe kann hëllefe Patienten hëllefe méi Erkenntnis iwwer d'Schwierigkeet vun hire Symptomer a wéi vill OCD d'Liewe bewosst wier.
Wann Dir interesséiert a Behuele-Therapie awer och eng staark Reservatioun iwwer esou Behandlungsmoosnamen ass, kann et sinn hëlleft fir eng Therapeutin ze fannen déi spezialiséiert op eng motivéiert Interviewe fir Iech an dësem Behandlungspfand ze hëllefen.
Quell:
Maltby, N., & Tolin, D. "Eng kuerz Motivational Interventioun fir Behandlungen-refuséiert OCD-Patienten" Kognitiven Verhalenstherapie 2005 34: 176-184
Simpson, H., Zuckoff, A., Page, JR, Franklin, ME, Foa, EB "Eng motivéierend Interviewe fir d'Expositioun a Ritualpräventioun fir Obsessive-Compulsive Stéierungen z'entwéckelen: en offene Pilotprozess" Cognitive Behavior Therapy 2008 37: 38-49
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4407433/