Daniel G. Amen, MD, ass e Kand a sengem Erwuessene Psychiater, ee Spezialist an Atomzellen, e New York Times Bestseller. Seng Bicher beinréien d'béise Säitenheilung ADD: Den Breakthrough Programm, deen Iech d'7 Typen vun ADD , déi 2013 publizéiert gouf, ze gesinn a heelen .
Den Amen ass och de Grënner vun 10 Amenkliniken an den USA.
Bei dësen Kliniken hunn d'Patiente eng eenzeg Photon emittéiert Computertomographie (SPECT) Gehirn Scan fir Diagnos vun der Art vun Opmierksamkeetsdefizit / Hyperaktivitéit (ADHD) ze diagnostizéieren déi se hunn an datt se hinnen zilorientéiert behandelen. E SPECT Scan weist, wéi d'Blutt duerch de Gehir fléisst.
D'Standard Method vun der Diagnostik fir ADHD
De Standardmëttelen fir d'ADHD ze analyséieren an ze diagnostizéieren, déi vu professionnelle Psychiater an den USA benotzt ginn, ass d'Kriterien déi an der Diagnostik a statistesch Handbuch fir psychesch Stéierungen (DSM) agefouert ginn, déi dräi Präsentatiounen vun ADHD identifizéieren:
- Opfaasst Defizit / Hyperaktivitéit Stéierungen, kombinéiert Presentatioun
- Iwwerwaachungs Defizit / Hyperaktivitéit Stéierungen, virun allem onkontrolléiert Presentatioun
- Iwwerwaachungs Defizit / Hyperaktivitéit Stéierungen, virun allem hyperaktiv-impulsiv Presentatioun
Amen huet sech 7 Typen of ADD identifizéiert
SPECT scannt op zéngdausende Patienten, huet den Amen seven seven types of ADD identifizéiert.
Dr. Amen benotzt den Begrëff ADD, anstatt den ADHD, wéi hien d'ADD erënnert, méi reflektiv vun der Konditioun.
Wann eng Persoun mat engem ADD-Typ diagnostizéiert gouf, benotzt Dr. Amen eng Kombinatioun vun verschriwwene Medikamenter, Nahrungsergänzungen a Lifestylewechsel, fir de Conditioun ze behandelen. All Zort vun ADD huet seng eege Konditioune recommandéiert.
Neuroimaging an der Psychiatrie
Fonktionnale Neuroimaging, wéi SPECT-Scanner, gëllt als nëtzlech Instrument fir Fuerscher. Et war onwahrscheinlech datt d'Neurokleederie (Aktivitéit am Gehir) vun verschidden psychiatresche Konditiounen verstane gëtt. Allerdings sinn Mainstream Psychiater d'Iwwerzeegungen net allgemeng mengt datt se eng valabelst Technik sinn fir eng regelméisseg klinesch Diagnos ze benotzen. Kritiker vum Dr. Amen, datt hien d'Scans benotzt fir de Marketing vu senge Prozeduren a Produkter z'ënnerstëtzen.
Amen's Typen vun ADD
Dr. Amen's speziell ADHD-Ënnertypen an säi Package vun Recommandatiounen ginn net wäit entwéckelt a reflektéieren seng speziell Biaschen. Mat dësen Opfuerderungen, sinn d'Dr Amen vum Typ ADD a seng Behandlungsempfehlungen:
Typ 1. Klass ADD (ADHD)
Symptomer gehéieren zimlech onattentiv, ze distraktibel, gestrahlt, hyperaktiv, onroueg an impulsiv. Procrastinatioun kann och e Thema sinn.
Leit mat klassesch ADD hunn reduzéiert Blutzocker am Gehirmbereechel vun der Préfrontal cortex, Cerebellum an der Basalgalangie reduzéiert. D'Basal ganglia hëllefen d'Dopamine ze produzéieren.
D'Zil vun der Behandlung ass d'Dopaminsniveau a folgend Weeër ze erhéijen:
- Entweder mat stimulant Medikamenter, wéi Adderall® oder Concerta®, oder Benutzen vun stimuléierte Nahrungsergänzungen, wéi Rhodiola, gréngen Téi oder Ginseng. D'Aminosäure L-Tyrosin ass och genotzt, well et e Baustof vun Dopamine ass.
- Ausübung gëtt gefördert well et Dopamine mécht.
- E Fëscher Supplement, wat méi héiger an Omega-3 Fettsäuren Docosahexaenoinsäure (DHA) an eicosapentaenoic acid (EPA) ass. Zum Beispill gëtt e 60:40 Verhältnis empfohlen.
- Eng Diät déi méi héich am Protein ass a manner an Kohbhydraten gëtt gefördert.
Typ 2. Onfäegkeet ZËNST
Symptomer gehéieren zimlech onattentiv a liicht distraire (awer net hyperaktiv), schleppend a lues bewegt, mat wéineg Motivatioun. Leit mat onattentive ADD ginn oft als Raumkadets, Däischter, an Couches. Dës Zort ass méi heefeg bei de Meedercher wéi Jongen a gëtt spéider am Liewe diagnostizéiert, well dës Leit keng Behuelenproblemer hunn.
Leit mat onentdeckt ADD hunn reduzéiert Aktivitéit an der préphériales Cortex wéi och kleng Niveauen vun Dopamine. D'Behandlung ass déiselwecht wéi fir Typ 1.
Typ 3. iwwerfuerdert ADD
Iwwerfokusséiert ADD beinhalt klassesch ADD-Symptomer, zousätzlech Schwieregkeetsverletzungen, häufeg an Schleifen vun negativen Gedanken oder Verhale verstoppt, obsessiv, iwwerwaart Ängscht , Inflexibilitéit a häufeg Oppositions a Argumentativ Verhalen.
Leit mat iwwerfuerdert ADD hunn e Defizit vu Serotonin an Dopamine. D'Zil vun der Behandlung ass d'Erhéijung vun dësen Neurotransmittern, de chemesche Beseecher vum Nervensystem. Dr. Amen erklärt dat, datt Leit mat dësem ADD Typ méi Angscht a Angscht ginn, wann et stimulant Medikamenter ginn, versicht Ergänzung éischt. Hien prescripte Medikamenter nëmme wann Ergänzungen net effikass sinn. Behandlung beinhalt:
- Ergänzunge ginn benotzt Dopamine erhéijen, wéi zum Beispill L-Tryptophan. 5-Hydroxytryptophan, eng natierlech ville Aminosäure, bekannt als 5-HTP, gëtt als Antidepressiva benotzt. Aner Ergänzunge sinn Safran an Inositol, déi d'Fokus an d'mental Klarheet erhéijen.
- Antidepressiv Medikamente Beispiller ginn Effexor®, Pristiq® oder Cymbalta®.
- Neurofeedback gëtt och recommandéiert. Et léiert Leit fir hir Gehirerfunktion ze regelen.
- Leit, déi dëst ADD-Typ hunn net gutt op enger High-Protein-Ernährung, well et kann mëttlerweil Verhalensmuster erfëllen.
Typ 4. Temporal Lobe ADD
Dësen Typ beinhalt klassesch ADD-Symptomer plus reizt, séier temperéiert an aggressiv, an hunn donkel Gedanken, Stëmmung Instabilitéit a mëll Paranoia. Leit mat dësem Typ kënnen héieren a héieren Saachen, déi net do sinn a Léier- a Gedächtnisproblemer kënne präsent sinn.
Leit mat temporärem Lobe ADD hunn Onregelkorrespondenzen an hir zeitlech Lëpsen a manner Aktivitéit am Préfrontal-Cortex-Deel vum Gehir.
D'Zil vun der Behandlung ass d'Neuronal Aktivitéit berouegt an d'Nerve Zellen vun iwwerléisen oder fir onberechenbar ze bréngen. Behandlung beinhalt:
- D'Aminosäure Gamma-Aminobuttersäure (GABA) fir ze hëllefe fir d'Nerve Zellen z'entdecken.
- En Magnesium Supplement hëlleft mat Angscht.
- Anticonvulsant Medikamenter kënne hëllefen Stëmmungen stabiliséieren.
- Gingko oder Vinpocetine kann mat Léier- a Gedächtnisproblemer hëllefen.
- Eng ketogene Ernährung, déi eng Diät déi méi héich ass am Protein, kann empfohlen ginn.
Typ 5. Limbic ADD
Dësen Typ beinhalt klassesch ADD-Symptomer plus chronesch niddereg Trauregkeet, awer net Depressioun. Negativitéit, "Glas-Halleucht-Syndrom", energiespuerend, häufig Gefühle vu Hoffnungslosegkeet an Wäertlosegkeet a klengt Selbstfeele sinn aner Symptomer vun dësem Typ.
Leit mat limbesche ADD hunn exzessive Aktivitéit am limbesche Abschnitt vum Gehir, wat geéiert Stëmmung kontrolléiert. Si hunn reduzéiert Aktivitéit an der préfrontal cortex bezeechentlech wann se ofschloen oder op eng Aufgab konzentréieren. Behandlung beinhalt:
- DL-Phenylalanin (DLPA), L-Tyrosin, a SAMe (S-Adenosylmethionin) sinn déi effektivsten Zousaatz.
- En anti-depressant, Wellbutrin® oder Imipramin, kann prescribed ginn.
- Ausübung, Fësch Ueleg, an eng adäquate Ernährung ginn och recommandéiert.
- Eng Eliminatiounstëmmung, wou Mëllech, Zocker, Weess a Mais aus der Diät fir dräi Wochen eliminéiert ginn, hëlleft fir ze bestëmmen, ob d'Persoun dës Sensibilitéit mécht.
Typ 6. Ring of Fire ADD
Dëst ass eng méi extremer Versioun vum klassesche ADD, plus extrem schwiereg, rosen , reizbar a méi iwwer empfindlech op Strip, Lëfte, Kleeder a Touch. Leit mat dëser Zort si vill onbestänneg, ganz mëcht, oppositionell an zyklesch Stëmmung.
Leit mat engem Feeler vum Feier ADD hunn e onaktiv Gehir. Et gëtt iwwerschreidend Aktivitéiten an der cerebral cortex an aner Gebidder vum Gehir. Behandlung beinhalt:
- Ufank mat enger Eliminatiounsnuecht, wann et e Liewensmëttelallergie géif afferen.
- Stimulanten eleng kënnen d'Symptomer erhéijen. GABA, 5-HTP, an L-Tyrosin Nahrungsergänzungen hëllefen d'GABA an d'Serotoninniveauen ze erhéijen.
- Medikamenter déi verschriwwen ginn sinn eng Antikonvulsant an Bluttdock-Medikamenter wéi Guanfacin oder Clonidin, fir d'Hyperaktivitéit ze reduzéieren.
Typ 7. Angscht ADD
Besonnesch ADD schreift klassesch ADD-Symptomer plus Geeschter a spannend, physesch Belaaschtungssymptomatik wéi Headache a Stomachache, einfrieren wann an Situatiounen déi Angscht verursaache a virsiichtegt.
Leit mat Angscht ADD hunn héigen Aktivitéitsniveau an der Basal-Ganglia, déi Hëllef bei Dopamine maachen. Dëst ënnerscheet sech vun der Majoritéit vun den aneren ADD Typen, déi kleng Aktivitéit an dësem Deel vum Gehir hunn.
D'Zil vun der Behandlung ass bei der Entspanung ze hëllefen an d'GABA an d'Dopaminsniveau ze erhéijen. Behandlung beinhalt:
- Nahrungsergänzungen déi e kalmen Effekt hunn, wéi L-Theanin, Relora, Magnesium a helle Basil.
- Stimulanten déi se selwer produzéieren, kënnen méi Angscht verursaachen. Allerdings hëllefe Medikamenter fir eng Angscht ze ginn déi Tricyclic-Antidepressiva-Imipramin oder Desipramin.
- Neurofeedback kann hëllefe geréng Angscht a riicht de Préfrontal Cortex.
Méi wéi een Typ ass nach ëmmer
Et ass méiglech datt méi wéi ee vun dësen Typen ADD ass. Zum Beispill ass eng gemeinsame Kombinatioun iwwerfokuséiert, limbesch a bestrooft Typen.
Dr. Amen mengt datt den Verständnis vun de Ënnerscheeder an Komplexitéit vun all deenen vun dëser siebert Ënnertypen e besseren Diagnostik a Behandele fir Kanner an Erwuessener mat ADHD maachen.
A Wuert From
Frot ëmmer Ären Dokter konsultéieren, éierlech iergendeng Äntwert op Är eege Behandlung. Hien oder se muss wëssen, datt all Ergänzung a Medikamenter Dir maacht fir Alarm fir potenziell Interaktiounen oder Probleemer mat anere Konditiounen déi Dir hutt.