Eng vun de populärsten NRTs (Nikotin-Ersatztherapien) déi haut um Maart sinn, ass den Nikotin-Fleck. Éischtens agefouert an der US duerch Rezept nëmmen am Joer 1992, kann de Fleesch vu 1996 am Laf vun de Start goen.
Ass de Nikotin-Patch effektiv fir d'Ofhale vu Smoking?
Studien hunn weisen datt d'NRTs kann hëllefe bei engem Quittprogramm vun der Persoun an datt d'Benotzung vum Nikotin-Fleck kann den Taux vu Succès beim Fëmmen ophalen .
Dat gesäit, ass et wichteg ze bemierken datt de Nikotin-Fleck, oder all aner Hëllef fir Fëmmen Hëllef fir dës Matière, ass kee Kär all. Si sinn genee wat de Numm implizéiert .. Aids. Si sinn nëtzlech Tools, awer letztendlich Erfolleg oder Versäumnis mat Téi ophalen, hänkt vun Iech of.
Foster de Mentalitéit musst Dir fir d'Fëmmen opzehalen ouni ze fëmmen. Dir fannt déi dauerhaft Fräiheet vun der Nikotin Sucht, déi Dir sicht.
Wat maachen Nikotin Patches?
Den Nikotin-Fleck gleefs e spektakuläre Tan oder e klengen Bandage. D'Gréisst hänkt vun der Doséierung an der Mark aus, mee allgemeng ass tëschent engem bis zwee Zoll Karren.
Wéi funktionéiert d'Nicotin Patch Work?
De Nikotin-Fleck litt eng stänneg kontrolléiert Dosis vum Nikotin am ganzen Dag, sou datt d'Effekter vum Nikotin-Entzug reduzéiert gëtt. D'Patch-Kraaft gëtt mat der Zäit verkierzt, esou datt de Benotzer eréischt vu Nikotin ka ginn.
Wéi benotzen ech den Nicotin Patch?
Nicotin-Patches kommen normalerweis an dräi verschiddene Dosisstärken: 21mg, 14mg a 7mg, obwuel dëst tëschent verschiddenen Fabrikairen variéieren kann.
Dës Zuelen bezéien sech op d'Quantitéit vum Nikotin am Produkt.
D'21mg Fleesch gëtt normalerweis als Ausgangspunkt fir Leit empfänkt, déi eng Packung vun 20 Zigaretten a méi Dag pro Dag fëmmen. Vun da, folgend Pauschal Instruktioune, de Benotzer 'Schrëtt niddereg fir d'Dosis Patches bis de finalen Schrëtt bis op kee Fleck.
D'Nikotin-Fleesch sollt eemol am Daag virgeschloe ginn fir se ze botzen, trocken, haarlos Haut. Produzente rechnen normalerweis de Fleeg tëschent 16 an 24 Stonnen am Dag, jee nodeem wat Dir bequem ass.
Trotzdem kann de Nikotinfleck zu Bett bei der Nuecht trauen a schlofen Traum. Wann dëst e Bedenkungsfall gëtt, britt d'Fleesch virum Bett a bréngt en neie frësche Mueres.
All Side Effects ass mat dem Nikotin Patch verbitt?
Neben Effekter vun Nikotin-Patches ka mat:
- Jucken, Brennen oder ze korrigéiere wann de Patch installéiert ass. Dëst ass normalerweis e bësse méi wäit ewech a gëtt e Resultat vun Nikotin deen an der Haut gëtt.
- Redness oder Schwellung op der Patchplaz fir bis zu 24 Stonnen.
- Schwindel
- Kappwéi
- Opgeriicht Bauch
- Kommen
- Diarrho
Wann iergendeen vun den ënnerscheedste Symptomer schwéier oder net ginn, kuckt Ären Dokter.
Informéiert Är Dokter direkt wann Dir e puer vun den folgenden Experienz erfëllt:
- Schwaarzer Kascht oder Schwellung
- Epilepsie
- onberechen Herzen a Rhythmus
- Schwieregkeeten ze respektéieren
Wann Dir aner Medikamenter hutt, da sidd Dir sécher mat Ärem Dokter ze konten, ier de Patch patentéiert gëtt, well et kann änneren, wéi verschidde Medikamenter funktionnéieren.
Besonnesch Precautiounen
Loosst Äre Dokter wëssen, ob Dir irgendeng Krankheet hutt, och déi folgend:
- Këschteschlack oder e rezent Häerzattack
- Häerzkrankheet
- Gamme Geschwëster
- Schildkröt
- Diabetis
- skippert oder onregelméisseg Häerzkrankheet
- Allergien op Bänder, Bandagen oder Medikamenter
- Hautausschlag oder Hauterkrankungen
- Héich Blutdrock
- Niere oder Liewererkrankung.
Smoking Beim Benotze vum Nicotine Patch
Fëmmt net beim Nicotin-Patcher oder all aner NRT, wéi Dir e Risiko kritt fir eng Iwwerdosis vun Nikotin ze kréien.
Schëlter vun enger Iwwerdosis vun der Nikotin kënne sinn:
- ze bleiwen
- Magen ugedriwwen
- schlecht Schold sinn
- iwert
- kale Schweess
- dro droën
- Verwiesslungen
- blo gesinn
- Hörproblemer
- vu Schwächt oder Doudestëmmung
Wann Dir eng Iwwerdosis vermësst, da musst de Patch patchen a rufft är Dokter direkt un.
Den Nikotin-Fleck ass e festen Hëllefsmëttel fir Iech ze fëmmen opzehalen, awer Dir erënnert: d'Zauber vum Erfolleg läit an Ärer .
Aarbecht op der Entwécklung vun der Entschlossenheet ze maachen, wat et fir eng laang dauernd gëtt, nodeem Dir Iech all Dag op d'Aufgab bezitt. Maacht dat an dauerhaft Verëffentlechung vun der Nikotin Sucht an Dir kënnt erreechen.
Quell:
Medline Plus - Drogen an Supplementen - US National Library of Medicine
Silagy, C et al. Meta-Analyse iwwert d'Effizienz vun Nikotin-Ersatztherapien beim Fëmmen ophaalen Lancet 1994 15 Januar; 343 (8890): 139-42.