Eng Iwwersiicht vu Workplace Bullying
Aarbechtsplaz Mobbing, wéi Schoulstrausung, geschitt wann eng Persoun oder eng Grupp vu Leit intent schëlleg sinn oder Schued op eng aner Persoun am Aarbechtsplatz sinn. Well d' Effekter vum Mobbing an der Aarbechtsplaz massiv a wäit erreechbar sinn, kann et d'Gesondheets-, Karriär an och d'Heemechtsziel vun der gezielter Persoun gefährden. An zënter enger grousser Unzuel vu Cheffe ass oniastresch, vill Schwierëge schwätzen am Stëllstand.
Aarbechtsplaz kann uginn, esou Taktiken wéi verbale Bullying, kierperlecht Bullying, Relational Agressioun, Cyberfuererung, sexueller Bullying an sexueller Belästegung, a prejudic bullying.
Mä am Géigesaz zu de Schoule besteet d'Schoulplaz an d' Büro bedeit Meedercher an de etabléierte Regelen a Politik vun hirer Organisatioun an offen a verschwonnenen Weeër.
Zum Beispill, Bullying kann an engem humiliirte Coaching-Praktiken gesuergt oder als Deel vun Programmer gesat ginn, déi als bestëmmten Interesse vum Mataarbechter sinn. Oder et kann eng méi offentesch Bullying wéi d'Berodung beaflosse, ëffentlecht Ernährung an Atert vun enger anerer Persoun.
-
Aarbechtsplaz De Bullying verursacht Angschtziedlungen
-
7 Tipps fir Healing From Workplace Sexual Harassment
Egal wéi d'Taktik agesat gëtt, sinn Aarbechtsplaze gehollef normalerweis qualifizéierter sozialer Manipulatioun, déi bei der Arbechtsplaz afléisse kënnen.
Tatsächlech kann d'Aarbechtsplaz ugedoe ginn, souvill wéi se hir Verhalen ze verdeelen, datt de beabsichtigte Target net mol kucken kann. Anstatt se d'Verhalensregele anzegoen an ze gleewen datt et eppes anescht ass.
Firwat Mataarbechter Bully All Aneren
Obwuel et vill verschidde Grënn wieren Mënschen ongeriicht fir gewësse Leit, zielen hir Verhalensregelungen normalerweis duerch e Bedierfnes fir de gezielte Mënsch ze kontrolléieren. Prinzipiell wëllen dës Mataarbechter all d'Schéissen ruffen an oft an der Tatsaach besteet datt se hir Saachen hunn.
Wann anerer net zoustëmmen, gi se gezielt. Vill Zäite ginn dës Stiermer staark sozialen Fäegkeeten an vill Influenz an der Gesellschaft. Als Resultat benotzt se dës Attribute fir aner Leit ze dominéieren.
Heiansdo sinn Aarbechtszäiten Zäite géint hir Mataarbechter aus Neid. Si fille sech vun de Stärke vun den Zieler a vun de Resultater oder net sécher iwwert hir Fäegkeeten gefouert. Als Resultat, Mataarbechter gi gezielt ginn, well se gutt Aarbechter sinn a vill Positives Feedback oder Opmierksamkeet vun aneren an der Firma kréien. Wann dat geschitt ass de Wonsch vun der Aarbechtsplaz dat ze stoppen. Hir Bulgär Taktik gëtt dann e Versuch, d'Erkennung vun der Zil ze reduzéieren andeems aner géint hinnen gedréckt ginn. D'Aarbechtsplaz ëmsou méi wëll de Räich vum Affer sinn ruinéieren an e negativt Liicht op der Persoun als Ganzes maachen.
Aner Zäiten, Mobbing am Aarbechtsgrëff tritt op, well de Schikan huet e schlecht Impuls Kontroll. Dës Mataarbechter gi séier gerappt, kënne vill ruffen, a se souguer souguer Profanitéit. Dës Bullies sinn ervir, datt Dir direkt Beleidegungen an negativ Bemierkungen klot.
Si kënnen och Versammlungen mat kriteschen Kommentaren a Sarkasmus dominéieren.
Komponenten vum Workplace Bullying
Déi meescht Experten stëmmen der Meenung, datt déi Onrouen vun mëttlere Verhalen opfällegt ass datt Bullies wëllen hir Ziler schueden. Dat geschitt mat:
Power Imbalance: Wann et en Ungleichgewicht vu Kraaft ass, ass et schwéier fir den Ziel fir sech selwer géint d'Bully Attacke ze verteidegen. Heiansdo gëtt et e gewessene Muechtwiesselungsbevëlkerung an aner Zäite wou de Schlechtes ass Chef oder Supervisor vum Zil. Gewësslech Muecht Ongläichheet ass méi schwéier ze ënnerscheeden, mä Beispiller kënne mat méi sozialen Stehen op der Aarbecht, enger méi schaarger Zong sinn oder méi Influenz innerhalb der Gesellschaft hunn. D'Konsequenzen sinn datt d'Ziel wäert isoléiert, alleng, ausgeschloss, bedroht a vulnérabelt fillen.
Wiederholeg Aktiounen: Deel vun der Zäit, Bullying besteet net aus enger eenzeger Aktioun oder Wuert. Et ass ustrengend a systematesch. An anere Wierder, Aarbechtsplaze fir Ongewëssheet hunn op der Zilzuel op Nout a Kuss ofhalen. Heiansdo gëtt de Bullying aus demselwege Wierk ëmmer an eriwwer, sou wéi d'Nimm oder d'Beruffung.
Aner Zäiten, besteet aus enger Rei vu Aktiounen, wéi zum Beispill d'Kreditt fir d'Zil vum Zil, andeems se se aus wichtegen Versammlungen hunn, rude Emails ausschécke a verbrennt Büro Klatsch. D'Zilsetzung ass datt d'Leit onheelbar sinn a soen ongerechend Saachen, awer wann et engem eenee-Zwëschefall ass, heescht et net Bullying. D'Markenzeeche vun de Mobbing am Aarbechtsplaz ass datt d'Qualitéit konsequent ass.
Intentiounsaktiounen: Een anere Aspekt vum Aarbechtsmechanismen ass d'Intent vun der Schold, d'Ziel ze schueden, ze kontrolléieren oder ze manipuléieren. Bullies bewosst bewosst aner Persounen, déi hir Selbstbezuelung an hir Aarbecht ënnergoen. Et ass näischt zoufälleg iwwer hirem Verhalen. An déi Konsequenzen si wichteg. Ziel vun engem Mobbing am Aarbechtsplatz kann futtiséiert, geschäipt, verréckt, ängscht an depriméiert sinn. Verschidde ka sech Evenementer entwéckelen, Angschtproblemer oder post-traumatesche Stress Stralung. An e puer hunn souguer Suizid.
Impakt vum Aarbechtsplaz Bullying
Vun allgemeng Gesondheets, mentaler Situatioun a kierperlecht Wuelbefill ze leeschtungsfäheg an Attentat op der Aarbecht, gëtt alles beaflosst duerch Struewele vum Aarbechtsmaart.
-
Wéi Dir Är Cyberbullying an Handwierksbetrib oppassen
-
Wéi oft ass Fra-zu-Weiblech sexuelle Belästegung?
Och d'Liewen vum Affer betrëfft. Awer vill Leit schwätzen net iwwer de Mobbing vum Aarbechtsmaart. Tatsächlech, d'Bullying vum Aarbechtsmaart gëtt oft als "schweier Epidemie" bezeechent.
Fir vill, Aarbechtsplaz ass et nëmme ze pénge fir ze diskutéieren. Plus, et ginn ganz vill Gesetzer an der Plaz fir et ze maachen. Vill Opfer fënnt also vill wéi et näischt ka gemaach ginn. Aner Zäiten, d'Victime si ze fréi erof, fir d'Thema ze bréngen, well se Angscht hunn datt se hir Aarbecht verléieren.
Am Allgemengen ass de Impakt vum Mobbing am Aarbechtsplatz wichteg a kann zu Angstzéit, Ënnerbriechung, Abenteuer an enger allgemenge ongesonderer Aarbechtsumgebung féieren. Am Allgemengen entsteet all dat fir méi Geschäftskäschte fir Firmen. D'Patronen sollten d'Schrëtt maachen fir bullypräzise Aarbechtsumgebungen ze entwéckelen, wéi zum Beispill d'Erzéih vun den Employeren, d'Ëmsetzung vun Anti-Bullying-Politiken an d'Entwécklung vu Schrëtt fir d'Meldung vun Zwëschefall. Wann se dat maachen, ass d'Wahrscheinlechkeet, datt Bullying ergräift. Mä och déi beschte Präventiouns Programmer erlaaben net Buleding.
De Schlëssel fir effektiv Adressen vun der Mobbing vum Aarbechtsmaart ze behandelen ass Rapporte vu Bullying schnell an effizient. Dëst schéckt eng kloer Message op d'Mataarbechter déi Bulgéieren am Aarbechtsplatz net toleréieren. Leider sinn vill Employeuren net gezwonge fir Büroen Bullying Situatiounen ze managen, well se net sécher sinn wat fir ze maachen. Awer wann de Mobbing am Aarbechtsplatz net ofgespaart gëtt, wäert et just erliewen an schliisslech d'Geschäft vu Geld a gudder Mataarbechter.
D'Patronen, déi d'Reduktioun vun der Auswierkunge vun engem Mobbing am Aarbechtsplatz ze erfollegräichen wëllen, veränneren a präzis Disziplinarverfahren maachen a folgend sinn, wann e Virfall geschitt.
Bei de Bulleing am Aarbechtsplatz kopéieren
De Schlëssel fir de Mobiltelefon ze iwwerwaachen ass net datt d'Saachen, déi geäussert a gemaach ginn, ze erméiglechen, datt Dir sidd als Persoun. Et ass och wichteg fir Schrëtt ze ënnerhuelen, fir de Arbeitsplaz ugeschloen ze ginn op e Supervisor oder mat de mënschlechen Ressourcen. A wann d'Saachen net geléist ginn oder weiderfuere kënnen, da kann et Zäit sinn fir ze kucken op der Sich no Aarbecht an engem anere Land.
Et ass onrealistesch ze versichen d'Aarbechtsplaz ëmzegoen. Och déi wäertvollst Beschäftegter wäerte beaflosst ginn. Stellt Iech op d'Beschäftegungsentscheedung op, déi Är emotional a kierperlech Gesondheet profitéieren. A Prioritéit fir Iech ëm Iech selwer ze këmmeren. Sidd Dir do, sidd Dir op dem Wee op d'Erhuelung.
Wann Dir absolut keng Aarbecht hutt oder keng aner Optiounen fir Aarbechtsplazen hunn, si wëssenschaftlech fir Iech selwer ze këmmeren. Start duerch Ausüben an ze iessen richteg. Dir sollt och Zäit huelen fir Iech selwer ze sinn, wann Dir net geschafft an eng Verpflichtung maachen fir d'Saache mat ze maachen.
Kuckt dofir gesond Stressmiesser. Focus op Är Ziler an d'Dinge déi Iech glécklech maachen anstatt datt Dir d'Negativitéit vun der Aarbecht erliewt. Wann Dir wësst Är Grenzen an ze schaffen fir gesond ze bleiwen, muss de Mobbing am Aarbechtsgrond net e bleift Auswierkungen op Ärt Liewen.