D'Ënnerscheet tëscht Fantasy an Obsession
Eng Obsessioun , op d'mannst am Kontext vun Obsessive-Compulsive Stéierungen (OCD), ass en ongewollten Gedanke, Bild oder Iddi, dat net geet fort, a wat fir eng Nout ass. Een vun de Subsettë vun OCD-bezuelt Obsessiounen ass d'sexuell Obsessioun.
Obwuel et e breet Spektrum vun sexueller Obsessioun gëtt, sinn gemeinsame Them gehéieren d'Homosexualitéit / sexuelle Identitéit, sexuellem Mëssbrauch, sexueller Gedanken iwwer Freunden, Inzest, Onroule, sexueller Perversiounen, Geschlecht mat Déieren, heftlech sexuell Verhalen a blasphemesch Gedanken, déi Relioun a Sex hunn.
Wat wichteg ass fir ze erënneren, datt sexueller Obsessiounen mat oder ouni Zwang kënne geschéien.
Wat och wichteg ze realiséieren ass, datt sexueller Obsessiounen net sexuaresch Phantasie sinn. Well Sexual Fantasien normalerweis attraktiv sinn, harmlos a schëlleg sinn, sexueller Obsessiounen sinn ongewollt, schlecht a siwen (wann ëmmer) zu sexueller Erhuelung féieren.
Vill Leit mat OCD suergen, datt d'Natur vun hiren sexuosen Obsessiounen bedeitend datt si e Pädophil oder Rapist sinn oder sexuell pervertéiere kënnen. Aus dësem Grond si se Angscht ze maachen iwwert hir Manéier mat Frënn, Famill oder Är Gesondheetsbetrib.
Wann Dir Iech OCD hutt a sech Suergen iwwer wat Äert Obsessiounen un Ärer Identitéit soen, ass et wichteg ze erënneren datt datt eng Pädophilie oder Richer sech amüséiert sexuell Situatiounen, déi Kanner oder gewalteg sexueller Herrschaft ubelaangt, an och kënne sou eng Fantasie , Leit mat OCD, déi erféieren eng sexuell Obszessioun wëllen dës Gedanken net erliewen.
Si fannen dës Gedanken extrem beängschend a schëlleg veruerteelen an wëllen se net op hinnen ze handelen. Aus deem Grond sollt Dir Iech sécher oppassen fir Ären Gesondheetszouwen iwwer d'Gedanken, déi Dir kämpft mat. Nëmme mat Ärer Ouverture an Éierlechkeet wäert se Iech hëllefen Iech duerch dës Froen ze hëllefen.
Wéi Dir Sexual Obsessions hutt
Wann Dir mat Komplikatioune vu OCD verursaacht, musst Dir selbstverständlech eng professionnell Pfleegversécherung sichen, déi d'Konditioun erfëllt hutt. Net all Psychiatrie-Fachberuff wäert Expertise bei dësem besonnesche Beräich hunn. Soubal Dir den adequat Gesondheetsassistent identifizéiert hutt, ass et an Äre beschte Interesse fir si mat hinnen ze maachen. Wann Dir hinnen d'Chance kritt, kënne se hëllefen, Är Obsessiounen ze behandelen.
Esou wéi aner OCD-bezuelt Obsessiounen, sexueller Obsessiounen kënnen am beschten mat engem multidisziplinärem Approche behandelt ginn. Am Fall vun Obsessiounen ass déi beschten Behandlung normalerweis eng Kombinatioun vu Medikamenter a kognitiven Verhalenstherapie- Techniken. Dës Zort Therapie betont Ännerungen am Verhalen an / oder Gedanken (heiansdo genannt Kognitioune). Et betrëfft d'Untersuele vu schiedlech Gedankensträifen, déi Dir erliewen a kommen mat plausible Alternativen, déi méi realistesch a manner bedrohend sinn.
D'Expositioun an d'Réputioun Präventiounstherapie kann och effikass sinn. Zum Beispill, wann Dir eng sexuell Obszess erlieft hutt, sexuell Relatiounen mat engem Relatif ze hunn, musst Dir d'Ouverture vun dëser Verzeiess an extensiv detailléiert erzielen an dann de Band nees an eriwwer héieren, bis d'Obsessioun net méi Angscht gëtt .
Eng Vielfalt vun Expositiounsübungen kann ofhängeg vun der Natur vun Äre besonnescher sexueller Obsessioun entwéckelt ginn.
Wann Dir Iech prett fillt, mat dësem Beruff ze schaffen ze schaffen, vergewëssert Iech datt Dir d'Zäit ukomm fir de richteg OCD Therapeut fir Iech ze fannen.