Wann Dir net wéi Dir selwer gefillt an Dir denkt, datt Dir depresséiert wier, schwätzt mat Ärem Hausdokter zuerst wann Dir eng hutt. Wann Dir keng hutt, da schreift e Rendezvous mat engem allgemengen Praktiker eng gutt Plaz fir ze starten. De Grond datt ech dës Empfehlung maachen, ass datt et e puer medizinesch Konditiounen, wéi Vitamins- a Mineral-Mängel , Hormonalverännerungen an Schildkrötverhältnisser déi d'Symptomer wéi d'Depressioun verursachen kënnen.
Et ass och méiglech, datt Är depriméiert Gefiller d'Resultat vun Medikamente-Auswierkungen oder eng aner Saach sinn.
Wann Dir Iech eng grëndlech Kontroll hutt, kann Äre Dokter all aner potenziell Ursaachen vun Ären Depressiounssymptomen ausrechnen. Zousätzlech, jee wéi Är Versécherung fonktionnéiert, kann et néideg sinn fir Är primär Dokter zuerst ze gesinn fir eng Referral fir e méi spezialiséiert Gesondheetsbetrib ze kréien, wéi en Psychiater oder Psycholog.
Fro Dir Hëllef
Während Dir Iech verfacht hutt, Hëllef ze froen, ass et net néideg dat ze fillen. Depressioun ass e ganz allgemengen Zoustand an Äre Dokter ass schonn zimlech vertraut. Et wäert net komesch oder schändlech op irgendeng Weis ze gesinn, datt Dir Iech depressiv fillt. Zousätzlech brauch Dir keng Gedrénks iwwert Är Frënn, Är Famill oder Ären Employeur ze fannen iwwert Är Depressioun. D'HIPAA (Gesondheetsversécherung Portability and Accountability Act) Dat Dateschutzregel verhënnert dass Ären Dokter Är privater medizinescher Informatioun ouni Är Erlaabnes ze verëffentlechen.
Also, wéi bréngt Dir d'Thema vun Depressioun op? Alles wat Dir wierklech braucht ze maachen ass ze soen, just wat Dir sot mir: Dir hutt net wéi Dir Iech gefillt an Dir gleewt datt Dir vun Depressioun leiden kéint. Dëst mécht d'Dier fir Ären Dokter fir Iech déi Hëllef ze kréien, déi Dir braucht.
Leider ass et net am Moment e definitive Labortest dee benotzt ka ginn fir depressioun ze diagnostéieren, sou datt Ären Dokter e puer Saache maachen.
Virun allem wäert si e Physikalësch Examen maachen a verschidde verschidde Bluttversuche ënnerhuelen fir aner Konditioune auszeleeën, déi Är Symptomer verursaachen. E puer vun de méigleche Tester, déi si kéint lafen:
- Voller Blutzenzählung (CBC)
- Schilddrüs Funktion check
- Kreatinin a Blutt Urea Stickstoff (BUN)
- Liewesystem Kontroll
- Fasting Blood Glucose
- Cholesterol
- Kalzium a Magnesiumniveau
- Folic Acid a Vitamin B 12 Levels
Nees, se kann Iech e puer Froen stellen fir ze bestëmmen ob Dir eventuell Risikofaktoren fir depressioun hutt. E puer vun de bekannten Risikofaktoren fir Depressioun beinhalt:
- Weiblech
- Ënnert Stress
- Ënnert negativ Evenementer an der Kandheet
- Gewësse verschidden Perséinlechkeet
- Eng Famill an der Geschicht vun der Depressioun
- Huet net vill Frënn oder perséinlech Bezéiungen
- Kuerz nodeems d'Gebuert gebuer gouf
- Eng Geschicht vu Depressioun
- Eng schaarft Krankheet
- Gitt verschidde verschriwwen Medikamenter
- Abusing Drogen oder Alkohol
Ausserdeem kann se Iech froen wat Är Symptomer Dir hutt. Ënnert de Symptomer déi se Iech froen, sinn iwwer:
- Gefiller vu Trauer oder Depressioun
- Net ze genéissen Saachen wéi Dir benotzt
- Verännerungen am Appetit oder Gewiicht
- Insomnia oder schlofen méi wéi normal
- Gefill ouni Onroue
- Feeling extrem midd
- Loscht Hoffnungslos
- Gefill net wossten
- Gefillt hëlleft hëlleft
- Gefillt sech schëlleg
- Schwieregkeeten denkt, d'Konzentratioun oder Entscheedungen ze treffen
- Denkt un oft iwwer den Doud oder e Suizid
Endlech ass se all d'Informatioun ze ergänzen, déi Dir se mat hir eegen Observatiounen iwwer Är Verhalen ubitt. Leit mat Depressioun weisen oft déi folgend Zeeche vir:
- Appearéiert
- Vermeit eis Aen
- Ech erënnere keng Saache oder erschéngen Schwieregkeeten ze konzentréieren
- Pacing, Hinger oder Hënn op hir Hoer ze zéien
- Eropréckt
- Spéit langweileg mat laangen Pausen
- Sighing
- Lues a lues
- Wëlls de selbstverständlech
- Schreiend oder trëtt trëtt
Wann Äre Arzt aner méiglechen Ursaachen huet wéi Dir Iech fillt an datt Äert Symptomer a Geschichtsbeleidegend Depressioun bezeechent gëtt, wäerte se entweder opt, fir Iech selwer mat antidepressivem Medikamenter ze behandelen oder se ze verteidegen stattdessen e Psychiater, engem Psychotherapeut oder souwuel fir d'Behandlung. Psychiater hunn spezialiséiert Formatioun a Expertise mat Medikamente benotzt fir Depressionen a geeschteg Krankheet ze behandelen, während Psychotherapeuten a Spektraltherapie spezialiséiert sinn, fir Iech mat Ärer Depressioun ze hëllefen. Eng Kombinatioun vun deenen zwee Approche ass oft de beschte Wee fir d'Depressioun ze behandelen.
Quell:
"Depressioun Diagnose." WebMD. WebMD, LLC.
De Ferri, de Fred F. Ferri säi klinesche Advisor 2009 . 1.Et ed. Philadelphia: Mobsy, 2009.
"Gesondheetsinformatioun Dateschutz". HHS.gov . Den US Department of Health and Human Services.
Stern, Theodore A. et. al. Eds. Massachusetts General Hospital zu Comprehensive Clinical Psychiatry . 1.Et ed. Mosby Elsevier: 2008.