Definitioun vu Parureg
Paruresis ass d'Onméiglechkeet, ëffentleche Stullplaz ouni medizinesch Ursaach ze benotzen. Paruresis kann och bekannt als Urophobie, schei Niere, schei bladder Blummen oder Bashful Blasensyndrom (BBS) ginn. Paruresis gëtt an Frae a Männer vu all Alter fonnt an wann et schwéier an onbehënnert kann zu medizinesche Komplikatiounen féieren.
Paruresis gët als gesellschaftlech Phobie betraff, a wann et schwéier a limitéiert gëtt allgemeng als sozialer Angschtstress (SAD) diagnostizéiert.
Et gëtt awer e puer Fuerschungsbeispiele fir ze schafen, datt Parurenis einfach als Deel vun der sozialer Ängstzündung erkläert ka ginn net all seng eenzegaarteg Funktiounen.
Am Allgemengen fäerte Leit mat der Parurisär eng negativ Evaluatioun vu anerer. Wann Dir leid mat enger medezinescher Zoustänn, déi Iech verhënnert datt Är Pipen hunn, wäerte Dir net als Parurse verfaasst ginn.
Urus vun der Parureg
Et ass onwahrscheinlech datt et eng Ursachtsbasis paruriéis ass.
- E puer Leit mat dësem Problem hu scho mat der Belästegung vun der Kand erlieft oder Elteren, déi iwwerliewt kritesch waren.
- Déi aner kënnen e traumatesch Episod erfahren, wou se net erfuerderen konnten wann et néideg wier ze maachen - zum Beispill wann se gebuer goufen fir eng Urinprobe ze maachen.
Common Trigger
Et ginn e puer gemeinsame Trigger, wat et méi schwiereg fir Leit mat dësem soziale Phobia benotzen fir eng ëffentlech Toilette.
Wann Dir lech mat Paruris leeft, fannt Dir et wahrscheinlech méi schwéier fir eng Toilette ze benotzen wann déi folgend richteg sinn:
- Et ass ganz beschäftegt
- déi Stänn hunn e Feele vu Partisanen fir Privatsphär
- Dir sidd besonnesch Angscht, Angscht oder gedréckt fir d'Zäit
Leit mat Parureg kënne sech mol virstellen datt et een waart a waart lauschteren wann se urinéiren.
Effects on Daily Life
Paruresis kann Schwieregkeete verursaachen
- ze resen
- sozialen Obligatiounen
- berufflech Verpflichtungen
Vill Leit mat Paruris entstinn Stréckstécker wéi Dir
- manner drénken
- Pyrénées ginn oft bei Iech dohinner oder virum Haus verluer
- Den Tubus oder de Spull lafen a sou datt anerer héieren net héieren
Normalerweis Angscht si ronderëm ëffentlech Stausrutscher, awer kënne sech op d'Wunnungen vun Freunden oder Familljen verlängeren, oder souguer Är eegen Heem, wann d'Visiteuren net wäit sinn.
Den Impakt vun der Paruris ka vu mëll bis schwéier sinn. Leit mat mëllen Probleemer kënne net an verschiddenen Ëmstänn urinéiren, awer an anere kënne fähig sinn. Déi mat méi schaarfen Problemer kënne nëmmen am Haus heemools urinéiren.
Paruresis ass allgemeng e progressivt Problem, mat Angscht ze vergréisseren a vergläichen iwwer Zäit an ëmmer méi Plazen.
Behandlung vun Paruresis
Déi am meeschte verbreet Form vu Behandlungen fir Paruris ass graduéiert Belaaschtung . Aner Behandlungen enthält kognitiv Therapie a Anti-Angst Medikamenter. Obwuel d'Expositiounstherapie ka ganz effikass sinn, ass et wichteg ze prüfen ob Paruréis de eenzegen Symptom oder eng vun enger Sammlung sozialer Ängscht ass.
Wann Dir leid mat enger Rei vun sozialen Ängscht ass, muss Är Behandlung irgendwellech Problemer mat Selbstwertkrich, Selbstvertrauen an Iwwerzeegungen iwwer Är Kapazitéiten hunn.
Zousätzlech, éier Dir eng psychologesch Behandlung vun Paruris fänkt, mussen physesch Ursaache vun engem medizinesche Beruff ausgeschloss ginn.
Quell:
International Paruresis Association (IPA). Iwwer Avoidant Paruresis. Zougang Februar 27, 2016.
Vythilingum B, Stein DJ, Soifer S. Ass e "schei Blasensyndrom" e Ënnertyp vun der sozialer Angschtstress? Eng Ëmfro vu Leit mat Parurse. Depress Anxiety. 2002; 16 (2): 84-7.
Hammelstein P, Soifer S. Ass et "schéi bladder Syndrom" (Parureg) korrekt als sozial Phobia klasséiert? J Anxiety Disord. 2006; 20 (3): 296-311.