Eng potenziell versprécht Therapie
Energie Psychologie ass eng relativ nei Method vun der Therapie, déi östlech Approche vum Geescht a vum Kierper mat westlecher Psychologie a Psychotherapie Ideen kombinéiert. Praktiker vun der Energiepsychotherapie behaapten, datt d'Akupunkturstécke gespuert ginn, wann Dir un engem Angstproduzente denkt an d'Angscht an Phobien heilen. Obwuel dës Therapie ëmmer kontrovers ass, fiert weider Fuerschung ze weisen datt et eng versprécht Behandlung.
Geschicht vun der Energie Psychologie
Energie Psychologie Techniken goufen an de fréiere 1980er vum Roger Callahan, Ph.D. ënner dem Numm "Gedanke-Feldtherapie". De David Feinstein, Dokter, e klineschen Psycholog, huet en Energie-Psychologie-Programm entwéckelt, deen Ausbildungen ubidden, och fir Leit, déi doheem benotzt ginn. Feinstein huet eng gutt Aarbecht gemaach fir d'Basics vun der Technik op bal ausgeglach ze maachen. Et gi verschidde Branchen vun der Energiepsychologie, ënnert anerem déi sougenannte Gedanke-Feldtherapie, emotional Freiheetstechniken an eng ëmfaassend Energiepsychologie.
Wéi Energie Psychologie funktionnéiert
D'Behandlung behandelt ähnlech wéi eng aner Form vu Psychotherapie mam Therapist a Patient, déi Vertrauen an Rapport entwéckelt a Nullpunkt op Probleemer. De Therapeur fänkt mat engem spezifeschen Ausléiser ze identifizéieren, wat e Gedanke, Bild oder Erënnerung huet, déi d'Stierf oder d'Angst produzéiert Gefühl huet, an dono de Patient beschwéiert fir datt d'Distanzéierung déi Trigger op enger Skala vun 0 bis 10 ass, mat 10 Héichsten.
De nächste Schrëtt ass fir de Patient op verschidden Akupunkturpunkten, Akupoints genannt ze ginn, während se eng Erklärung iwwer den Trigger, déi vun deem Patient a Therapeut vereinbart gouf, ofgetrennt sinn. Wéi et schafft, ass datt de Gehir eng Erhuelung vun enger onreiflecher emotionaler Reaktioun op d'Triggerung erwächt, awer et ass net well de Tapping vun den Acupoints "d'limbesch Reaktioun temporär deaktivéiert", seet Feinstein an eng vun senge ville Artikelen am Thema.
Op esou Manéier, mat vill Wiederholungen, léiere Patienten zu der Effekt neutraliséieren d'Emotiounen déi schmerzhafte Gedrénks oder Erënnerungen evitéieren.
Nodeems de Präpapp fäerdeg ass, huet de Therapeut de Patient de Trigger erem erofgeet, deen och kierperlech Symptomer beschreiwt. D'Tëppelung gëtt ëmmer erëm bis zu der Null null oder ganz no bei der Nuecht. Dëst nout ganz wéineg Zäit, obwuel Suiviounungen kënnen noutwenneg sinn.
D'Verdikt op d'Energiepsychologie
Et ass ze fréi ze wësse fir sécher ob d'Energiepsychotherapie effektiv e effektive Technik gëtt. Awer ähnlech Approchen wéi den Aarm Beweiser Desensibiliséierung a Widderhuelung (EMDR) Sound wéi sou komesch op der Uewerfläch, awer e puer gutt Fuerschung huet d'Effizienz vun EMDR ënnerstëtzt. Vu 2014 waren iwwer 60 Studien op d'Effizienz vun der Energiepsychologie publizéiert ginn, mat nëmmen engem ze weisen datt et net effektiv ass. Et gëtt fir eng Rei vun Froen behandelt wéi Depressioun, Angscht, Trauma, Schmerz a Stress. D'Recherche wësst ganz extrem versprécht, datt d'Energiepsychologie effektiv mat nëmme puer Behandlungssitzungen fir eng ganz Rei vu psychologesche Stéierungen effektiv ass.
D'Energiepsychologie advokaten soen datt d'Akupunkturstécke stimuléiert "mechanoreceptors", Nervenendungen, déi sensibel sinn.
Dës Stimulatioun ass d'Theorie fir d'Energiekanäl a Felder irgendwie normaliséieren. Et kéint sinn, datt d'Techniken funktionnéieren, awer datt se aus Grënn sinn, déi näischt mat der mënschlecher Energie maachen. Verschidde Beräicher vun der Energie gi méi populär bei allgemenge gesondheetlech Praktiker, et ass wierklech datt et nach vill ze vill iwwer d'Energiefelder déi den mënschleche Kierper ëmgitt.
Quell:
Feinstein, David. "Wéi Energie Psychologie verännert Iech Deep Emotional Learnings." De Neuropsychotherapeut (Januar 2015).
"Wat ass Energie Psychologie?" Association for Comprehensive Energy Psychology (2016).