D'Angscht vu Snow
Chionophobie, oder enger intenséierter Angscht vum Schnéi, ass eng Art Phobia déi als natierlechen Ëmfeld Phobia klasséiert ass. Natierlech Ëmweltvirbereedung beinhalt all aner wessenschaftlech Phobien wéi d'Angscht vun Donnerwasser (Astrophobie), d'Angscht vu Wand (Ancraophobie), an natierlech d'Angscht vum Schnéi (Chionophobie). Laut der amerikanescher Meteorologesch Gesellschaft sinn natierlechen Ëmfeld Phobien wéi Chiounophobie déi zweet am meeschte prevalent Phobia Subtype.
Iwwersiichtskaart
Chionophobie ass net nëmme Gleck vum Schnéi oder enger rationaler Angscht virun extreem Wiederbeispill, et ass eng irrational Angscht virun Schnee, déi normalerweis mat enger Angscht vu kierpere Schumann oder Doud verbonne gëtt. Obwuel Phobien sech an ënnerschiddlech Manifestatiounen ënnerscheeden, sinn et normalerweis zwee primär Ängscht hannert Chiounophobie: d'Angscht ze schneiden an d'Angscht ze schneiden.
Symptomer
Wéi all Phobien kann d'Angscht virum Schnéi vill verschidden Symptomer verursaachen. Awer onberechtegt Opklärung ze bezuelen, refuséiert ze ginn am Heemechtsgaang beim schneefesche Wolleken ze verloossen an Panikattacken ze genéissen bei Leit mat Chiounophobie. Fir Leit mat echte Chionophobie kënnen d'bloem Prognose vun engem Wanter a Schnéifall physiologesch Symptomer vu Angscht a Angscht-kalte Schweess, Panikattacken a souguer e onrealistesche Gefühl vu Schold an Angscht hunn induzéieren.
Ze ginn
Déi bescht Methoden fir mat der Angscht vu Schnee ze behalen, hänkt vun der Schwéierkraaft an dem Niveau vum Impakt op datt Är Angscht op Ärem Liewen ass.
Verschidde Leit fanne vu villen Typen vum Schnéi an hir Effekter op lokalen Zougangsfäegkeeten kënnen hir Ängscht ze berouegen. Aanerer fannen datt déi allergesch Expositioun fir d'Wanteraktivitéit berouegt. Wann Är Angscht schwéier oder lieweg begrenzt ass, kuckt d'Direktioun vun enger ausgebilter Psychiatrie professionnell.
Wanterbeem ass e Fakt vum Liewen, awer mat der adäquater Assistenz an der haar Aarbecht, ass et kee Grond fir ze ernüchtegt Äert Liewen ze konfrontéieren, wann et mam schneege Wantergeess.
Aner Schnéiflécker Angscht
Wéi all Phobia ass d'Angscht virum Schnéi staark personaliséiert. Keen zwee Leit erliewen de Snow Phobia an genau déiselwecht Aart a net all Angscht, déi mat Schnee schwätzen, sinn tatsächlech klineschen Phobien. Allerdéngs sinn déi grouss Majoritéit vun bekannten schwaarze Angscht an e puer ville gemeinsamen Kategorien.
D'Angscht vu schéint Wieder : D'Angscht vum Schnéi ass oft, awer net ëmmer, mat enger méi generaliséierter Wiederkonditiounen verbonnen. D'Lilapsophobie ass d'Angscht virun schwéichte Wiederverständnis, während d'Astrophonie d'Angscht fir méi Laf vun de Mëllechstuerm. Obschonn d'Schneeschafte net allgemeng mat Donner a Blitz ass, kënnen dës Evenementer sécherlech geschéien. Fir déi mat enger Angscht vu wichtechste Phänomener, kann d'Evenement vun engem schwéieren Stuerm genuch sinn fir eng Phobikerreaktioun ze bewegen .
Angscht vu Gefuertegt : Avalanches, onbeständeg Schnouer, a dënn Eis sinn just e puer vun de potentiel Risken vun de Wanteraktivitéiten. Déi meescht Leit huelen Véirungen fir ze schützen géint schwéier Ernärung vu Schnéi oder Eis, awer fir e puer Leit ass d'Konzept vu Fanger eng grouss Angstzéngung.
Fir Leit mat engem kräftege Phobia ze verhënneren, och dee klengt verleegend Gefill, duerch eng helle Schubbeschnack ze goen kann genug sinn, fir e Panikattack ze motivéieren .
Angschtër Schier Doheem: Snowy Zäiten si oft vun Eis, dat glat a potenziell geféierlech, a heiansdo vun enger Schicht vu Schnéi bedeckt. Fir déi déi medizinesch Phobien oder eng Angscht gemaach hunn, blesséiert ze ginn, kann de Schnee en Angstzéiende Risiko presentéieren. Verschidden Ängschtlech vu Verletzten wéinst Eis an Schnee sinn rational, sou wichteg ass ze bemierken datt Angscht, déi a rationalen Iwwerleeungen verwuerzelt sinn, ni als Phobien betraff.
Angscht vu Kälte: Hypothermie a Frostbit sinn ganz richteg Konditiounen, déi, wann net gutt, méi zu enger schlechter Verletzung oder souguer vum Doud féieren.
Allerdéngs sinn se relativ rar an der moderner Welt, ausser am Notfall. Besonnesch an méi kéiere Klimaschutz, Kleeder, Decken an Noutwärmelevue sinn nëmme verfügbar an ausreichend fir déi herrlech lokal Bedingungen. Trotzdem hunn e puer Leit eng spezifesch irrational Angscht ze killen. Als Kryophobie bekannt ass d'Angscht virun der Kälte lähmt ze ginn, déi Indemnen indirekt indiskutiounen och bei grousser perséinlecher Käschte fir Bezéiungen a Verpflichtungen ze bleiwen.
Angschtferm vu Krankheet : Denkt drun, datt eist Spillplatzberodung, "gitt net de gielene Schnéi?" Obwuel reinen, nee-gefallene Schnéi relativ relativ sécher a propper ass, de Schnéi, deen op der Plaz gesat huet, kann mat kierperlech Flëss, Chemikalien a villen anere Gefaarten kontaminéiert ginn. D'Risiken sinn minimal, besonnesch fir déi, déi net eng Gewunnecht vun alen Schnee ginn. Fir déi mat der Keimphobie oder der Hypochondriasis sinn awer och déi kleng Risiken, déi mam Schnéi ass, ze vill ze trauen.
D'Angscht vu Waasser : Natierlech ass de Schnéi einfach gefruerert Waasser. Déi meescht vun eis verbrauchen a benotzen Waasser a verschiddene Weeër op alldeeglecher Basis, Aquaphobie oder d'Angscht vu Waasser, ass iwwerraschend allgemeng. An extremen Fäll ass Akwapobis ka souguer zu enger Angscht virum Baden ginn , also ass et méiglech datt d'Angscht vu Waasser och zu enger Angscht vu Schnee kënnt.
Fear of Driving : Wantersport ass oft schwéier a potenziell geféierlech. Opgepasst ass sënnvoll, an déi meescht Leit entwéckelen d'Wonverdréchnen déi d'Risiken miniméieren. Fir déi mat enger scho existéierend Angscht viru féieren, kann d'Fahren am Wanter awer net onméiglech maachen. Zousätzlech beméien Leit mat enger Angscht virum Fiel bei mëllem Wieder eng spezifesch Phobia vum Wanter z'entwéckelen.
Quell:
Amerikanescher Psychiatrie Associatioun. (1994). Diagnostesch an statistesch Handbuch vu psychesche Stéierungen (4. Ed.) . Washington, DC: Auteur.
Jill SM Coleman, Kaylee D. Newby, Karen D. Multon, a Cynthia L. Taylor. D'Sturm verwässert: Iwwerpréift Severe-Weather Phobia . Amerikanescher Meteorologesch Gesellschaft (2014).