Mat enger Angschtstress, wou Dir schwiereg ass, gëtt Stress zu enger scho frustreier Zäit vun Ärem Liewen bäibehalen. Am Fall vun generaliséierter Angststress (GAD) kann eng chronesch Gedrénks mat der Stéierunge verhënneren datt Dir d'Schwangerschaft vun der Schwangerschaft genéissen ze hunn - vun der Zäit, wou Dir erausfanne kënnt, bis Ärt Kand gebuer ass.
Wann Dir Iech kierzlech Gedächtnis erleedegt, déi sech aus Ärer Kontrolle fillt, da misst Dir soen, wéi Dir Iech an Ärem Dokter oder an aner professionnell Gesondheetssekretär fillt.
Prävalenz vu GAD während Schwangerschaft
Mir wëssen, datt ongeféier 6 Prozent vun der Bevëlkerung den GAD iwwer hir Liewensdauer erliewen, a während engem Joer wäert ongeféier 1 bis 3 Prozent vun Individuen mat GAD lieweg sinn. D'Stéierung ass duebel sou vill wéi Frae wéi Männer, wat et besonnesch wichteg fir Schwangerschaft mécht.
D'Zuel vun de GAD während der Schwangerschaft war gezeechent an der Band vu 8,5 Prozent op 10,5 Prozent. Allerdéngs ass d'Stéierung éischter ondifferenzéiert a kann schwiereg sinn, aus der normaler Suerg. An déi selwescht Linnen, eng Fra, déi ëmmer eng Angscht war, kann GAD während der Schwangerschaft entwéckelen, eventuell d'Verännerungen mat Hormonen, mentalen Zoustänn an sozialen Verpflichtungen (z. B. Verloosser Aarbecht, Virbereedung fir eng Famill ze maachen).
Eng Studie vun 2011 weist, datt Angst Symptomer tendéieren am héchsten am éischten Trimester an an der Schwangerschaft. Allerdéngs hunn vill Frae GAD iwwerluecht mat anere Stéierungen wéi Depressiounen, wat se maachen an hir hir onborn Kanner, extrem vulnerabel maachen.
Wat sinn d'Risiken vu GAD während Schwangerschaft?
Eng 2015 Längsstudie vun Fraen mat grousser depressiver Stéierung an dem GAD huet bewisen, datt déi mat GAD iwwer Depressioun gehat hätt, eng méi schlechter Liewensqualitéit hunn an eng méi persistent Sorge hunn.
Unhandbehandlung vun GAD kann zu Schwangerschaft Komplikatiounen, wéi zum Beispill e klengt Gebuertsgewiicht, eng Ofleefung, e Bluttdrock, Problemer mat der Neurodevelopment vum Baby, an net erfollegräich während der Aarbecht.
Wann Är Baby kënnt, kënnt Dir och Schwieregkeeten de Fuerderungen vun engem Neigebuer maachen an eng Bindung mat Ärem Baby entwéckelen.
Behandlungsoptioune fir GAD Während Schwangerschaft
D'Behandlung vu GAD während der Schwangerschaft kann d'Psychotherapie, d'Therapie an / oder d'Medikamenter ëmsetzen. Typesch Behandlung gëtt op déi eenzegarteg Situatioun vun der Mamm geschnidden, andeems Dir Är Schwéierkraaft vun Symptomer an der Geschicht vun der Angscht berücksichtegen:
- Psychoeducation ass wichteg an der fréicher Stad an an der Diagnostik, fir d'Reduktioun vun der Verweigerung an der Stigmatiséierung ze reduzéieren an zu enger erfollegräicher Behandlung.
- D'Therapie wéi d' kognitiv Verhalen (CBT) ass am allgemengen op mëttlere Fäll vu GAD oder in Kombinatioun mat Medikamenter an méi schaarfen Fäll benotzt. CBT ka mat der kognitiver Ëmstrukturéierung, Expositionen, Entspanungstraining a Sensibilitéit beaflossen.
- Medikamenter kënne benotzt ginn an méi schwéier Fäll. Typesch ass e selektive Serotonin-Widderhuelungsinhibitor (SSRI) (zB Prozac, Cipralex) verschriwwen. Benzodiazepines kënne benotzt ginn fir kuerzfristeg Gestioun vun Angscht ze ginn.
- Ënnerstëtzung ass och e wichtege Bestanddeel vun der Vergaangenheet. Wann Dir GAD hutt a schwanger sinn, kuckt d'Ënnerstëtzung vun der Famill, de Frënn an der Gemeinschaft, fir Iech ze hëllefen.
Kann ech Medikamenter fir GAD niewendrun schwanger?
Wann Dir GAD hutt a si schwanger sinn, kënnt Dir kucken ob et sécher ass fir Iech Medikamenter ze huelen.
Wann dës Entscheedung am Dokter am léifsten ass, gëtt normalerweis Medikamenter verschriwwen, wann d'Virdeeler geduecht gi fir d'Risiken ze iwwerwaachen. An anere Wierder, wann Dir leid mat enger Angscht huet, déi Angscht kritt, datt séng Schwangerschaft bal beaflosse kann, kann d'Medikamenter eng gutt Optioun sinn.
SSRIs kreest de Placenta, awer gi véier sécher während der Schwangerschaft betraff. D'Bomi vu Mammen, déi d'SSRI während der Schwangerschaft geholl hunn, kënnen mat Neonatal Adaptatiounsyndrom leiden, mat Symptomer wéi Jitters, Néierversécherung a Reizbarkeet. Dëst Problem gëtt bei ongeféier 10 bis 25 Prozent vun den Neebebuerer gespaart spéider Schwangerschaft ze gesinn, awer et soll 3 bis 7 Deeg opléisen.
Wann Dir benzodiazepines regelméisseg während der Schwangerschaft gefrot hutt, gëtt Äert Kand och fir Nebenwirkungen vun der Medikatioun iwwerwaacht.
Dir kënnt och iwwer d'Stierwele ginn. Bestëmmten SSRIs hunn eng niddereg Konzentraktioun bei der Brustmilch - also d'Brouhese am Fong, wann dës Medikamenter net contraindicated sinn. Allerdings sinn déi laangfristeg Effekter vun dësen Drogen op d'Entwécklung vum Kand ëmmer nach net ganz bekannt. Dir sollt d'Potenzialvirdeeler a Risiken mat Ärem Dokter schéissen.
A Wuert From
Dir kënnt einfach kucken ob et responsabel ass ze schwanger ginn wann Dir de GAD hutt. Wann et erfollegräich behandelt gëtt et kee Grond firwat eng Fra mat GAD sollt keng Kanner hunn. Maacht e Plang mat Ärem Dokter wéi d'Symptomer verwalten, wann se entstoen an regelméisseg Kontakt ginn, fir Äert Angscht an Scheck ze halen.
> Quell:
> BC Children's Hospital. Generaliséierter Angschtstress.
> Buist A, Gotman N, Yonkers KA. Generiséierter Angststurz: Kurs a Risikofaktoren bei der Schwangerschaft. J Affect Disord . 2011; 131 (1-3): 277-283. Doi: 10.1016 / j.jad.2011.01.003.
> Goodman JH, Chenausky KL, Freeman Deputéierten. Anxiety Stéierunge während der Schwangerschaft: eng systematesch Iwwerpréiung. J Klin Psychiatry . 2014; 75 (10): e1153-1184. Doi: 10.4088 / JCP.14r09035.
> Misri S, Abizadeh J, Sanders S, Swift E. Perinatal Generaliséierter Angstzorgung: Assessment and Treatment. J Womens Gesondheet (Larchmt) . 2015; 24 (9): 762-770. Doi: 10.1089 / jwh.2014.5150.
> Misri S, Swift E. Generaliséierter Angschtstress a Major Depressive Stéierungen an Schwangeren an Postpartum Fraen: Maternal Qualitéit vun de Liewens- a Behandlungsresultater. J Obstet Gynaecol Kann . 2015; 37 (9): 798-803. Doi: 10.1016 / S1701-2163 (15) 30150-X.