De Bryan Hutchinson huet seng Geschicht iwwer d'Erhéijung vun der ADHD
ADD / ADHD kann eng profound Effekt op Peer-Bezéiungen, och an Adulthood hunn. Heiansdo kann d'Auswierkunge esou grouss sinn datt eng Persoun en enorme Sënn vun Isolatioun fillt. Eemol geif oder ganz eleng fillen, kann et schwéier schwetzen mat aneren ze verbannen.
Bryan Hutchinson, Auteur vun engem Jong säi Struggle: A Memoir - Surviving Life Bei Undiagnosed ADD , huet seng Erfahrungen agespaart an e puer nëtzlech Strategien.
Wéi eng Auswierkung huet Hutt op Peer Relatiounen?
Bryan Hutchinson: Leit mat ADHD tendéiere fir sech selwer ze halen, mir hunn eng hart Zäit ze verstoen déi déi ronderëm eis sinn a mir vill normale Kommunikatiounsleitungen vermësst. Mir hu gemengt wéi d'Leit wierklech wierklech, besonnesch bei jonken Alter. D'Bezéiung ass ëmmer méi schwéier a brauch e grousst Betrag vun Ustrengunge vun eiser Säit; Mir vergiessen iwwer Frënn a kënne se ze laang ouni Kontakter bleiwen, wat aner mécht an doduerch gëtt den Androck, mir sen net ëm aner. Den Androm, dee mir egal sinn, ass falsch impressionant; Mir këmmeren eis, awer mir einfach keng Bezéiungen an der selwechter Aart wéi déi ouni ADHD. Mir kommen am beschte mat deenen déi net richteg beuerteelen a brauche keng konstante Kontakt.
Wat hun Är perséinlech Perséinlech Erfahrunge wéi Kanner an elo als Erwuess?
Hutchinson: Wéi e Kand, hunn ech mech gefaart an ech hunn et ausserhalb vun all deenen aneren an der Welt gespuert.
Als Kand hun ech net gewosst, firwat ech net mat aneren zesummen kommen konnte . Ech hätt zougelooss a verluer während Gespréicher. Aner Kanner hunn gegleeft datt ech e Lacher oder e Rebell war, well ech net mat hinnen ass. Wann ech gär gewiesselt hunn an déi aner aner Kanner hunn mech ugegraff a mir wären vill Opmierksamkeet, besonnesch an der Schoul, awer dat géif mech an de Schwieregkeeten mat schaarfen Konsequenzen opkommen, an dat war en anere Grond, fir an ech selwer ze zéien an ze halen .
Ech konnt net zesummen kommen a wéi ech et fäerdeg war, hunn ech Problemer.
Vill ADHD Kanner sinn gebuer Leader. Si sinn energesch an hunn grouss Ideeën. Seng sozial Kompetenzen sinn limitéiert, awer wéinst hirem Fouss an d'Fäegkeet, séier Saachen ze verstoen, ouni zevill Detailer ze stierwen - doduerch si hir Leadership Qualitéite. Leider kann dës Führerschäinverfaassung vun den Enseignanten an Elteren manipuléiert ginn, well se schief ass. Ech denken et ass e gemeinsame Feeler vun Elteren a Léierpersonal net ze erkennen datt e Kand e Leader kann a weidergoe fir gutt Saache ze maachen, well am jonken Alter ass et eng Distraktioun an et schéngt e bëssen chaotesch ze fënnt. Kanner, déi soss soss groe kënnen fir grouss Cheffen a Groussbritannien widderhuelen a widderhuelen a mat Oflehnung a kribbele Streidereien.
Als Erwuessene sinn d'sozial engagéiert Défense Suen no mir hunn nach ëmmer Auswierkungen. Ech sinn besser an d'Beziehung oprecht oprecht z'erhalen, well ech wësse firwat ech Schwieregkeeten hunn a geléiert huet meng Sensibilitéit fir aner Interessen an Interesse z'erhéijen. D'ADDERS kënne sech sou vill absurd sou vill Aflëssungen an anner Gedanken absorbéieren; Duerfir ass et wichteg datt et zweet interessant interesséiert fir aner Interessen vu Leit ze ginn. Zum Beispill, an Bezéiungen zu Weibchen, hunn ech et net verfollege Froen iwwer hirem Liewen an der Famill ze stellen.
Dat huet et schéngt wéi wann ech et net vill ëm d'Leit wiisst, wien si sinn. Ech hunn geléiert, mäi Intressi u verschiddenen intensiv ze vergréisseren - déi meescht Leit ouni ADHD hunn dës Neiegkeet vun aneren onverännert, wa mir mat ADHD mussen oppassen op et ze realiséieren, eis Ënnerscheeder ze maachen an et virzebréngen mat Absicht ze maachen - besser Gesellschaft.
Wéi hutt Dir Verbesserungen Bezéiungen?
Hutchinson: Als éischt hunn ech ze verstoen datt ech e Problem kommunizéieren. Ech brauch Hëllef an Therapie war d'Äntwert op meng Gebieder. Mä virun der Therapie hat ech glécklech datt d'Interesse vu Mentoren gewinnt huet, déi mir gehollef hunn ze gesinn, wou ech muss verbesseren.
Wann ech kee Pool-Spiller gewiescht sinn, denken ech, datt meng soziale Entwécklung méi laang gedauert hätt, well am Sport muss och an esou engem Sport wéi Schwämm sinn. Pool erfëllt och vill mental Konditionéiere an dëst gehollef mech ze léieren, wou ech muss verbesseren an och meng Schwieregkeeten ze konzentréieren.
Wat Strategien Denkt Dir wär Nëtzlech fir Kanner an der Schoul?
Hutchinson: Éischt a virauszegesinn Elteren a Léierpersonal muss verstoen datt Kanner mat ADHS a verschiddene sinn a wéi eng Restriktiounen a Disziplin op hir plazéiert ginn hir hir ganz Liewen beaflossen. Mir kënnen net sou äusseren, mee mir sinn ganz empfindlech an huelen Iech Suen an d'Häerz séier a mir erënnere Saachen, déi d'Schmerz ganz gutt verursaachen, well Schmerz a Leed erfreele sinn, awer op negativ Manéier. All Kanner brauchen eng gewësse Disziplin, awer fir Elteren mat ADHD Kanner, mussen se méi kreativ sinn a benotzen e Belounungssystem, deen e gutt Verhalen an Décisiounen ënnersträicht.
Ech proposéieren Elteren hir Kanner engagéiert fir Sport ze bauen. Net onbedéngt physesch Sport, mee e Sport oder Aktivitéiten, déi méi mental Ennerstëtzung erfuerderen. D'Kanner mat ADHD ginn talentéiert mat schnelle strategesche Geescht a konnten doduerch si leeschten an de Führerschaflechkeeten an si kréien d'Aktivitéit genug, sie fanne Weeër fir besser ze kommen, anstatt d'Aktivitéit an d'Frëndschaft ze verléieren. Allerdings ass d'Zeechnunge vun mengenge Kandheetserfahrungen wichteg fir de Kanner ze léieren mat ze hiewen - ech war ëmmer ganz onpréift wann ech nei Saachen géif agefouert ginn an hätt verspriechen, ier et scho fäerdeg war fir Angscht ze hunn, ofzeschlachten, ze bestroofen.
Wat Strategien sinn Nëtzlech fir Erwuessener?
Hutchinson: Fir zevill engagéieren, froen Iech Froen an Interesséierter an aneren. Peer Bezéiungen, déi ech gleewen, gehéieren zu der Ursaach fir Erwuessener ze vermeiden Substanzen . E schnelle Getränk ka fir de Gedold ze berouegen an d'Nerven z'ëmsetzen, sou datt den Erwuessenen mat ADHD méi interesséiert an doduerch sozial sinn, awer dat ass net gutt fir evident Grënn. Erwuessen mat ADHD mussen léieren fir si selwer ze bestrofen an ze realiséieren datt verschidden Saachen net schlecht sinn, et ass just e puer Erausfuerderunge fir ze léieren duerch d'Léieren vum Futtball.
Source:
Bryan Hutchinson. Perséinleche Interview / Korrespondenz. 17, Mäerz 08.
Related Reading: