Dir sidd invitéiert op eng sozial Assemblée, an Äre Geescht ass Rennen. En Deel vun iech wëllt goën, mat Frënn zesummen laachen a genéisseg Iessen a Wäin genéissen.
Mee et ass en aneren Deel vun iech, deen sech verstees wëll.
Wéi kanns du vläicht Stonnen duerch eng grouss Grupp vu Leit iwwerloossen, witzeg Gespréicher a verwalten net fir auszetauschen / ze beleidegen / jemanden auszetauschen / Drénken op Friemen?
A firwat ass dat esou schwéier fir Iech a keen aneren?
Wann Dir Iech schuet, sozial bezeechent oder anescht uginn an Gruppen Interaktiounen fillt Dir net alleng.
Wann Dir dëst Ongerechtegkeet ze iwwerwannen an Är internen soziale Schëlder fënnt, da sidd Dir e puer Tipps fir Iech ze hëllefen duerch d'Dier an ewech vun der Sécherheet vun der Nahrungstabelle un der nächster Sireire.
HËLT HEIER HEI: JIDDEREEFALLS DAT WOURECHT
Ee vun den éischten Saache fir a sozialen Siten z'erkennen ass och ee vun de mannst kloer: Näischt nennen se natierlech op hinnen.
Och déi extrovertéierter, richteger Persoun op der Party fillt eng Schwangerschaft vun Angscht, déi duerch d'Dier wandert, a gemengt an d'Leit ass a gëtt danzen op de Makehift Dance Floor.
Déi meescht Leit schwätzen net iwwer dës Momenter, awer si gi bal allgemeng.
Also, fir méi fillen ze fille wann Dir eng Versammlung erliewt, hutt Dir och heiansdo Är Panik an all deenen aneren ze gesinn.
Wann Dir bewosst datt wéi all aner fokusséiert sech selwer ze verdéngen oder se ze gesinn huet, da kënnt Dir Är eege Gedanken sichen a konzentréieren op d'Liewen fir hir Angscht anzegräifen.
FAKE IT HEI Dir Iech et mécht
Wann Dir net am mannsten eppes fillt, fille Dir ëmmer nach ze maache wéi Dir et mécht.
Maacht e Match fir d'Energie vun all Persoun déi Dir treffen. Daat, héich Energie, ausgehale Leit natiirlech Iech mat Ärem eegenen Unerkennung trainéieren, well se Iech e Prototyp iwwerhuelen.
Plus, vill ausgehende Leit genéissen Kollegen ausgehollef Begleeder.
Also, wann Dir eng kuerz Verbindung mat hinnen erstallt, kënnt Dir entspannen an erlaben hinnen d'Leit an Zukunft mat Gespréicher mat aneren ähnleche Leit ze huelen.
FROEN: LOTEN VUM THEM
D'Leit gär iwwer hir selwer ze schwätzen.
Also, wann Dir Iech fillt oder onheemlech empfinds, fuert Är voll Opmierksamkeet ze léieren esou vill wéi Dir iwwer en aneren an den Zëmmer kënnt. Dëst bedeit net bedeit d'Party zu enger Inquisitioun. Mä, a klenge Dosen, eng Konversatioun hannendrun fir Äre Begleeder ass e einfache Wee fir Är eegen Onrouecht ze maachen.
Léieren iwwer aner Leit an enger sozialer Versammlung bitt och eng eenzeg Positioun als Netzwierker .
Är Aacht op d'Leed, d'Suergen, d'Aarbecht an d'Hobbien vun aneren setzen dech op de Linken am Laaf vum Owend.
Jiddereen ass biergerlech validéiert, an si woren als wertvoll Ressource wéi och eng gutt conversationalistesch.
E EXIT STRATEGY
Net all Parteie sinn d'Leed. Wann Dir äus äusserst Angscht sidd fir eng Funktioun ze besichen, gitt Dir selwer Erlaabnis fir ze besleeden fir eng festgeluegte Zäit ze fannen oder bis Dir eng gegeesst Zuel vu Leit interagéiert huet.
Bis zu deem Meilenste sinn allgemeng fir sech selwer ze genéissen ze maachen wéi Dir kënnt.
Heiansdo fannt Dir Iech Är maximal Zeit ouni ze realiséieren.
Wann Dir wëllt entscheeden ob Dir d'Energie huet fir weider ze goen.
Et ass keng falsch Äntwert; d'Éier wéi Dir Iech fillt an Dir sidd gär fir Iech selwer, egal wat Dir maache kënnt fir nächstes ze maachen.
Net jiddferee soll bestoen, et ass OK. Maacht dat bescht du kanns an Dir sidd stolz fir dech selwer ze probéieren!