Dëse Site bitt en Informatioun an Ressourcen op Stressreduktioun. Fir Iech ze hëllefen datt Dir Iech ënnerstëtzt fillt (a vermeit Iech iwwerliewt) an Äert Stress reduzéieren , hunn ech verschidden verschidden Optiounen erstallt fir Iech ze hëllefen d'Erfahrung mat Äre Besoinen z'erfëllen. Dëst erlaabt Iech e bëssen oder vill Informatioun an praktesche Stécker ze kréien, sou datt Dir motivéiert sidd esou datt d'Stressreduktioun an e regelméissegen einfachen Deel vun Ärem Liewen ass.
Probéiert e puer oder all vun den folgenden Optiounen, an Dir fannt et méi einfach, e manner stresseg Lifestyle ze erhalen.
Feedbackoptiounen
Wann Dir Interessant sidd fir Är Meenung Deel vun der Säit ze interesséieren, e puer Spaass-Optioune kënnen Iech erlaaben Iech Är Stëmm ze héieren:
- E-Mail mir mat Froen / Ideen
Huet Iech eng Idee fir eng Artikele déi Dir gär gitt op meng Site ze gesinn? Dir kënnt Iech op meng Facebook Säit mat Ärer Iddi mellen, an ech wäert et op meng Lëscht vu Suen opmaachen. Ech probéieren iwwer d'Froen ze schreiwen, déi am Wäert hëllefe fir Leit. Wann eng Persoun dauert Zäit ze schreiwen fir iwwer e gewëssen Thema ze froen, dat seet mir, datt d'Leit wierklech leidenschaftlech sinn a wëllt méi wëssen.
Op Ärem Computer
Dir kënnt Computeroptiounen benotzen fir un den Site ze verbannen an déi aktuell Informatioun iwwer de Stressreduktioun ze kréien:
- Bookmark
Wann Dir e Artikel fannt Dir Dir hutt, einfach "Lieszeechen" op Äre Browser auswielen, sou datt et einfach ze maachen ass erëm. Dëst ass eng super Optioun fir wann Dir eppes fonnt hut, wat Dir gär hätt, ze liesen, awer just nach net Zäit ze verdauen am Moment, oder wann Dir eppes gefall hutt an datt Dir wësst datt Dir méi wëllt liesen d'Zäit net genuch. Et ass och wichteg, eng Sammlung vun Artikelen ze kreéieren déi Iech hëllefe kënnen wann Dir se braucht. Och wann Dir e Artikel fannt an deem besonnesch nëtzlech ass, kënnt Dir et erëm an ëmmer erëm an dësem Wee weisen.
- Sozial Medien
Benotzt de sozialen Medien involvement fir Stressmanagement ass eng super Optioun, well et erënnert Iech un Är Stressmanagementer Ziler während Dir Entspannung oder eng Paus aus der Aarbecht. Et kritt och Informatioun, déi Dir an Ärem Liewen benotzt ka benotzen, während Dir Iech schon interessant Saachen ze liesen fir ze liesen. An anere Wierder, wann Dir e stännegen Haaptstroum vun enger bestëmmter Informatioun kritt, wann a wou Dir schonn op fir se ze kréien.
Et gi verschidde Méiglechkeete fir mat Ressourcen vun der Stressverwaltung mat sozialen Netzwierk ze engagéieren. Dir kënnt all Dag Stress Sengs kréien , vun deenen Dir net méi soss néierloossen, op Facebook , Twitter , Pinterest , a Google+ . (Ech sinn am Internet aktiv an Facebook , awer ech aktualiséieren an all Plazen!)
- Gitt Stressmanagement Är Home Page
Ech addéiere mer regelméisseg nei Artikelen, a si weisen op der Homepage meng éischt Säit op. Maacht d'Stressmanagement Säit Äre Startbildschirm an Dir kënnt gesinn, wat nei op der Säit ass wéi d'Verännerungen opgetrueden sinn. Dëst ass eng super Manéier fir upaktuell ze bleiwen a Stressmanagement bei der Spëtzt vun Ärem Bewosstsinn ze behalen - eng gutt Manéier fir Äre Dag ze starten.
Léiwt iwwer iech selwer
Dëse Site ass gewidmet fir Iech ze hëllefen déi negativ Auswierkunge vum Stress duerch Spaass an informativ Artikelen an aner Moyenen ze iwwerwannen. Déi folgend sinn e puer aner Optiounen, déi een Insight u Ärer perséinlecher Perséinlechkeet a Lifestyle ubidden, fir datt Dir den Stress an enger Manéier behandelen déi op Är spezifesch Situatioun orientéiert ass:
- Tester
D' Stress Tester op dëser Säit ginn u fir Iech ze hëllefen, méi iwwer Iech selwer ze entdecken, iwwer spezifesch Themen zu Stress ze léieren a fannen ziilgerecht Informatiounen fir Iech ze hëllefen Ännerungen ze maachen déi manner Belaaschtung fir Äert Liewen bréngen. An si sinn och lëschteg. - Pollen
Wéi ech gesot hunn, d'Resultater vun de Pollen kuckt , ass e spaachen Instrument fir d'Selbstreflexioun, a léisst Dir wësse wat aner Leit denken an erliewen, dovun zwee kënnen edukativ sinn.
Mat all méiglech Optioune fir d'Stress Reduktioun Ënnerstëtzung, sollt Dir kënnt d'perfekt Kombinatioun fir Är Besoinen ze fannen.
Ech freeën eis op "se" méi vun Iech ze kucken. Genéisst