Bullying an der Schoul kann e speziellen Problem fir Kanner sinn mat der sozialer Angscht. Den éischte Schrëtt fir en ongewéinleche Kanner ze hëllefen ass ze léieren iwwer d'Effekter vun enger Bummeleen. Vläicht hutt Dir eng Verännerung an Ärem Verhalen vun Ärem Kand gesinn, deen Iech besuergt sidd an Dir kënnt Iech wëlle wéi Saachen déi folgend sinn:
- Wat sinn d'direkten a laangfristeg Auswierkunge vu Bullying?
- Wäerts de Belästegung Är sozialer Angscht maachen?
- Wat kann Dir fir Äert Kand ze hëllefen?
Wéi Common ass Bullying?
De Bullying ass e wiesentlech allgemeng virkommt an de Schoulen a Spillplaatzen. Ob Cybergefouert, Belästegung an der Schoul, oder kierchlecher Gewalt am Schoulbus, vill Kanner liewen an Angscht. Wann Dir e sozialen ängschtleche Kand hutt , kann et schloen souguer méi verbreed.
Ongeféier a fënnef Kanner ginn aus der Grondsteier duerch d'Schoul gemaach. D'Bullies wielt op Kanner déi Problemer hunn sech selwer ze verteidegen. Heiansdo Affer vu Bullying kënne souguer selwer oniwweg ginn.
Schëlter vun engem Bullied Child
Wéi kënnt Dir soen ob Ärt Kand mat sozialer Angscht astudéiert gëtt? Kuckt dofir fir Warnschilder wéi déi folgend:
- Wonsch änneren an an d'Schoul goen
- Beschiedegt oder verluer Saachen
- Trauregkeet oder Angscht
- Physikalesch Krankheet
- Trouble sleeping
Këschte Bullying a laangfristeg Effekter
Déi meescht Kanner, déi enttäuscht sinn, soen näischt.
Besonnesch eeler Jongen sinn manner Chancen fir Bulten ze mellen. Opgepasst op Verännerungen an Ärem Behuelen an Emotiounen, sou datt Dir op Bullying ka packen, dat verstoppt ass.
Déi laangfristeg Auswierkunge vun engem Schlecht op engem Kand kënne Problemer mat Selbstachtung an Angscht maachen. Et ass wichteg ze froen fréi, wann Dir mengt datt de Bullefing stattfënnt.
Firwat Bullies Ziler déi mat der sozialer Besuergnisser
Kanner, déi sozial sozial Angscht ginn, Zerstéierunge vu Stiermer aus enger Rei vu Grënn. Besonnesch d'Bullies tendéiert d'Zil vu Kanner, déi d'Ausstellung auszeechnen:
- Hutt e puer Frënn oder verbréngt vill Zäit eleng
- Mangel unerkannt
- Erënnert vulnerabel an hunn e bëssen Autonomiefeieren
- Huet e schlechte soziale Fäegkeeten oder Problemer, déi Frëndschaft entwéckelen
Kanner, déi wéineg Frënn hunn, kënnen net selwer verteidegen an déi déi mat kleng Gezeien vu Selbstvertrauen kënne selwer net selwer opstoen.
Bullying mécht sozial Angscht Wor méi
Verschidde Studien hunn dozou gefouert, fir d'Auswierkunge vun engem Bullying ze ermëttelen duerch Nager wéi Mäere oder Ratten. Obwuel dat kéint komësch sinn, ginn Nagetiere gegleeft datt et ähnlech Stressreaktioune gëtt wéi d'Mënschen, sou datt dës Zort vu Recherche sinn sinnvoll.
An enger Etude goufen d'Maus iwwer 10 Deeg gedauert an e "Mauseschiwwel" an d'Verännerunge vum Gehir vun der stresseg Mäuse goufen iwwerpréift. Resultater weisen datt d'Hormone vasopressin aktivéiert war, wat zu enger Erhéijung vun Gehirerrezeptoren gefeelt huet, déi sensibel op sozial Reiz sinn. No der Stress hunn d'enttäuscht Mais weg vun all aner Mais, och frëndlech. Dëst weist datt d'Mënschen d'selwecht Reaktioun hunn: chronesch Bullying kann Stresshormonen erhéijen, déi e gesellschaftleche Verhalen reduzéieren kënnen.
An enger zweeter Studie hunn Ratten sozialer Belaaschtung ausgesat, awer entweder mat enger anerer Rass oder alleng bis an de Stress ënnerschriwwen. D'Resultate weisen datt d'betount ratifizéiert Ratten, déi mat engem Frënd mat engem Frënd getrennt waren an no méi stabiler a besser kënnen erholen. Dës Fuerschung proposéiert suguer datt och nëmmen e Frënd kéint e schützend Effekter fir Äert Kand ze verhënneren bullying.
An enger bezuelter Studie mam Mënsch, hunn d'Fuerscher déi folgend Saache fonnt:
- Schoule bei der Adolesenz féiert zu engem erhéicht Risiko vun de Symptomer vun der sozialer Angschtstress
- Jongen mat der sozialer Ängstheet si méi wahrscheinlech beeilt
- De Bulleing kann extrem schwiereg fir Kanner sinn mat der sozialer Angscht
Wéi et mat Bullying ze engagéieren
Obwuel et vläicht ze verspuert ginn, e Veruerteelungssituatioun mat Ärem Kand an Är eegen Hänn ze huelen, ginn et Schrëtt, déi Dir maache kënnt fir d'Situatioun z'entkaléieren an Är Kanner ze schützen.
- Seet op d'Diskussioun iwwer dës Schlechtes ze diskutéieren an kritiséieren net wéi Ärt Kand d'Situatioun bis elo ugepasst huet.
- Informéiert Är Enseignant oder Kand iwwer den Bullying. Vergewëssert Iech datt Äert Kand en Erwuessenen an der Schoul huet, waat hien kann erzielen wann hien ongewëss ass.
- Encouragéiert Ären Kand fir Frëndschaften an der Schoul ze entwéckelen. Identifizéieren déi sécher Plazen, déi si kann ausserhalb vun der Schoul goen, wann se sech bedroht fillt, wéi zum Beispill e Block Elterheem doheem.
- Wann et net schon e Bullying Präventiounsprogramm an der Plaz vun der Schoulschoul ass, däerf Dir de Suggestioun maachen.
A Wuert From
Wann Dir vermuten datt Ärt Kand geschitt ass, da sidd Dir déi Situatioun schwéier. D'Kanner sinn verbrenne a schäftegt ze ginn fir ze stierzen, sou datt Är Ënnerstëtzung kritesch ass. Bleift roueg, schwätze mat der Schoul, a gitt Är Kannerfäegkeeten, mat der Situatioun ze bewäerten.
> Quell:
Buwalda B, Stubbendorff C, Zickert N, Koolhaas JM. Jugendleche sozialer Stress net onbedéngt zu enger kompromettéiert adaptiver Kapazitéit am Adulthood: Eng Etude iwwer d'Konsequenzen vun de sozialen Belaaschtung vu Ratten. Neurologie. 2013 26 Sep, 249: 258-70.
> Litvin Y, Murakami G, Pfaff DW. Auswirkungen vun chronescher sozialer Néierlag op Verhalens- a Neuralkorrelate vun der Sozialitéit: Vasopressin, Oxytocin, an dem vasopressinerg V1b-Rezeptor. Physiologie & Behaviour. 2011 Juni; 103 (3-4): 393-403.
Ranta K, Kaltiala-Heino R, Fröjd S, Marttunen M. Peer Viktimiséierung an sozialen Phobien: Eng Follow-up Studie tëscht Jugendlecher. Sozial Psychiatrie an Psychiatresch Epidemiologie. 2013 Abrëll 48 (4): 533-544.