Wéi Dir Schrecken op Iech selwer Wann Dir Social Angst hutt
Humor kann benotzt ginn fir Spannungen ze léisen a vill Spaass am Alldag ze fannen. Obwuel d'mental Gesondheetsproblemer keng Lacht maachen, komesch Zitater, Anekdoten a Pinguinen iwwer Scheiheet, soziale Angscht an ëffentlecher Auswierkunge kënnen e puer Schwieregkeete bei engem anere schwéiere Thema bréngen.
Wann Dir leiden vun der sozialer Angststress ass , kann et d'Stëmmung oppassen fir e puer Spaass op Iech selwer duerch dës Witzen, domm Bunnen a komesch Zitater ze picken .
Huet ee liesen duerch, a kuckt ob eng vun dësen dësen Iech Glousse mécht.
Celebrity Jokes
Ënner anerem sinn Witze vun Prominenten iwwer Stierger Angscht a Spuenesch schwätzen.
Jerry Seinfeld op ëffentlecher Speaking:
Laut den meisten Studien, ass d'Vollek d'Nummer eens Angscht. Zuel zwee ass Doud. Den Doud ass Nummer 2. Gitt dat richteg? Dëst bedeit déi duerchschnëttlech Persoun, wann Dir op ee Begriefnes gitt, sidd Dir besser an de Këscht wéi d'Eulogy. ~ Jerry Seinfeld
De Robert De Niro op Fumbling Actors:
Ee Schauspiller war fir 15 Joer aus der Aarbecht gaangen, well hien ëmmer seng Linnen vergiess huet. Da gouf en Dag en Telefon vun engem Regisseur, deen him fir eng grouss Roll an engem Spill gewënscht huet. Alles, wat hie soten muss "Hark!" Ech héieren de Kanoun! No villen Suergen huet de Schauspiller d'Roll ze huelen. Eröffnungsnuecht ukomm, a wann hien op d'Flilleke gewaart huet, huet de Schauspiller mat him "Hark!" Ech héieren de Kanoun! Hark! Ech héieren de Kanoun! "D'Zäit fir den Entrée schliisslech koum a wéi de Schauspiller seng Erscheinung gemaach huet, huet hien en haart Brooooom héieren! Hien huet sech ëmgedréit a gesot:" Wat ass dat? "De Robert De Niro
Silly Puns
Ënner anerem sinn e puer dumm Zauber iwwer Nerven, Bühne Angscht a Scheiheet.
Q: Wat läit um Enn vum Ozean a réit vill?
A: En nervesche Wrack!
Q: Sidd Dir jee gesinn Bühnen Angscht?
A: Nee, ech si net Angscht virun der Bühn. Et ass d'Publikum, déi Angscht mech.
Q: Wat huet de Schlecht Kiesel gesot?
A: Ech wënschen ech e klengt Boulder
Funny Quotes
Hei fannt Dir eng Lëscht vu komeschen Zitater iwwer ëffentlecher Diskussioun.
Si soen datt d'Leit méi Angscht viru méi wéi d'Schlangen. Et schéngt keen Sënn ze sinn. Ech mengen, Dir gesitt net een deen an d'Wüst rauskomm ass, plötzlech schreift: "Sinn aus! Een Podium! " Unbekannt
De mënschlecht Gehir beginn den Moment wou Dir gebuer sidd an nie méi stoppt, bis Dir opgestallt ass fir an der Ëffentlechkeet ze schwätzen. ~ George Jessel
Et ginn zwou Zorte vu Sproochler: déi déi nervös sinn an déi Leit sinn. ~ Mark Twain
Et ginn zwou Saachen déi méi schwéier si maachen wéi eng After-Dinner- Ried: Klotert eng Mauer déi sech op dech leet an ee Meedchen kukste wat dech vun iech abruecht huet. ~ Winston Churchill
Dëst sinn nëmme e puer witzeg Witzen, Pinguinnen, Zitater, fir Iech matzemaachen. Nieft dem humoristesche Schreiwen iwwer sozial Angscht ass et och cartoons, déi heiansdo lëschter Säit mat der sozialer Angscht hunn. Hei fannt Dir eng Ressource, wann Dir e puer vun dëse humoristesche Karikaturen kucke wëllt: Cartoon Stock: Social Anxiety
Memes hunn esouguer op den Internet iwwer d'sozial Angstzéit opgestallt! Kuckt weg: De Beste vu sozial schwéiere Pinguin.
Virun allem ass Humor iwwer sozialer Ängstlech Stierfskontroll déi dem Stigmatismus berücksichtegen, déi mat dëser mentalen Krankheet ass.
Witzen oder Cartoons déi méi Isolatioun, Misunderstanding oder Demigratioun vun deene mat der sozialer Angscht maachen, sollten vermeit ginn.
Am Endeffekt sinn déi mat der Ermuerdung am Besëtz fir den Humor z'ënnerstëtzen, well Pocken am Spaass ass ëmmer akzeptabel. Léieren iwwer Är Situatioun lauschteren an d'Feeler, déi Dir am Wee kënne maachen, kënnen och während der Behandlung wéi Kognitiv Verhalen oder Medikamenter sinn.
A Wuert From
Wat denks du? Hutt Dir e grousse Choix iwwer Scheiheet, sozialer Angschtstrooss , Pneuën, Bühnenhierr oder aner sozial oder performant Ängscht ?
Wann et esou ass, kënnt Dir Iech mat Ärer Famill oder Frëndschaft ze deelen als eng Manéier fir eng Diskussioun iwwer de Wee ze fidderen an wéi d'sozial Angscht Ärt deegleche Liewen betrëfft. Wéi ëmmer, wann Dir eng schaarfe soziale Angscht huet, déi äert alldeeglech Liewen beaflosst, ass sécher ze konsultéieren wann Dir dat net schon gemaach hutt.
Quellen
Fannt d'Wierder. Witzer fir Ëffentlech Speaking.
Planéit. Komesch Quotes Iwwert de Public Speaking.
Liewensënnerstëtzer. Stage Fright Jokes.
Metafilter. Witzen Iwwer Angscht.
Top Stuff. Witzer.