Definéiert a verstoen d'Symptomer vun Agoraphobie
Wat sinn d'Schëlder an d'Symptomer vun der Agoraphobie? D'Agoraphobie ass vill falsch verstanen wéi se haaptsächlech e Problem sinn, wou d'Mënschen Angscht hunn hir Haus ze verlassen. Loosst eis e Bléck kucken, wat d'Agoraphobie ass a mat der méi genauer Definitioun sinn d'spezifesch Verhalen, déi d'Mënsche propagéieren, agoraphobia sinn.
Agoraphobie ass Phobia
Et kann vernoléissegt ginn, datt d'Agoraphobie eng Phobie ass, awer d'Agoraphobie verstinn als spezifesch Phobie vun der Phobie, mécht et vill méi einfach d'Symptomer ze verstoen.
Agoraphobie ass gemeinentlech onverännert datt et einfach eng Angscht ass, Heem ze léien, awer dat ass net ganz genee. Agoraphobie ass eng Phobie vu sënns an enger Situatioun wou Flucht géing schwiereg oder onméiglech sinn oder d'Hëllef géif net verfügbar sinn wann eng Panikattacke geschéien.
Wat ass eng Phobia?
Eng Phobie ass eng iwwerwältegend an onverzichtbar Angscht an engem Objet oder enger Situatioun, déi e puer reale Gefaang stellt, mee provozéiert Angscht a Vermeisung. Am Géigesaz zu de kuerze Besuergnisser sinn déi meescht Leit fille wann se eng Ried ginn oder e Test maachen, eng Phobia ass laang dauerhaft, intensiv physesch a psychesch Reaktiounen bewunnt a kann Är Fäegkeet normal an der Aarbecht oder an der sozialer Situatioun beaflossen.
Net all Phobien brauchen Behandlung. Awer wann eng Phobia all Dag Ärt Liewen beaflosst, sinn verschidden Therapien disponibel, déi Iech hëllefen, Äert Ängscht ze iwwerwannen - oft permanent.
Phobien sinn opgedeelt op dräi Haaptkategorien:
- Spezifesch Phobien. Eng spezifesch Phobie betraff eng irrational, persistent Angscht virun engem spezifeschen Objet oder Situatioun, déi net proportionéiert dem aktuellen Risiko ass. Dëst beinhalt eng Angscht vu Situatiounen (z. B. Fligere mat oder ofgeschlossene Leerplazen); Natur (wéi Donnerwellen oder Héichten); Déieren oder Insekten (wéi Hënn oder Spann); Blutt, Injektioun oder Schued (wéi Messer oder medezinesch Prozeduren); oder aner Phobien (wéi haart Geräuscher a Clown). Et gi vill aner Zorte vu speziellen Phobien. Et ass net ongewéinlech, Phobien méi wéi engem Objet oder Situatioun ze erliewen.
- Sozial Phobia. Méi wéi nëmme schei ass, gesellschaftlech Phobie ëmfaasst eng Kombinatioun vu exzessiven Selbstbewosstsinn a eng Angscht virun der öffentlecher Optik oder Demokratie an gemeinsamen sozialen Situatiounen. An sozialen Situatiounen ass d'Persoun Angscht ze refuséieren oder negativ beurteelen oder Angscht, aner ze beleidegen.
- Angscht vu fräi Plazen (Agoraphobie). D'Agoraphobie ass eng Angscht virun enger aktueller oder virgeschloener Situatioun, wéi zB den ëffentlechen Transport, an oppen oder geschlossene Leer, an der Linn oder an enger Muecht oder ausserhalb vum Haus eleng. D'Angscht gëtt verursaacht duerch Angscht keng einfach Mëttel ze flüchten oder ze hëllefen, wann eng intensiv Angscht entwéckelt. Déi meescht Leit, déi d'Agoraphobie hunn enthalen si no enger oder méi Panikattacken, fir datt se en anere attackéieren Angscht a vermeiden d'Plaz wou et geschitt ass. Fir e puer Leit kann d'Agoraphobie souvill schwéier sinn datt se net bei der Heemrees sinn.
Agoraphobie ass essentiel eng Angscht vu Panik Attacke
Agoraphobie ass oft eng progressiv Phobia, a kann zu engem léiwe Fanger fir de Haus verlassen. Allerdéngs ass et den Panikattack, anstatt den Akt an der Ëffentlechkeet ze sinn, dat ass d'Ursaach vun der Angscht.
Spezifesch Zeechen an Symptomer vun Agoraphobie
Schëlter a Symptomer vun Agoraphobie kënnen dozou gehéiert:
- Panik Gefiller: Agoraphobie kann e selbstrepliesege Zyklus ginn. De Leedendee gëtt bemängelt datt en Panikattacke kritiséiert gëtt, wat en ëm en Panikattack féieren. Mat der Zäit, déi spezifesch Situatiounen, déi zu enger Panik vergläichen kéint, an zu engem méi wäitem Gefill vun Angscht an on a on.
- Vermeitungsverhalen : Limitéiert d'Aktivitéiten am Liewen an engem Effort, Situatiounen ze vermeiden, bei deenen Hëllef fir e Panikattack net méiglech sinn, als vermeintlech Verhalen bezeechent ginn . Wat ursprünglech eng Angscht vun enger Panikattacke kann an enger spezifescher Situatioun lues allgemeng verallgemeet ginn, duerno vun enger Persoun ze isoléieren.
- Clustering: Een Muster vu vermeidene Situatiounen ass allgemeng präsent. Gemeinseg Cluster besteet öffentlech Transportmëttel; Shopping; Auto; an verloossen Heem. Während fréi an der Bedingung kënnen d'Symptomer just eng eenzeg vun dësen "gemeinsame" Gefaangene fräi fänken, "mat Zäit d'Angscht an anerer entsteet och oft. Zum Beispill, op d'éischt eng Persoun kann nëmmen Angscht fillen mat Schlauchverbrauch. Déi Aschränkungen déi dës Angscht entstoen kënnen d'Grenze vun der Persoun limitéieren, op d'Aarbecht ze goen, a méi. An der Zäit kann dat zu enger Angscht bleiwen fir doheem ganz.
Physikalesch Schëld a Symptomer trëtt op, wann eng Persoun erausfuerdert ass datt se an engem zouene Raum ass, eng Plaz ouni einfache Schrëtt fir ze flüchten, eleng eleng ze loossen oder duerch den ëffentlechen Transport ka benotzen:
- Iwwerstierender Schwëtzen
- Schwieregkeetsemprooss
- Eng rapid Herzlechkeet
- Schrecklech oder schrecken
- Niewenbezunn oder duuscht vun den Hänn a Féiss
- Indizéierung
- E Geescht vu Kontrollverloscht
Entwécklung vun Agoraphobie
Agoraphobie entwéckelt oft aus enger onbehandelter Panikstier, an et ass geschat datt tëscht enger drëtt an der Halschent vu Leit mat der Panikerkrankung d'Agoraphobie entwéckelt.
D'Agoraphobie entstinn awer heiansdo ouni priori Geschicht vu Panikstier.
An dësem Fall ass d'Angscht datt se an enger bestëmmter Situatioun stänneg bleift, net zu engem vollbrong Panikattack. Stéit kënnen d'Symptomer méi physesch an der Natur sinn, wéi zB Kopfschued oder Diarrho.
Eng mental Gesondhéet professionnelle kann bestëmmen, datt Är Symptomer déi vun der Agoraphobie sinn oder aner Krankheet sinn.
Behandlungsoptioune fir Agoraphobie
Professionelle Hëllef gëtt ëmmer recommandéiert fir d'Symptomer vun der Agoraphobie ze kontrolléieren. Psychotherapie, speziell Therapien, wéi systemesch Desensibiliséierung, kann extrem effektiv fir d'Symptomer ze reduzéieren. Et ginn och Saache Leit kënnen sech selwer maachen fir d'Symptomer vun hirer Agoraphobie ze verwalten, vu Entspanungstechniken ze benotzen , fir sozial Ënnerstëtzung ze fannen.
Enn Line iwwer d'Symptomer vun Agoraphobie
Et kann méi einfach sinn d'Symptomer vun der Agoraphobie ze verstoen, wann Dir erkennt datt déi éischt Angscht ass e Panikattack, anstatt eng spezifesch Situatioun. Also, alles wat kéint e Panikattacke probéieren, wéi Dir Iech an enger Plaz, wou d'Flucht kéint schwiereg sinn, kéint zu Symptomer sinn.
Dës Angscht fir eng Panikattacke then limitéiert eng Persoun andeems et schwiereg ass ze goen, goen an de Buttek, op d'Rees, oder loosst d'Doheem verlassen.
Ohne Behandlung kann d'Agoraphobie zu engem enorme Sënn vun Isolatioun a Solitude sinn, awer effizient Behandlungen sinn disponibel.
> Quell:
> American Psychiatric Association. Diagnostesch an statistesch Handbuch vu psycheschen Stéierungen (5. Ed.). Washington, DC. 2013. De Print.
> Imai, H., Tajika, A., Chen, P., Pompoli, A., a T. Furukawa. Psychologesch Therapien Versus Pharmacologesch Interventiounen fir Panikstörung Mat oder ouni Agoraphobie bei Erwuessener. Cochrane Datebank vu systematesch Rezensiounen . 2016. 10: CD011170.
> Inoue, K., Kaiya, H., Hara, N. an Y. Okazaki. A Diskussioun vu verschidde Aspekter vun der Panikstierf Ofhängeg vun der Präsenz oder vum Absenz vun Agoraphobie. Comprehensive Psychiatry . 2016. 69: 132-5.