Statistik erklärt eis, datt ongeféier 7 vun 10 Fëmmerten erausfueren wëlle ginn, awer op Beleeg opgaang, am Dag an an der Vergaangenheet, net färde kann de fette Fëmmezyklus ze stoppen, deen se an der Vergaangenheet stoppen. Dat ass d'Natur vun der Nikotin Sucht .
Esou dekadéierend wéi déi kléngt, ass déi gutt Noriicht, datt et haut 46 Millioune fréiere Fëmmerten an den USA ass, mat engem Beweis positiv datt d'Ofluetung vun der Fëmmen e realiséiertem Zil ass.
Zréck am Dag ...
Wann ech e jonken Smoker um Mëtt der 70er war, hunn Haltung hier an den USA iwwer Tubak vill verschidden anescht wéi se haut. Eng Persoun konnt nëmmen iwwerall hellefen, a wa mir all wëssen, datt d'Zigarettafuere gefuer fir eis Gesondheet war, waren mir an der donkel Alters iwwer wéi geféierlech et wier.
Haut, deelweis duerch Anti-Fëmmen Initiativen wéi de Great American Smokeout (GASO), si mer méi bewosst datt d'Gefaart Zigaretterauch op eng gesond Gesondheetsariichtung mécht. Als Resultat, mir sinn méi proaktiv géint Tubak ze vermeiden, ob mir Fëmmerten déi versloichen auszeschwätzen oder Nôtmokeren déi aus der Secondhand-Rauch bleiwen.
Wéi de groussen amerikanesche Smokeout begon
1971 huet d'Arthur P. Mullaney, e Guide guidant vun der Randolph High School zu Randolph, Massachusetts e Event virgestallt, deen d'Rieder an der Bewegung fir den Great American Smokeout setze wéi mir et haut kennen.
An engem Interview mat der amerikanescher Cancer Society (ACS) News Heute huet de Mullaney gesot: "D'Kanner hunn an der Schoul no méngem Büro kommen, an ee Dag wou mir geschwat hunn iwwert d'Uni.
Ech hunn gesot: "Dir wësst, wann ech e Nickel fir all Zigarette butt hunn ech se gesinn, géift Dir genuch Geld fir all Iech an d'Uni ze schécken". "
Hien huet gesot, datt wann d'Fëmmerten an der Stad Randolph fir e Dag gestëmmt hunn an d'Sue ginn hunn, déi se op Zigaretten verbrauchen, géift si d'Bewäertungen fir e Collegeschoulfonds fir Studenten hunn.
Virun enger Zäit war de Plang fir den éischte Smokeout gestuerwen an huet mat der Taglinn 'Light up a Student's Future, Not a Cigarette'.
Dëst éischt Event, dat am Februar 1972 stattfonnt huet, huet 4500 $ gebueden an huet begeeschtert Ënnerstëtzung vun der Stad Randolph. Déi zweet jährlecht Smokeout Event huet $ 5000 erhéicht, an d'Zäit vun der Zäit, déi dräi ronderëm gewunnt war, hunn d'ACS mat Hëllef vun Marketing Marketing gekuckt, an e bekannte Sportfiguren aus der Boston Celtics an den New England Patriots ze bréngen.
Just e puer Joer méi spéit an engem aneren Deel vum Land huet Lynn R. Smith, e Redaktor vun der Monticello Times an Minnesota eng Initiativ "D-Day" gestart, déi fir Do not Smoke Day stoungen.
D'Iddi vun engem Dag ouni Rauchen, d'Wurzelen déi wahrscheinlech vun Arthur Mullaney an Randolph geplangt goufen, endlech wéi e Feier gefouert hunn, a 1976 huet d'Kaliforniel Divisioun vum ACS gelongen, bal eng Millioun vu fëmmen opzehalen De Buttek fir enges Daags nees eent - ewell e Feature. De Groussamerikaner Smokeout gouf gebuer.
De Great American Smokeout Heute
All Joer wéi dat éischt GASO Event am Joer 1976, ass de drëtte Donneschden am November reservéiert fir den Great American Smokeout, deen vun der ACS gehostert gëtt. D'Amerikaner ginn erausfonnt, fir op eng Kéier ze fëmmen opzehalen, a vun do un ass d'Hoffnung datt se dauernd Emot vu ihrem Liewe ginn.
Vill Dausende Leit hunn dat gemaach, mat dem Great American Smokeout als Start vun engem gesonden, rauchfreien Liewensstil.
Fakten Iwwert de Kriibsbetriber
- Smoking ass mat 30 Prozent vun allen Doudesfäll gekämpft a bis haut 87 Prozent vun de Lungenkriibsgefiller an den USA haut.
- Zigarettend Fëmmen hält Gefaarten fir de Benotzer, déi ähnlech wéi Zigarette fëmmen. Kriers ass mat der Zigarettafuere assoziéiert Lung, Mëndlech, Kehlkopie, Ösophagus an eventuell Bauchspeicherkrank och.
- Smokeless Tabak erhéicht de Risiko vu Kriibs an Wéck an Zänngas ëm 50 Prozent fir Benotzer. Smokeless Tabak ass net eng richteg Fëmmen Alternativ .
- Smokings ass ganz vill Kriibsstéierungen, wéi: Nasopharynx (Nues a Kriibs), Kriibs vun der Nasalhavitéit, Lëpse, Mentalhëllef, Pharynx, Kehlkopf, Ösophagus, Bauchspeicherkrank, Gebärmutter a Gebärmutterkriibs, Blasenkrees, Nierkanker , Mëllerkrees an eng akuter Leukämie
E puer aner Schluss Fakt um Tobacco Gebrauch:
- Ongeféier 45 Millioune US-Erwuessener (20,8 Prozent vun der Bevëlkerung) Zigarettendamp erfëllen, an ongeféier 23 Prozent vun de US-Schoulmeeschteren fëmmen.
- D'Liewenserwaardung fir laangfristeg Fëmmerten ass ongeféier 14 Joer méi kuerz wéi fir Néngmokeren.
- Ouni zwee Millioune Tubakbedéngte Doudesfäll koum an den USA an den 5 Joer tëscht 1997 an 2001.
Fir genuch Zäit ze fänken, ass d'Tubak halschent vun deenen, déi weider benotzt ginn. Awer laang bis dat passéiert ass si ruinéiert eis Liewensqualitéit am horrescht vu Weeër.
Et gëtt kee Moment wéi de Moment ...
Wann Dir denkt iwwer Fëmmen, warum net Team mat den Tausende vu aner Fëmmerten déi geplangt d'Grande American Smokeout benotzen dëst Joer als Dag wou se Fëmmen Geschicht - hir Geschicht maachen .
An der Zwëschenzäit beginn Ären Preparatiounen andeems Dir verschidde Suppliëë sammelt fir Iech z'entwéckelen andeems d'Nikotin ofgesat gëtt an ze liesen op wat Dir erwartent nodeems Dir mat Fëmmen opzehalen. D'Links hei ënnen hëllefen Iech unzekommen.
E Wuert iwwer Ënnerstëtzung
Statistiken weisen datt Leit déi fëmmen opzehalen mat engem gesonden Ënnerstëtzungssystem an der Plaatz hunn e méi héije Zënssaz vu laangfristeg Erfolleg bei der Ofhale vu Fëmmen. Setzt Iech selwer fir Succès fir Iech mat sougenanntenen Leit déi Iech wëssen. Et mécht enorm Differenz!
Fäert net Angscht fir Fëmmen opzehalen - Tubak opzehuelen ass e Geschenk nozekarme kënnt, an deen nëmmen Dir kënnt Iech selwer.
Quell:
Amerikanescher Cancer Society. Cancer Fakten a Figuren 2009. http://www.cancer.org/docroot/STT/stt_0.asp
Amerikanescher Cancer Society. Cancer Fakten a Figuren 2008. http://www.cancer.org/docroot/STT/content/STT_1x_Cancer_Facts_and_Figures_2008.asp