Wou kënnt een dialektesch Verhalen Therapeut fannen
D'DBT-Therapeuten sinn extensiv trainéiert fir Dialektesch Behavior Therapie fir Borderline Perséinlechkeetstheorie (BPD) z'erreechen, eng eindeuteg Art vun der kognitiver Verhalen, déi wëssenschaftlech gezeechent gouf fir Distressiounssymptomatik vun der BPD ze reduzéieren, och Selbstverschmotzung a Suizidversuche.
Loosst eis méi wëssen wéi Dir e DBT Therapeur lokaliséiere kann.
Wat ass Dialektesch Behavioral Therapie?
Dialektesch Verhaltensbehandlung oder DBT konzentréiere sech op d'Behuelenfähegkeet wéi d'Reguléierung vun Emotiounen, déi am Moment wunnen, d'Distress toleréiere an d'Bezéiungen mat anere Leit verwéckelt.
DBT gëtt an eenzel Individueller a Gruppentheorie gemaach, zousätzlech zu Telefon Coaching Sessiounen.
Ressourcen fir Iech ze hëllefen Dir fannt e DBT Therapeut fir Är Borderline Perséinlechkeetstyp
DBT Therapeuten kënnen schwéier sinn. Et ginn e puer Ressourcen, déi Iech mat Ärer Sich hëllefen.
Déi beschten Plaz fir Äert Sich ze begéinen ass mat dem klineschen Ressourcenverzeichnis gepfleegt vum Behaviourismus Tech - eng Organisatioun vu Marsha Linehan, Ph.D. fir psychesch Gesondheetsprofie am DBT ze trainéieren. Dëst Verwalter erméiglecht Iech Är Kliniker a Programmer ze sichen déi duerch DBT Training mat Behavioral Tech, LLC oder de Behavioral Research and Therapy Clinics an der University of Washington gegangen hunn. D'Behandlungsprogrammer kënnen duerch State no gesicht.
Dir kënnt och d'Versammlung fir Kognitiv a Behaviourale Therapien "Find-A-Therapist Verzeechnes probéieren. Dës Datebank erlaabt Iech fir Praktiker no ze sichen no Numm, Lokalitéit, Populatioun an Spezialitéit (et gëtt eng "DBT" Optioun ënnert Spezialitéit).
Dëst Verëffentlechung enthält och international Insele.
Wann dës Datenbanken net hëllefe sinn, probéiert d'Departementer vu Psychologie oder Psychiatrie un de lokale Universitéiten, Hochzäiten oder medizinesche Zentren ze ruffen. Well DBT eng evidence-based Approche fir Behandlungen, Akademesch Training Departementer ginn oft Approchen déi an DBT trainéiert hunn.
Eng aner Optioun ass Ären lokalen Deel vum National Alliance on Mental Illness.
Ausserdeem kënnt Dir kucken op d'Regierungsagentur déi Adressen op de mentale Gesondheetszoustand an Ärem Beräich kennt. Dëst kann d'Departement fir Soziales, Dépense de mentale Gesondheets, oder eng ähnlech Agence sinn. Dës Agencen wësse vu DBT Therapeuten an Ärer Géigend a kënnen Iech eng Referenz jee no Ärem Besoin erliichteren.
Be Sure Fir Är Doktor opzehuelen
Et ass eng gutt Iddi mat Ärem Primary Care Arzt oder Psychiater iwwer Äre Wonsch ze drun fir d'DBT Therapie ze verlaangen. Äre Dokter kann eng Referratioun proposéieren a hëllefen ze bestätegen, ob dëst déi bescht therapeutesch Approche fir Iech ass.
Denkt drun, bleiwe en Avocat fir Är mental Gesondhéet an ass sécher, ee Therapeur ze wielen, deen e proper DBT Training an U credentials huet.
Quell:
Chapman A. Dialektesch Verhalenstherapie: Aktuelle Indikatiounen a uniquee Elementer. Psychiatrie (Edgemont). 2006 Sep; 3 (9): 62-68.
Feigenbaum, J. Dialektesch Behavior Therapie: eng zousätzlech Beweisbasis. Journal of Mental Health. 2007 Mär, 16 (1): 51-68.