Déi meescht Behandlungen fir Sucht betrëfft eng Art vu "Talk-Therapie" oder Berodung, a konzentréieren sech op d'Hëllef vun der Sucht mat ze hëllefen, fir ze verstoen firwat se weider an dodrescher Verhalensbeispiele engagéieren, obwuel Probleemer déi als Resultat entwéckelt hunn, a méi effektiv Weeër fir de Gefiller, déi süchteg Verhalen hunn.
Obwuel dës Approche fir d'Behandlungen fir vill Leit mat Sucht maache sinn hëlleft, fille Leit datt se eng Approche brauchen déi hëlleft mat der kierperlecher, am Géigesaz zu den geeschtegen oder emotionalen Aspekter vun der Sucht.
Aanerer fannen datt dës Übung hëlleft mat der Verhandelung vun Engpässen, als Backup Therapie fir Therapie ze schwätzen. Während de Jore war d'Bewegung als Selbsthilfsprogramm ënnert de Leedere vu Suchtwierder als Ënnerstëtzung fir d'Genesung erkannt ginn, awer just kuerzem huet d'Bewegung als Behandlung fir Sucht a sengen eegene Recht erkannt.
Auswierkungen vun der Ausübung bei Ofhängegkeet
Ausgesinn ass eng onpraktesch Erfahrung, déi geschitt wann eng Suchtfaktik, wéi Alkohol oder Drogen, oder e Suchtpabeier, wéi Spekulatiounen, Zwang sex oder iwwerdroe gëtt, ofgefaasst. Wëllstrahler Symptomer variéieren intensitéit a wéi eng Symptomer erfuerscht sinn, jee no dem individuellen a wat se ofhuelen, awer zentrale fir all Entwecksyndromen ass d'Verlobung fir méi vun der Substanz oder de Verhalen an d'Erliichterung vum Récktrëtt, wann méi vun der Substanz d'Verantwortung oder d'Verhalen beschäftegt.
Feelings vun Depressioun oder Verzweiflung, Angscht oder Lethargy, Reizbarkeet oder Wut, Verdauungsprobleemer an Nervensystem Symptomer wéi Schwëtzen, Trocken oder Waasserwaasser, Kappwéi a Muskelkraft si meeschtens.
Wëllstrahl Symptomer fir verschidde Substanzen kënnen variéieren:
- Alkohol Réckbehale
- Nikotin Récktrëtt
- Cannabis Retour
- Caffeine Réckstand
- Heroin zréckgezunn
- Kokain Liwwerung
- Meth Réckbehale
Ausübung gouf ëmmer erëm fonnt, fir Stress, Angst an Depressioun ze reduzéieren. Wéi déi sinn Haart Symptomer vu Récktrëtt ginn d'Experten ëmmer méi suggeréiert datt d'Ausübung d'Entstroosssymptomatik leeschten kann.
Leider gëtt d'Fuerschung iwwer d'Mënschheet an der Ausübung bei der Entzündung limitéiert, obwuel d'Recherche iwwer Fëmmerten an op Déieren duerch d'Entree méi grouss ass.
Eng Zort vu Récktrëtt, déi gezeechent goufen vun der Bewegung gehollef ze sinn, ass den Nikotin-Récktrëtt. Vill Studië weisen datt d'Fëmmerten déi d'Ausübung vun der Übung erliewen eng reduzéiert Verrécktung fir Zigaretten, verbesserte Stëmmung a reduzéiert Entstroosssymptomer am Verglach mam nettéieren Leit, déi opzehuelen.
Déi meescht vun der Fuerschung iwwer d'Auswierkunge vun der Ausübung vun Alkohol an Drogenhëllef goufen op Déieren gemaach. Wann Laborsroter déi duerch Entrée geännert sinn, kënnen d'Ausübung duerch Wahlen an engem Räd ze huelen - hir Entzugssymptomen ersat ginn reduzéiert ginn. Zum Beispill, déi duerch Alkoholkonsultairen verréngeren, hunn d'Inzidenz vun de Krampelen reduzéiert, an d'Morphinentwécklung huet manner Angst-ähnlech Verhalens- an reduzéierter Temperaturempfindlechkeet. Zousätzlech Fuerschung weist datt dës Konsequenz Schäfferch op d'Gehaltsempfehle vum Gehir erhéijen kann duerch Mithamphetamin Gebrauch sinn.
Ausübung fir d'Relapse Verhënnerung
Ausübung gouf als Behandlung zur Reduktioun vum Risiko vu Récksäit fir Suchtverhalen unerkannt a gouf bewisen datt d'Drogenhärte reduzéiert an d'Behandlungsergebnis verbesseren.
Déi Leit, déi sech aus Alkoholkonsum erholen, déi d'Entree Phase vun Dédo gemaach hunn, hunn drun dréngend ze drénke wann se an d'Ausnamen vun der Ausübung engagéiere kënnen. An d'Leit, déi sech vu Cannabis erofsetzen , sinn an enger längerer Period vun der Bewegung verréngert Verréngerung fir Marihuana.
Ausübung gouf och a Kombinatioun mat anere Behandlungen ugeholl a fonnt, wéi si hëlleft wann aner Therapien benotzt ginn. D'Verwaltungen, e Beloun-baséiert System éischter als eng Therapie, ass och méi efficace wann kombinéiert mat exercitéierten Aktivitéiten.
Ënnersichung vun Déieren, déi virdrun op Drogen ofgestridden hunn, weisen datt wann d'Traineren fir dës Déieren exzellent sinn, si manner Chancen fir Drogen wéi Nikotin a Kokain z'ëmgoen.
Allerdéngs kënnen gezwong Ausübung kënnten den negativen Effekt.
D'Potenzial an d'Limite vun der Ausübung als Addiction Behandlungen
Ausübung schéngt e grousst onerwaart Potenzial wéi eng zousätzlech Behandlung fir Suchtwierker ze hunn. Déi positiv Auswierkunge vun der Stëmmung an d'Entree-Symptomer maachen et e gudde Rutsch fir d'Leit bei der Genesung vun de Sicker ze hëllefe besser ze sinn, fir méi gesond ze sinn an ze vermeiden Réckprodukt ze ginn an eventuell och e puer vun der neurologësch Schued, déi duerch Substanz verursaacht gëtt, benotzen.
Allerdéngs, op eegenem, gëtt d'Bewegung net hëlleft Iech ze verstoen firwat Dir suerge géift opginn, fir Trigger ze erkennen oder méi effektiv Weeër ze manéieren fir Är Emotiounen ze administréieren - obwuel se an sech selwer kann hëllefen, Ären emotionalen Zoustand ze verbesseren, an et kann d'Effizienz vun aner Therapien verbesseren. Et ass och e kleng Risiko datt Dir zevill ze exercë kënnen, a Bewegung vu Sucht entwéckelen , obwuel dat seelen ass. Et ass eng gutt Iddi mat Ärem Dokter ze schwätzen, ier e Gewaltregime agefouert gëtt fir sécher ze sinn dat Iech richteg ass.
> Quell:
> Egorov AY, Szabo A. D'Ausübung Paradox: Een Interaktiounsmodell fir eng méi kloer Konzeptualiséierung vun Ofdreiwungssubstanz. Journal of Behaviourvolle Sucht. 2013; 2 (4), 199-208.
> Lynch WJ, Peterson AB, Sanchez V., Abel A, Smith MA. Egal wéi eng Romanbehandlung fir Drogensucht: Eng Neurobiologesch a Stage-Dependent H ypothesis. Neurologie an Biobehavioral 37. 2013; 1622-1644.