Mainstream Zigarette ass den eenzegen Zäite vu gepréiftentem a gefleegtem Zigaretteplang deen e Puff op enger verbranzter Zigarette mécht. Et ass ee vun zwee Komponenten am Secondhandrauch. Déi zweet ass südstream Rauch, dat ass den Damp, deen aus dem Enn vun enger verbrénge Zigarette wënnt.
Wat ass am Mainstream Smoke?
Et gëtt vill vu Kriibs verursaacht Chemikalien am Mainstreamrauch. E puer vun hinnen sinn:
- PAHs (Polycyclesch Aromatesch Kohlenwasserstoff)
- Nitrosaminer
- Kuelemonoxid
- Nikotin
- Ammoniak
- Acrolein
- Isoprill
- Benzin
- Toluier
D'Zesummesetzung vum Mainstreamrauch gëtt beaflosst wéi de Fëmmert respektéiert an exhaléiert, dofir wäert et vu Perséinlech u Perséinlech variéieren. D'Frequenz vu Buedem, Dauer, a Volumen bedeelegt sech och zur chemescher Make-up vum Mainstreamrauch.
Wat ass d'Differenz tëscht Mainstream a Sidestream Smoke?
Sidestreamrauch ass méi gëfteg wéi mainstream Zigarette fir e puer Beispiller déi d'Wëssenschaft erkannt huet.
1) Onvollstänneg Brennen. D'Temperatur vun enger smoldering Zigarette ass ongeféier 400 Grad Celsius, an et ass méi op 900 Grad Celsius während enger Puff. Toxesches Chemikalien, déi zu héichen Mounts sinn, wéinst onvollstännegen Brennen sinn 2-Naphthylamin, N-Nitrosodimethylamin, 4-Aminobiphenyl a Kuelemonoxid.
2) Partikelgréisst. Sidestreamrauch huet méi kleng Partikel wéi den Mainstreamrauch.
Dës kleng gëfteg Partikel si méi liicht an de Lunge an aner Zellen am Kierper absorbéiert ginn, wou se zu Kriibs oder aner Fëmmen vu Krankheete wéi COPD a Häerzkrankheeten beitragen kënnen .
Wéi vill Mainstream Smoke ass am Secondhandrauch?
Iwwerraschend ass d'Majoritéit vun de Zigarettenraure vu Saisonsrauch.
Just 15 Prozent vum Rauch aus enger Zigarett kënnt vum Haaptrakelrauch. De Rescht - 85 Prozent - ass wéinst dem Fluchsaachen.
Net-Fëmmerten, déi Secondhandrauch an engem abegraff Raum erreechen, ginn am schlechtesten vun de Toxine ausgesat, déi Zigaretten enthalen. Passiv oder onfälschend Fëmmen ass den Numm deen am Zigarettendrauch respektéiert gëtt wann Dir Iech net aktiv fëmmen.
D'Risiken fir Är Gesondheet vum Mainstream Smoke
Bremsen am Mainstreamrauch fir de Fëmmert heescht, datt se och an der Südhallefkrauch an der Loft bleiwen. Et gëtt keng Aart an Atomen ouni Aanerer. D'Risiken, déi mir kucken, sinn och wéinst Secondhandrauch, eng Kombinatioun vun deenen zwee.
Secondhandrauch ass verbonne mat enger Grupp vu Krebserklärungen:
- Lungenkrebs
- Mëndlingskriibs
- Speiseröhrenkrees
- Mooper Kriibs
- Liewer Krebs
- Blase - Kriibs
- Bauchspeicherkrank
A wéi sou erwähnt sinn d'Toxine beim Zigarettenrauch erhéijen och d'Risiko vum COPD a Häerzkrankheeten. Hir Krankheet ass de gréissten Killer vu Fëmmerten.
Wat Dir maache kënnt fir Är Famill vu Secondhandrauch ze schützen
Wa mir net all Ëmwelt kënne kontrolléieren, déi mir ausgesi kënnen, hu mir Autoritéit iwwer eis Eegenheem, wou vill vun der Secondhand Regime fir Kanner geschitt.
Maacht Är fëmmen raucht a maachen dat selwecht mat Ären Autoen. Dëst hëlleft Iech an déi Leit, déi Iech gär hunn, d'Gefore vu Secondhand Rauchen an eent engem geféierleche Nebenprodukt vum Tubakrauch, drëtthandend Rauch .
Wéi de Surgeon General erkläert am Bericht vum Chiruggener Generalsekretär 2006, D 'Gesondhéeregenokter fir ongewollter Expositioun fir Tobacco Smoke,
Et gëtt keen sécher Gefill vun der Secondhandrauch.
Et ass gëfteg Loft a sollen op all de Käschte vermeiden.
Fëmmen Smoking Sooner Méi wéi spéit
Huelt et net aus a sidd net Angscht . Nikotin Sucht dréit eis Gedanken ze maachen a bréngt eis datt mir net kënne liewen ouni Zigaretten, awer de Géigenteel ass richteg.
Sidd Dir nees erëmgewollt, gesitt Dir, wéi vill besser Liewen ass ouni den Ball an d'Kette vun der Suchtuucht Iech hannert Äert Dag an Dag aus.
Quell:
Amerikanescher Cancer Society. Gesondheet Risiko vun Secondhand Smoke. Aktualiséiert den 13. November 2015.
National Instituter of Health. National Center fir Biotechnologie Informatioun. Wéi Tobacco Smoke verursacht Krankheet: D'Biologie a Verhalensbasis fir d'Fëmmen-Attributable Krankheet: Een Bericht vum Chirurg Generol.
Regierung vu Kanada. Kanadesch Center fir Occupational Health and Safety. Ëmweltschutz Tabakrauch (ETS): Allgemeng Informatiounen a Gesondheetseffekte Aktualiséiert den 1. Mäerz 2011.