Vill Erwuessen mat Opmogdefizit-Hyperaktivitéit Sturz (ADHS) kämpfen och mat Angschtgefiller. Heiansdo gëtt dës Angscht als Resultat vun den ADHD Symptomer .
Wann Dir Schwieregkeeten hutt fir den Alliéierte Fuerderungen vum Liewen ze verfollegen, sinn chronesch spéit, vergiess, Schwieregkeeten ze fanne mat Obligatiounen a Verpflichtungen, mat Finanzen iwwerwälteg ginn, gespuert an Gespréicher, schwätzen oder handelen impulsiv, net genuch Takt an sozialen Situatiounen. iwwer Gefühle vun chronescher Angscht.
Dir kënnt Suergen iwwer de Wee goen. Dir kënnt Angscht maachen iwwert wat wat falsch ass. Wéini ass de nächste "Lass" op? Wat soen ech niewend mir kenne selwer oder en aneren? Dir kënnt Angscht soen, wann d'nächst Kéier, wann Dir op eng wichteg Ernennung hellt, datt Dir sécherlech spéit nees erëm kënnt.
Heiansdo, Erwuessener mat ADHD Suergen och an enger anerer Manéier. Et kann esou schwiereg ginn fir alldeeg Aktivitéiten ze manipuléieren, déi Dir fannt Dir Äert Angscht an engem Drängen ze erreechen als e Wee fir selwer ze organiséieren. Gitt dës Besuergunge kloer vertraut? "Ech muss drun erënneren, am Kontakt mam Feb. 1 ze turnen"; "De Bericht muss um Méindeg fäerdeg ginn"; an "Ech kann net vergiessen, d'Kanner fréi aus der Woch vu Freides ze këmmeren, well se eng Zänngin Ernennung hunn."
An dës Situatiounen kann Äert Geescht op Sorte festgesat ginn. Fir e puer Leit ass dat e wertvollen Asaz fir ze organiséieren an ze vergiessen. Fir anerer, ass de selbststännegen Drock méi sëcher ze maachen.
Mat esou enormen Suergen an Laaschten hänkt iwwer den Kapp, kënnt Dir fannen datt Dir nach méi zoustëmmt. Verschidde Leit erliewen sogar e Geescht vu Lähmungserfarung , déi hinnen dovun ausgedeelt.
ADHD an Angschtstéierungen
Niewent der Angscht Symptomer, déi mat der ADHD beschriwwe ginn ass, fënnt d'Fuerschung eng staark Verbindung tëscht ADHD an Angschtstéierunge fonnt.
Ongeféier 25% bis 40% vu Erwuessener mat ADHD hunn och en Angschtstudium.
Anxiety Stéierunge kënnen sech a verschiddene physikaleschen, Stëmmung, kognitiven an Verhalenssymptom-Mustern manifestéieren. Allgemeng Charakteristiken vun dësen Stéierungen sinn iwwerschwemmend Angscht, Suerge, Nervositéit an Angscht. Dëst ass oft begleet vu Gefühle vu Rëtschlosegkeet, "gekloost" oder stänneg op Kriibs, Problemer mat Konzentratioun (oder Geck), Schlofsturbulen, Muskelspannung, Reizbarkeet, Ermëttlung a Gefill iwwerwältegt.
Et kann extrem schwiereg ginn fir ze relaxéieren a voll mat hirem Symptomer ze beaflossen. De Mënsch fänkt direkt un, Situatiounen ze vermeiden, bei deenen e negative Resultat ka geschéien. Wann dës Persoun mat dëse Situatiounen konfrontéiert ass, kënnt hien oder se nëmmen ze maachen duerch ze verginn zevill Zäit an d'Erhéicht ze preparéieren. D'Angscht kënnt zu Vergewaltegung am Verhalen oder Entscheedungsbefugnis an d'Notzung ze reparéieren, opgeruff ginn, wéinst Sorgen.
D'Behandlung vu ADHD an Angscht
Et ass kloer datt d'Fonctiounen vun ADHD - Onattention, Onsécherheet, Verschwéierung, Schlofproblemer, Gefill iwwerwältegt - iwwerdefinéiert kënne mat Angscht vun Angscht maachen. Also eng vun den éischte Schrëtt a Planungsbehandlung ass deciséiere wa se dës Beefortungsbeamten aus dem ADHD (sekundär bis den ADHS) kommen oder se sinn d'Resultat vun enger getrennter, co-existenter Angschtstress.
Egal ob eng Persoun mat der Diagnosekriterie fir eng Angststierfung erfëllt ass, ass kloer datt Symptomer vun der ADHD zu chroneschen Angscht kënne féieren, wat d'Funktioun, d'Gléck an d'Néier vun der Selbstbevölkerung weider verbesseren. Et ass wichteg ze verstoen an verwalten de ganze Spektrum vun der ADHD.
Vill Erwuessener mat ADHD an Angscht profitéieren vun der kognitiver Verhalensbehandlung a Kombinatioun mat enger adäquat medizinescher Behandlung.
Source:
ADHD Komorbiditéiten: Handbuch fir ADHD Komplizéiert an Kanner a Erwuessener. Rosemary Tannock, Dokter, Kapitel 8: ADHD Mat Anxiety Stéierungen . Edited by Thomas E. Brown, Ph.D. American Psychiatric Publishing. 2009.
Amerikanescher Psychiatrie Associatioun. Diagnostesch an statistesch Handbuch vu Mentalenstudenten IV. Anxiety Stéierungen.
Den Edward M. Hallowell, de MD, an de John J. Ratey, MD, an d'Distraction getrueden: Anerkennend a bewäerten mam Defizitstuermungsstéck vun der Kandheet duerch Adulthood. Touchstone. 1994