Baby Blues vs Postpartum Major Depressioun vs Postpartum Psychosis
Dir hutt vläicht héieren datt et verschidde Typen vun der Postpartumdepressioun ginn, oder Dir kënnt an d'Dumpsen nach der Gebuert fillen an ob et normale Babybléiser oder anescht Depressioun ass. Wat musst Dir iwwer Symptomer der Trauregkeet an der Stëmmung no der Gebuert wëssen? Firwat ass et sou wichteg fir d'Postpartumdeelung an d'Psychose z'erkennen?
Verschidde Typen vun Postpartum Depressioun
Vill Leit huelen un, dass de Postpartumdepressioun eng eenzeg, definitiv Conditioun ass. D'Wahrheit ass datt et vill Schauspiller vu groer ass. D'Typen vun der Postpartumdepressioun lafen op engem Spektrum vun der Schwéierkraaft, ranging vu mëllen Babybludder bis zur Postpartum grousser Depression bis zur Postpartum Psychose.
Baby Blues
Wann mir iwwer "Babybluessen" schwätzen, heescht mir e kuerde Begrëff, mëller Typ vun Nodeel vum Postpartum. D'Babybléiser gi vun 30 Prozent bis 80 Prozent vun all neie Mammen erlieft. Symptomer fänken oft 3 bis 10 Deeg vun der Liwwerung fort an ginn normalerweis zwee bis dräi Wochen Postpartum.
Symptomer sinn Angscht, Schreiwe, Insomnia, Mëssbrauch, Stëmmung an Trauregkeet. Während dëser Zäit kënnen d'Fraen ploen, wéi se et net méiglech maachen d'Betreiung vun engem Puppelchen egal op wéi se bereet sinn wéi d'Mammen. Glécklech sinn d'Symptomer meeschtens kuerz Zäit geliewt.
D'Zäit kuerz nom Gebuerin ass och e lëschten Zäit fir vill Fraen no bal 10 Méint vu Schwangerschaft.
Eng Hëlleft nëtzlech ze ginn, mat anere Frae schwätzt, déi "schonn do" sinn a virun allem aus dem Haus erauszekommen a mat enger Verännerung vu Landschaften ze nëtzlech sinn.
Postpartum Majordepressioun
Am Géigesaz zu den Babybludder, de Postpartum déi grouss Depressioun -experienéiert mat ongeféier 10 Prozent vun de Fraen, déi Gebuer hunn, tendéiert dräi oder méi Wochen nach Liwwerung ze developpéieren an all Event ka bis Ärt Kand e Joer ass.
Stéier Symptomer si méi staark a sinn d'lescht méi.
Symptomer kënne sinn:
- Schreiwer
- Problemer mat der Konzentratioun
- Schwieregkeete maachen Entscheedungen
- Gefiller vun Ongëltegkeet (länger dauernd mat de Baby-Blues)
- Traureg
Verschidden Fraen erliewen och Suizidgedanken .
Physikalesch Symptomer ähnlech wéi Hypothyroidismus - och d'Sensibilitéit vu Kälte, Verlängerung denken, Mëssbrauch, trockene Haut, flëssege Retention a Verstopfung - kënnen och erfuerscht ginn.
Wann Dir mengt datt Dir kéint e Postpartumdepressioun hunn, ass et wichteg, datt Ären Dokter ewech läit. Et ass extrem wichteg fir professionell Hëllef ze kréien, och wann Dir net sécher sidd, ob Dir depriméiert oder nëmme mat längerem Babyblusi beweegt. Leider si just 15 Prozent vun de Frae mat der Postpartumdepressioun eng Behandhabung kritt, an d'Behandlung kann e groussen Ënnerscheed am Liewen an an Ärem vun Ärem Baby maachen.
D'Behandlung kann Medikamenter, Psychotherapie, Ënnerstëtzungsgruppen a méi. Verschidden Studien hunn festgestallt, datt dës Bewegung kënnen d'Symptomer vun der Postpartumdepressioun reduzéieren.
Postpartum Support International bitt eng gratis Hotline, eng Online-Support-Grupp, gratis Live-Telefon Sessions mat engem Expert an Koordinateuren, déi Iech hëllefe mat Betriber an Ärer Gemeng 24h an den Dag verbannen.
Postpartum Psychosis
Heiansdo genannt Puerperalpsychose oder Postpartum psychotescher Depressioun , dës Zort vun de Postpartumdepressioun wäert sech un ongeféier 1 bis 2 an 1.000 Fraen entwéckelen.
Postpartum Psychose beginn normalerweis fréier wéi de Postpartumdepressioun, an den éischte zwou Wochen no der Gebuert. Et gëtt eng zweet Spëtzlinn bis 1 bis 3 Méint no der Liwwerung.
Postpartum Psychose kënnt viru Geriicht, Verwirrung, Gedächtnisproblemer, Reizbarkeet, verschlechtert Insomnia a Angscht.
Postpartum Psychose ënnerscheet sech vun der Postpartumdepressioun duerch d'Präsenz vu Wëssen (d'Gleef Dinge déi net tatsächlech richteg sinn) an / oder d' Halluzinatioun (Héieren oder Dinge gesinn déi net do sinn.) Aner Symptomer kënnen onduerchbar Gedanken an eng ongerecht Äntwert op oder Desinteresse an engem Kand.
Postpartum Psychose Symptomer kënne sech séier änneren, mat Perioden vun erhielter Stëmmung, déi séier duerch eng déif Trauer oder Wut gefollegt ginn. Perioden vu Klereschkeet sinn allgemeng a net onbedéngt eng Indikatioun vun der Genesung. Obschonn d'Reconciliatioun schrëftlech geschitt ass, ass et méi verbreed fir de Postpartum Psychose fir sech an enger schwéierer, längerer Depressioun ze evoluéieren.
Déi Frae déi nach de Postpartum Psychose no der Gebuert vun engem Kand gehat hätten, riskéieren d'Psychose erëm mat Schwangerschaften ze erwaarden; Op mannst 40 Prozent vun de Frae wäerten e Widderhuelung mat hirer nächster Gebuert hunn.
D'Behandlungen kann Spidaliséierung, Medikamenter an Ënnerstëtzung bei der Betreiung vum Puppelchen sinn. Fir Fraen, déi an der Vergaangenheet postpartum Psychose erfuerscht sinn, gëtt heiansdo Präventivhormonstherapie postpartum benotzt.
Postpartum Angststéierungen
Anxiety Stéierunge sinn och heefeg no der Gebuert, an huet bis zu 15 Prozent vun de Fraen nom Gebuert. Dir kënnt feststellen datt Dir esou Angscht sidd Dir et schwéier ze maache fir Ären Baby opzehuelen oder schéngt et net ze iessen oder ze schlofen. Verschidden Fraen fanne sech selwer Angscht datt si hiren Kand schueden. Spezifeschen Angschtstrecken, déi ophëlt postpartum, beinhalt d' generaliséierter Angschtstress , d' obsessive-zwanghafte Stéierungen an d' Panikattacken .
Wichtegkeet vun der Postpartum Mental Gesondheetszoustand
Keen ass gewosst, warum Fraen Babybluewt an heiansdo Depressioun no der Gebuert vun engem Kand erliewen. Et schéngt, datt dëst e Zäitzeechen ass, wou Dir Iech glécklech wier an och e Moment, wou Dir am léeschten Mindestloun erëm fille kann an den Dumps fillen.
Egal wat d'Ursaach weis kenne mir dës Stéierungen net nëmmen Är Liewensqualitéit änneren, mee ka ganz schwéier sinn, wann net d'Liewen bedrohend ass. Wann Dir wësst iwwer all ob Dir eventuell Afferdepressioun oder Postpartum Angscht hutt, e Rendez-vous fir direkt mat Ärem Gebuertsdag virzehuelen. Behandlungen sinn disponibel, déi ganz effektiv sinn. Postpartum Psychose ass e schlechten Zoustand a kënnt séier erreechen. Wann Dir oder Äre Lieblingssinn Erléisungen oder Halluzinatiounen postpartum erliewen, kuckt är medizinesch Opmierksamkeet direkt.
Vill Ressourcen, mat der Hotline uewendriwwer, sinn all Dag vum Dag verfügbar. Zéckt net ze froen mat engem zesummen ze schwätzen, och wann Dir mengt datt et just de Baby-Blues sinn.
> Quell:
> Cunningham, F. Gary., A John Whitridge Williams. Williams Obstetrics. New York: McGraw-Hill Education Medical, 2014. De Print.
> Povatos-Leon, R., Garcia-Hermoso, A., Sanabria-Martinez, G. an al. Effekter vun Ausübe-baséiert Interventiounen op Postpartum Depressioun: Eng Meta-Analyse vu Randomiséierter Kontrollgeriicht. Gebuert . 44 (3): 200-208.
> VanderKruik, R., Barreix, M., Chou, D. et al. D'Global Prevalence vu Postpartum Psychosis: e systematesch Iwwerpréiwung. BMC Psychiatry . 2017. 17 (1): 272.