Benotzt d'Gléck géint d'Zuel vun Ärem Liewen
Denkt Dir Iech un déi leschte Kéier wou Dir e gléckleche Zoufall erfreg ass - eng Zäit wou Dir eng ganz spezifesch Saach fonnt hutt déi Dir braucht, genau wann Dir et brauch hutt? Mir erliewen all serendipitös Zesummegesatene regelméisseg, awer heiansdo ze stresseg a beschäftegt ze bemierken oder profitéieren vun de Méiglechkeeten, déi se ubidden.
Gleewlegt am Gesetz vun der Attraktioun behaapten datt dës Zousätzlechkeeten an d'Glécksméiglechkeeten ëmmer ons zur Verfügung stinn, a wat mir méi virdeelegen profitéieren, desto méi oft si se selwer presentéieren.
Et ass och e méi wëssenschaftleche Erklärung wéi dës Evenementer gespillt hunn. Fuerschung op Optimisten a glécklech Leit weist, datt se méi Erfolleg an Zufriedenheit am Liewen genieen (wéi och e Rees vun anere Virdeeler, déi Dir iwwer dëst Thema iwwer glécklech Leit liesen kann). Ee vun de Grënn, déi se genéissen, ass dat, datt se Chancen erkennen a profitéiere vun hinnen. Mir sinn alle mat gléckleche Zoustëmmung konfrontéiert, déi Chancen bréngen, mee Optimisten tendéiere se méi unerkannt a gesinn dat positiv Potenzial dat se bréngen.
Erstellt Äre Journal
Eng einfache Manéier fir dech méi einfach bemierken an de gléckleche Zesummeliewen an Ärem Liewen ze maximéieren - a profitéiert vun de Virdeeler vun der Zäitschrëft am Moment - ass eng "Zoufallzäitzeitung" ze erhalen, wou Dir dës Ereignisse an Ärem Liewen erfëllt wéi se geschéien. Hei ass wéi Dir Är eegen Zoufallzäitwarn ze halen:
- Am Ende vun all Dag (oder zu enger regulärer Zäit, wann Dir e puer Minuten ze spekuléiere kënnt), denken a kucke all déi Exemplare, déi Dir genau benotzt hutt wat Dir braucht, op onerwaart oder mësslos Weeër. Hutt Dir eppes gesinn, wat Dir gesicht hätt? Huet een iwerzeegend e Gespréich deelzehuelen irgendwéi Informatioun, déi wierklech mat engem Problem war, deen Dir am Moment ugeet? Hutt Dir geschitt, e Buch oder eng Zeitung ze fannen déi wierklech mat Iech schwätzt? Dës kënnen all Subtle coincidences, roueg Chancen, déi Dir fir Äre Virdeel kënnt benotzen, wann Dir just eng Aktioun maacht.
- Och kuckt wéi subtile oder evident dës Zousätzlech waren. Hutt si sech bei Iech verspriechen, oder hutt Dir opmerksam ze bezuelen, op d'Chancen, déi sech selwer presentéiert hunn, ze korrigéieren? Wéi Dir Är Zäitschrëft hält, kënnt Dir wahrscheinlech méi vun dësen Zousätz an de Chancen gesinn, déi se presentéieren, well Dir se elo aktiv beaarbecht.
- Wéi Dir Akzenteren a Chancen an Ärer Zeitung notéiert, denkt un wat Dir Iech nächst sidd. Denkt un d'Saache, déi Dir gär gitt gitt an Äert Liewen eran an denkt iwwer Weeër, déi Dir dës Dinge fannen. Maacht wat Dir maache kënnt, awer och lass a ginn op wéi ëmmer nei Saachen fir Iech mär virstellen. Dann, seet prett fir de Virdeel ze profitéieren!
Source:
Lyubomirsky S, Kinnek L, Diener E. D'Virdeeler vun heefeg positiven Afloss: Gléck fir Succès? Psychologesche Bulletin . November 2005.