Ass dës Behandlungsoptioun fir Iech?
Mentaliséiere baséiert ass eng Art Psychotherapie fir d' Bordnapell Perséinlechkeetstheorie (BPD), déi sech op Är Kapazitéit konzentréiert, Gedanken, Gefühle, Wënsch a Wënsch ze erkennen, wéi se mat Verhalensgebitt verknäppt sinn.
Wat ass Mentaliséierung?
Mentaliséierung ass e Begrëff fir Är Fäegkeet, Äre mentalen Zoustand z'erreechen wéi och aner Emotiounen, getrennt vu Aktiounen.
Et beinhalt och datt se iwwer Gefühl a Gedanken driwwer sinn datt dës Gedanken eng Auswierkung op d'Aktiounen hunn, déi Dir an aner huelen.
Zum Beispill, virstellen, datt Dir mat engem Kolleg Treffpunkt mat hirem Salon ernimmt. Wann se ukomm ass, schwätzt Dir datt Dir net datt hir neie Hoer sech schätzt. Äre Gespréich féiert a spéider e puer Minutten spillt se d'Gespréich un. Mentaliséierung iwwert dës Situatioun géing Dir Iech iwwer den internen Zoustand vun Ärem Frënd denkt a wéi et sech ëm hir Verhalen betreffen. Si hat ni gesot datt si geschuet war, andeems aner d'Emotiounen an d'Gefiller anerkannt huet, da kënnt Dir erkennen datt Är Wierder negativ betruecht hunn.
Wéi ass mentaliséiert Relatioun mat BPD?
Anthony Bateman an Peter Fonagy, déi Entwéckler vu mentaliséiere-baséiert Therapie fir BPD, gleewen datt d'Leit mat BPD net gutt genuch sinn ze mentaliséieren wéinst Problemer déi an hirem Kand vun der Kandheet geschitt sinn.
Si proposéieren datt d'Kapazitéit fir d'Mentaliséierung an der fréierer Kandheet duerch Interaktiounen tëschent dem Kand a Betribsbetriber geléiert gëtt a wann d'Bezuele vun der Kand a Betribsbetrib op enger gewësser Manéier gestierzt gëtt, gëtt eng adequat Entwécklung vu Mentaliséierung ënnerbrach. Dës Theorie gëtt mat Beweiser gestëmmt, datt d' Kandheet an de Friemsprooalismus verletzt gëtt an datt de Risiko fir d'BPD ze entwéckelen ass.
Wat erwaart
Mentaliséiere-baséiert Therapie fir BPD ass eng psychodynamisch Psychotherapie, dat heescht datt den Fokus vun der Therapie op d'Interaktioun tëscht dem Patient an dem Therapeur ass. An dëser Therapie konzentréiert de Therapeut de momentan anescht wéi d'Vergaangenheet a wäert Iech mat Iech fir Är emotional Unerkennung an d'Verbindung verbuchen. Fir dat ze maachen, kann de Therapeur Iech Froen iwwer d'Art a Weis wéi Äert Gedanken op Äert Verhalen während der Sitzung bezuelen. Bei der mentaliséierter Therapie huet de Therapeut Iech normalerweis keng Berodung oder eng Meenung. Anstatt Är Therapeut Iech Coaching fir Är intern Bäitrëttserkennung ze entdecken an Iech ze hëllefen nei Weeër ze mentaliséieren.
Fuerschung ënnerstëtzen
Verschidde Fuerschungen ënnerstëtzen d'Effektivitéit vun der mentaliséierter Therapie fir BPD. D'Fuerscher hunn eng randomiséierter kontrolléiert Studie gemaach, eng vun de strengsten Formen vun Studien, an deenen d'Leit mat BPD entweder intensiv programméiert goufen, déi mentaliséierter Behandlungsstrategien oder den typeschen Behandlungsplang fir BPD benotzt hunn. Dës Studie huet bewisen, datt Patienten am mentaliséiere-baséiert Therapieprogramm méi grouss Reduktiounen a bewosst Selbstsécherheet, Suizidverspriechen, Angscht, Depressioun hunn a léiere fir d'sozial Funktion ze iwwerzeegen wéi déi Patienten, déi Standardbehandlung krut
Dës Studie ënnerstëtzt d'Potenzial vu mentaliséiere-baséiert Therapie fir BPD. Et gëtt nach ëmmer limitéiert Fuerschung déi den Erfolleg vun der mentaliséierter Therapie weist. Nodeems Dir Therapien oder Behandlungsmethoden ëmwandelt, sollt Dir mat Ärem aktuelle Therapeut an der medizinescher Hëllef konsultéieren, fir Är Optiounen an e speziellen Besoinen ze diskutéieren.
Source:
Dat heescht, datt et net méiglech ass, datt et an der Vergaangenheet ass. 156: 1563-1569, 1999.
Dat ass d'Fro, wéi et ass.