Symptomer kënnen weider an Jugendlecher weiderféieren
Jugendlecher kënnen eng schwiereg Zäit fir jiddereen sinn. Teens fänken eng Iwwergangsperiod an hirem Liewen un, bewegt weg vun der Kandheet an dem Adulthood. D 'Pressures erhéigen. Erwaardungen ginn opgestockt. D'Academie a Sozial Froen ginn méi komplex. Gefiller vum Selbstbewosst- an Onsëcherheet kënnen opgeriicht ginn. Self-esteem ass vill méi brécheg.
Peer ginn eng ëmmer méi wichteg Präsenz an engem Teenager säi Liewen, oft souguer méi beaflosst wéi d'Elteren.
Peerendruck gëtt eng méi grouss Roll. Wéi se se ëmmer méi a méi Fräiheet an Onofhängegkeet erliewen, kënne Jugendlecher sech an riskant Verhalensmëssunge beschwéieren. Entscheedungen mussen iwwer Alkohol, Fëmmen, Drogen a sexueller Aktivitéit gemaach ginn. Verhalen sinn oft impulsiv.
Wunnen mat ADHD als Jugendlecher
Obwuel vill Leit den ADHD als Kandheet hunn , kënnen d'Symptomer weider an d'Jugend an erwuessene Joeren weiderfuere kënnen. Dem Nationalen Institut fir Psychiatrie gesäit iwwer 80 Prozent vun deenen, déi Medikamenter fir ADHD brauche wéi Kanner, brauche nach ëmmer Teenager. E Jugendlecher léiert mat all deenen aneren Verännerungen, déi mat der Pubertéit komm sinn an d'Erhéijung vun der Onofhängegkeet zesummegesat huet, och d'Additioun vum Liewen mat ADHD.
Een Teenager mam ADHD kann d'Welt als frustréierend Whirlwind erliewen. Planéiren viru Schluss, Aarbecht erofhuelen, op der Streck bleiwen, Aktivitéiten organiséieren, no Gespréicher - dës Aufgaben erfuerderlech oft erfëllen.
Obstakele kënne onméiglech sinn. Teens mat ADHD kënnen Erfahrungen vu Onrouen hunn.
Strategien fir Hëllef mat dësen Challenges ze hëllefen
Mat esou vill Erausfuerderungen, wéi kann en Eltern hiren ADHD Teenager hëllefen, eng positiv Richtung an e souguer Kiel Obwuel näischt iwwer d'Jugend agezeechent gëtt, kënne verschidde einfache Strategien e groussen Ënnerscheed maachen.
Hei sinn nëmmen e puer Ideeën, déi d'Erfahrung verwalten:
- Eng regelméisseg Routine, all Dag Planner an Checkliste sinn all hëllefe. Vergréisser d'Stécker an d'Haus an d'Schoulsubjekt ze organiséieren.
- Maacht genuch Schlof . Vill Teenager si schlofen entzunn. All Teenager, egal ob se net ADHD hunn, mussen genuch Schlof kréien. Physesch Bewegung an eng gutt Ernährung ass och wichteg. E gudde Geescht vu Humor ass essentiell.
- Et ass hëllelëch fir Teenager fir regelméisseg Réckkéiers ze kréien, déi kloer a spezifesch sinn. De Fokus op d'Stäerkten an d'Luut ass ëmmer méi effektiv wéi just op d'Negativ ze konzentréieren.
Wann Dir en Elterendeel vun engem Jugendlecher mat ADHD sidd, musst Dir sëcher eng gutt Kommunikatioun mat denge Léierpersonal ze kréien . Nurture Är Bezéiung mat Ärem Teenager a leet him mat vill Ënnerstëtzung a Léift.