Beet Dir ouni Daag selwer drun
Keen wiesselt automatesch wéi Dir mat engem Sucht schwätzt - dee mat engem Sucht liewt. Obwuel Leit, déi mat Abezockt geliewt hunn an hunn mat effektiven Aart a Weis kommunizéieren, ass et ëmmer schwéier, wéinst der Verrécklungssubstanz an der Persoun mat der Sucht, an an deene Géigenden ze schaffen. Wann Dir och duerch den Schock vun nëmmen e gär huet entdeckt huet eng Sucht, hutt Dir e Rezept fir eng schlechter Kommunikatioun.
Mee et gi Weeër fir ze kommunizéieren datt besser Resultater produzéiere wéi mir kënnen erwaarden Kommunikatioun mat engem, deen eng Sucht huet huet kann besonnesch schwéier sinn, wann Dir d'Sucht vun der Persoun ënnerstëtzt huet, andeems se se mat hirem Suchtfaktor weiderfuere loossen. D'Leit mat Sucht a maachen dat schlëmm durch Refuséiert a leet Iech. Verännert Ännerungen an der Art a Weis wéi Dir mat der süchteger Persoun interagéiere wäert en Enn maache fir Iech z'entwéckelen, während Dir nach ëmmer zevill Gedanken iwwer si.
Bleift ëmmer nach iergendwéi mat engem Sucht
Dir kënnt Iech op Äert Verhalen këmmeren - ëmmer mat Gnoden a Gefill ze handelen. Dëst ass den elusive geheime Zesummestellung fir Succèse interaktioun mat enger Persoun déi eng Sucht huet. D'Sucht ass esou stigmatiséiert an eiser Gesellschaft, datt Leit, déi Suchtungen hunn, erwaarden datt se anerer kritiséieren, beleidegen a beliichten, an fir Frënn a Famill si ze refuséieren. Mat hinnen akzeptéieren - och wann Dir all hirem Verhalen net akzeptéiert, Dir kënnt Brécke fir Verzeiung an Erhuelung bauen.
Lauschtere vun der Persoun Mat der Ofsécherung am mannste wéi Dir schwätzt
Egal ob si e Lieblingssaach ass oder net, eng Persoun mat enger Sucht ass méi wahrscheinlech fir Iech ze vertrieden, wat wierklech fir si waart, wann Dir ouni Ënnerbriechung oder Kritike kuckt. Och wann Dir net mat hirem Verhalen averstan sidd, sinn Sicke fir e Grond. Fannt eraus iwwert seng Sucht, ze liesen iwwer dës Websäit, a probéiert d'Persoun mat der Suchtgesellschaft ze verstoen .
Ëmmer konsistent
Wann s du mat jemand mat enger Sucht kritt, kommunizéiere iwwer Är Aktiounen, wéi och Är Wierder. Bleift konsequent an Ärer Botschaft, sou datt se net misfe verstoen wat et ass oder se vun hinnen erwart. Zum Beispill, mengt Dir net datt Dir denkt datt Äre Partner en Drénkproblem hat, an dann eng Flasche vu Wäin ze iessen.
Probéiert ze prévisibel ze sinn
D'Addicter kënne ganz onberechenbar sinn an hir Wierder a Verhalen , mee et ass e gudde Beispill ze hëllefen dat ze maachen. Gitt prévisibel an Är Wierder a Aktiounen, wann Dir réckgängeg sidd mat engem Sucht - Iwwerraschungen sinn stresseg, a Stress fiert Sucht.
Show Unconditional Love oder Concern
Loosst se wëssen, datt Dir nach ëmmer liewt a këmmert, egal wéi grouss hir Sucht. Wann dat net richteg oder méiglecht ass, op d'mannst datt Dir hir bescht Interesse am Häerz hutt, egal ob et net Hëllef gëtt. Dëst bedeit net, datt Dir eppes mat eppes bréngt. Loosst de Mënsch mat der Sucht wësse wat Dir net opfale wäert, a sidd net Angscht, Grenzen ze setzen an ze verfollegen ze weisen ze weisen datt Dir net einfach Leedere bedréit oder psychologesch bestrooft se fir hiren Suchtfester.
Ënnert dem Prozess vun Ändern
Loosst déi Persoun mat der Sucht kennt, datt Dir se gär ënnerstëtze si se z'änneren, zum Beispill, andeems se mat hirer Famill oder de Koppel opzeechnen. Obwuel Är Motivatioun fir Changement méi héich ass wéi d'Suchtmotivatioun fir d'Verännerung, kann dat ufänken ze verschwannen, wann d'Sarkoart vun der Berodung profitéiert a realiséiert datt Dir och wëllt Iech no kucken a Ännerunge maachen.
Do et hir Wee
Obwuel Dir absolut kloer ass a fest ass, wéi et an engem Vergewaltegungspersonal net verännert gëtt - zum Beispill Ënnerhalung vun Drénken oder Medikamenter an Ärem Haus, kann Dir flexibel sinn wéi se dës wichteg Ännerungen maache kënnen. Offer, fir op Weeër ze hëllefen, déi se gär hätt, ouni Diktat ze maachen wat geschéien muss. Soulaang wéi Dir déi selwecht Resultat kritt, a kee Schued gëtt vun der Sucht eegent Strategie fir d'Verännerung verursaacht, léisst se et maachen.
Informéiert Informatioun iwwer Wéer fir Hëllef ze kréien
D'Leit schwéiere sech oft vun hirer Sucht, a Angscht datt Dir der Police oder enger anerer Autoritéit gemellt gi wier eng vun den gréissten Hindernisser fir Addict'en déi Hëllef maachen. Uleeën fir Informatiounen ze fannen a se z'informéieren, wou Dir Hëllef kritt. Wann d'Persoun mat der Sucht nach zréckgeet, fokusséiert stattdéngs fir Hëllef fir Iech ze hëllefen. Och wann Dir Iech hëllefe mat der Situatioun ze hëllefen, wann Dir Hëllef kritt an Är Stëmmung verbessert an hir Aarbecht inspiréiert ka ginn, well se se gesinn, datt d'Verännerung méiglech ass.
Elo kënnt e Sucht Dir kennt Är Grenzen
Wann d'Persoun net wëlles ze änneren scheint an Dir fillt datt Dir net mat hinnen ze bleiwen während se an hirer Sucht engagéieren, se se se lass loossen. D'Berodung kann eng gutt Plaz sinn. Soulaang wéi jiddereen mat enger Sucht kennt net wéi hir Verhalen se stierwen, hunn se kee Grond ze änneren.