Mir héieren vill iwwert Leit mat Sucht mat Probleemer mat Grenzen, awer et ass net ëmmer kloer, wat heescht duerch d'Begrëffgrenzen. Am wuertwahlleche Sënn vum Wuert ass eng Grenz mat enger Divisiounspart, déi ee Gebitt vun enger anerer trennt.
Obschonn eng Grenze kloer duerch eng Zait oder eng Strooss markéiert ass, ass et net ganz kloer, wou ee Gebitt endet an deen aneren fänkt un.
Op enger ähnlecher Art a Weis, wann mir d'Wuertgrenze benotze fir Limiten a Regelen an Bezéiungen ze beschreiwen, brauch e puer éierend Urteel ze décidéieren wat Verhalefen "iwwert d'Linn ze kreestéieren". An hiere läit d'Schwieregkeeten datt Leit mat Abléck an hir Geschwëster mat Grenzen an Bezéiungen hunn.
Einfach setzen, Grenzen sinn Grenzen, wat ass akzeptabel oder an enger Bezéiung toleréiert ginn. Boundäre sinn ganz individuell, mä Leit mat Sucht a Suen déi se no bezeechnen, hu vill Problemer mat der Verdeelung a fest an Grenzen an Bezéiungen. Verschidde gemeinsame Gebidder vun Schwieregkeeten fir Grenzen a Ofhängegkeeten sinn:
- Fëmmt an enger anerer Präsenz, ëm hir Kanner, oder an hirem Heem.
- Wéi vill Alkoholkonsum an Drénke si fir all Persoun an der Bezéiung akzeptabel. Dëst ass e Problem fir d' Partner vun Problemliewer , an déi erwuesse Kanner vun Alkoholiker a schwéiere Drénken.
- Wat fir engem Verhalen kann akzeptabel sinn fir all Partner - besonnesch wann de Suchtferner ënner dem Afloss ass, wéi Leit, déi drénken oder op Drogen kënne sinn, peinbar ze maachen, ouni ze realiséieren.
- Pressen op eng aner Persoun ze drénke ginn oder Drogen benotzen, Drénken hir Getränk ouni se se bemerken oder se drénken.
- Definéiert wann all Partner den Zeil kreest duerch emotional expressiv an verbal oder emotional beliichten .
- Diskussioun vun intimitéitsefforten mat aneren ausserhalb vun der Bezéiung ouni Är Erlaabnis vum Partner.
- Eng aner Persoun als Alibi benotzen fir Onrouen oder aner Aktivitéiten iwwer eng Sucht ze iwwerdenken.
Suchtfäegkeeten oft erhéijen Froen vun der Legalitéit, déi vu Leit an der Bezéiung mat dem Sarkot befreien muss. E puer gemeinsame Gebidder, wou Grenzen musse set ginn sinn:
- Limitéiert drunken Auto oder Fuere ënnert dem Afloss vun Drogen.
- Dréit kontrolléiert Drogen an engem aneren Haus oder Gefier, wéi dëst legal legal Konsequenzen fir de Besëtzer hunn.
- Eng aner Persoun als en Alibi fir eng illegal Aktivitéit ze maachen.
Déi folgend Breetprinzipien kënnen applizéiert ginn fir gutt Grenzen ze setzen:
- Fëmmen, Drénken an Drogenutzung sinn vill Leit offensiv a maachen vill méi onkloer. Err op der Säit vun Vorsicht, wann aner Leit zu dës Verhalensbeweeg stellen.
- D'Kanner si ganz vulnerabel fir erwuessene Afloss - och ouni Ermuerdung, si kënne beaflosse just duerch d'Iwwerwaachung wat e Groussdeel duerstellt. Bleift Är Suchtfektik virun de Kanner a jonk Leit.
- Nie implizéiert eng aner Persoun an Ärer illegaler Aktivitéit.
- Nëmmer eng aner Persoun mat ongefruerene sexuellem oder aggressiv Absicht touchéiert, ënner dem Afloss vu Alkohol oder Drogen.
- Lauschtert weider op anerer, wann se Iech iwwert Äre Verhalen während ënner dem Afloss sinn. Dir denkt dass Dir sidd geckeg, d'Liewen an d'Séil vun der Partei, oder ganz onrealistesch a si betrun, wann Dir an der Realitéit lästeg, iwwergeuerdnet gär oder dréckt mam Alkohol oder Drogen.
Quell:
Clarke, J. & Dawson, C. Erofsetzen erëm: Parenting Ourselves, Parenting Our Children. (Zweet Editioun). Centre City: Hazelden. 1998.
Katherine, A. Wou d'Zeil ze Draw: Wéi gesitt et gesond Boundairen All Dag Fireside. 2000.
Orford et al Coping With Alkohol an Drogenproblemer: D'Erfahrung vun de Familljemembere vun dräi Contrasting Kulturen. London: Routledge. 2005.