Iwwersiicht Emotionellen Intelligenz

Geschicht an Moos vun Emotionellen Intelligenz

D'Fähigkeit fir eis Emotiounen auszedrécken an ze kontrolléieren ass essentiell, awer dofir ass et eis Fähigkeit ze verstoen, ze interpretéieren an ze reagéieren op d'Emotiounen vun aneren. Stellt Iech eng Welt vir, wou Dir konnt net verstanen wann e Frënd sech traureg war oder wann e Mataarbechter rosen war. Psychologer bezwéngen dës Fähigkeet als emotionale Intelligenz, an e puer Experten proposéieren sogar datt et méi wichteg sinn wéi IQ an Ärem Gesamt Erfolleg am Liewen.

Emotionaler Intelligenz

Emotionale Intelligenz (EI) verweist op d'Fäegkeet, Emotiounen ze gesinn, ze kontrolléieren an ze evaluéieren. E puer Fuerscher suguer datt emotional Intelligenz geléiert a verstäerkt ginn ass, anerer behaapten dat ass eng Gebuert.

Zënter 1990, war de Peter Salovey an den John D. Mayer déi führend Fuerscher op emotionaler Intelligenz. An hirem enseignesche Artikel "Emotionale Intelligence" hunn se emotional Intelligenz definéiert als "d'Fähegkeet fir seng eege Gefill an Emotionen ze iwwerwaachen, fir ënnerteneen ze diskriminéieren an dës Informatioun ze benotzen fir d'Denken an d'Handlungen ze leeschten."

Déi véier Branches vun emotionalen Intelligenz

Salovey an Mayer huet en Modell proposéiert deen vierhuel Niveauen emotionaler Intelligenz identifizéiert huet, z. B. emotional Wahrnehmung, d'Fähigkeit ze sinn, d'Emotiounen ze benotzen, d'Fähigkeit ze verstoen Emotiounen a d'Kapazitéit fir Emotiounen ze managen.

  1. Perceiving Emotiounen: Den éischte Schrëtt am Verständnis vu Gefiller kënnt se genee präziséieren. A ville Fäll kënnen dës Verständnis verstoen déi netverbal Signaler wéi Kierper a Gesiichtsausdréck ze verstoen.
  1. Ëmdenke vu Gefiller: Den nächste Schrëtt beinhalt d'Emotiounen fir d'Denken an d'kognitiv Aktivitéit ze bréngen. Emotiounen hëlleft Prioritéit fir dat wat mir oppassen a reagéieren op; Mir reagéieren emotional op Saachen déi eis Aufgab ass.
  2. Emotiounen verstoen: Déi Emotiounen, déi mir erlaben, kënnen eng grouss Diversitéit vu Bedeitegen hunn. Wann iergendeen rosen Emotiounen ausgedréckt ass, muss de Beobachter d'Ursaach vun der Wëller vum Mënsch interpretéieren an wat et kéint bedeit. Zum Beispill, wann Äre Chef opgerullt ass, kann et heeschen datt hien mat Ärer Aarbecht net zefridden ass, oder et kéint sinn, datt hien e Schnellkartist op sengem Wee huet fir dëse Mueren ze schaffen oder datt hien mat senger Fra kämpft.
  1. Gestioun vun Emotiounen: D' Fäegkeet fir Emotiounen effektiv ze verwalten ass e kriteschen Deel vun der emotionaler Intelligenz an dem héchsten Niveau. Emotiounen ze regelen, opgemaach reagéieren an op d'Emotiounen vun aneren reagéiere sinn all wichteg Aspekter vum emotionalen Gestioun.

Laut Salovey an Mayer sinn déi véiert Zwee vun hirem Modell

"Aus méi Basis psychologeschen Prozesser op héicher, méi psychologesch integréierter Prozesse arrangéiert, wéi zum Beispill déi ënnescht Branchestär ass déi (relativ) einfache Fähigkeiten vun der Erfaassung an der Emissioun auszedrécken . . "

Eng Kuerzgeschicht vun emotionalen Intelligenz

Den emotionalen Intelligenz als Term gouf net an eiser Vernacular bis un d'Joer 1990 gekuckt, mä hei ass e Bléck op d'Art a wéi se an d'Seech koum.

Mesure Emotionale Intelligenz

"Wat d'Messen vun der emotionaler Intelligenz gemooss gëtt, sinn ech e grousse Glaawen datt de Critère-Report (dat heescht Testlastproblemer) ass déi eenzeg adequat Method fir ze beschäftegen. Den Intelligenz ass eng Fäegkeet, a gëtt direkt direkt gemooss, datt d'Leit d'Froen beäntweren an ze evaluéieren d'Korrektheet vun deenen Äntwerten. " -John D. Mayer

Hei sinn e puer vun de Moossnamen déi benotzt ginn fir emotional Intelligenz festzeleeën:

Et ginn och vill Online Ressourcen, vill vun hinnen gratis, fir Är emotional Intelligenz ze ermëttelen.

> Quell:

> Konsortium fir Fuerschung iwwer Emotionellen Intelligenz an Organisatiounen. Emotional Intelligenz Moos.

> Mayer JD, Salovey P, Caruso DR. Modellen Emotionaler Intelligenz. Zu Sternberg RJ ed. Handbuch vun der Intelligenz . Cambridge, England: Cambridge University Press; 2000: 396-420.

> Salovey P, Mayer J. Emotionale Intelligenz. Imaginatioun, Kognitiv a Perséinlechkeet. 1990; 9 (3): 185-211.