D'Symptomer vun der Grenzperspektive Perséinlechkeetstheorie (BPD) bei der Aarbecht kënnen variéieren, an och déi verschidde Weeër, datt dës Symtpomen Är Aarbechtperformance beaflossen an d'Kapazitéit fir sech mat Ären Mataarbechter ze passen.
Wann Dir BPD hutt, hutt Dir wahrscheinlech Beruffserfahrungen gehat, déi Iech iwwerloossen, d'Leit, déi mat Iech schaffen oder béid sinn. Wa jo, wësst Dir firwat dës Upsetting-Evenementer passéiert - wéi Är BPD Symptomer eng Roll hunn?
Mir konnten laang iwwer d'verschidden Weeër diskutéieren, wéi spezifesch Aspekter vun der BPD kéint Är Aarbecht leeschten, mee e Beispill kann d'Realitéit méi effikass illustréieren. Vläicht dëst Beispill vun der Erfahrung vun enger Persoun mat BPD bei der Aarbecht kann Iech hëllefen, Är Aarbecht fir d'Enttäuschungen besser ze verstoen an ze hëllefen datt se se zehéieren.
Wéi Dir dëst Beispill liest, wäerte mir e puer Kuerzmerkunge fir Iech festleeën a kucken ob Dir eppes Ähnleches erlieft hutt. Maacht Iech keng Suergen, datt keng vun dësem Experienz mat Ärer Erfahrung passt. Et gëtt genuch aus dësem Beispill fir jidfereen ze léieren - mat oder ouni BPD.
Wéi BPD kann Är Aarbecht beaflossen: eng Revolving-Door Work History
An dësem Fall Fall Beispill, e Mann deen Bruce deen mat BPD wunnt, eng Geschicht vu Aarbecht Ännerungen huet. Viru méi wéi sécher ass hien op d'éischt zerräiss, dann manner a glécklech, dann rosen, duerno gitt op d'nächst Aarbecht. All Kéier wann dat geschitt ass hien an engem Verloscht fir ze verstoen firwat.
Hei ass e Bléck op dëst. Wéi Dir virleet duerch seng Geschicht, denkt un wéi Dir mat ähnlechen Erfahrungen wéi bei der Aarbecht an am Spill gespillt huet. Wann Dir un Är eegen Erfahrungen an ähnlech Aart a Weis denkt, kënnt Dir e bëssche Basiswëssen fannen, wéi och ufänken ze visualiséieren wéi Dir kéint ënnerschriwwen hunn.
Dir kënnt suguer och eppes e Pabeier an e Stëfter schreift an alles ze schreiwen wat zielt wéi Är eegen Experienz. Mat dësen Punkte beäntweren kanns Dir dann eng Foto eleng, oder schaffen mat Ärer Therapeutin, wéi Dir d'Verännerunge vereinfacht fir Äert Ee e gudde Enn ze bewechen.
De neie Job - Vun engem gudde Start zu engem Angry Enn
Bruce ass ëmmer ganz opgereegt, wann hien eng nei Aarbecht fänkt. Hien erzielt jiddereen dee seet, wéi hien d'Aarbecht erfüllt ass, an fir déi éischte puer Wochen kann hien net genuch soen wéi hien de Chef an d'Employéer gär huet. Hien schwätzt d'Entreprise an huet seng Träimen iwwer de Wee an ëmmer méi verantwortlech Rollen.
(Nëmme séier Zäit fir ze bildelen, ob Dir dëst ëmmer sou gemengt hutt, wann Dir eng nei Aarbecht oder eng nei Bezéiung beginn. Hutt Dir am Ufank begéint aner Leit?)
Awer nëmme kuerz drop huet Bruce ugefaangen ze fillen datt säi Chef "aus ass fir hien ze kréien." Hien erkennt all Opfuerderung oder Direktioun als eng ongerecht Kritik. Hien ass och ëmmer méi frustréiert iwwer d'Zesummenaarbecht mat senge Mataarbechter. Hien beschwéiert, wéi hien seng Mangel u Bemierkungen huet, déi keen aneren schéngt merkt ze gesinn oder egal.
(Gitt e Moment no fir ze denken, ob dat selwecht Saach mat Iech geschitt ass. Hutt Dir ugefaang mat héich Erwaardunge mat Disenchantuden ze hunn mat deenen Dir éischt beandrockt war?)
Zu dëser Zäit ass et kloer datt de Bruce seng Superviser a Mataarbechter si net gär hunn a se op him zielen.
De Bruce ass schliisslech ze gleewen, datt d'Leit am Büro e puer Grënn fannen fir säi Feier ze fannen, an et reagéiert an engem Wut. Hien huet gemengt an huet sech an sengem Chef ugeschwaart, während hien beschwéiert, wéi schlëmmer d'Situatioun ass a "ëmmer ass". Seng riichten Ausbroch a Veräuschung zu sengem Chef kann nëmmen ee Wee maachen: Bruce ass lass gaange fir eng nei Aarbecht ze sichen.
(Dir hutt awer nach ëmmer erëm eppes erlieft? Hues du méi lues a méi rosen mat engem Chef oder engem Kolleg, bis Dir einfach an der Rëtsch komm sidd?)
Symptom vu BPD am Aarbechtsplatz
An dësem Beispill weist de Bruce déi folgend Symptomer vum BPD bei der Aarbecht:
- Intens / onbestänneg interpersonal Bezéiungen
Bruce's initial Gefillë fir seng Mataarbechter an de Chef ginn intensiv an idealiséiert. Hien gesäit wéi se näischt falsch maachen an esou staark Verbänn, déi him gär hunn an ënnerstëtzen. Allerdéngs sinn dës Sensibilitéit bäi manner negativ, kritesch Gedanken. Bruce kuckt näischt positiv iwwer déi Leit, déi hien zesumme schafft, anstatt se als feindlecht Réckstabber z'erreechen. D' Idealiséierungsphase schlussendlech zur Devaluatioun . Dës Dépaluatioun kann lues iwwer d'Zäit erfollegräich ginn, oder méi oft, séier an der Reaktioun wéinst engem iwwermächtleche Sënn vun Oflehnung (Oflehnungsempfindlechkeet). - Sproch
Wann de Bruce senger Perceptioun vill vun der Bewäertung vun der Abwertung ännert, ass d'Verréckung vu gudde bis schlecht Gedanken ass total. Konsuméiert vu senger Rëtsch, kann hien net drun erënneren datt hien jeeweils anescht gespuert huet. Sproch ass eng Verteidegungsmechanismen déi an de Leit mat BPD gemengt ass. Anstatt eng aner Persoun ze gesinn als primär gutt mat e puer schlechte Zich, ass d'Verrécklung zu "schlechter Persoun" komplett an engem Effort ze vermeiden fir d'Ofkierzung vun der Vermeidung ze vermeiden. Well déi Majoritéit (wahrscheinlech all) vu Leit e bëssche schlecht Mieres mat der Gutt huet gemëscht, ass dës Verännegung oft an der Zäit an egal wat fir engem Chef, Kollegen oder Frënd geschitt. Wann Dir Iech gewonnert sidd, wann Dir jeemools Spaltungen erliewen, denken ech dës Begrëffer bezunn op Bezéiungen déi oft d'Spaltungen ervirstoen: ëmmer, ni, perfekt, onméiglech, zerstéiert, schrecklech, schrecklech. - Sensibilitéit fir Oflehnung
Bruce ass iwwerzeegend Sensibilitéit op wat hien erféiert huet wéi d'Oflehnung dréit Gedanken doriwwer datt säi Chef an d'Kooperatioun net gefällt him an probéieren hien ze bréngen. Seng Haltung géint seng Aarbechter an d'Kollegen spiralen sech bis no, wéi hien virdrun erlidden huet.
Hat Bruce gerechtfäerdegt wéi hien hie fillt? Wéi säi Chef an d'Koalitiounspartner tatsächlech iwwer hien gedacht hunn, wéi hie wuessen ëmmer méi uprescht a rosen net bekannt sinn. Et ass wahrscheinlech datt hir Handlungen géint Bruce wéineg mat der negativer Art a wéi hien se se gesinn hunn.
Wunnen An der Borderline Perséinlechkeetstierung (BPD)
Wann Dir Iech an dësem Beispill gesinn hutt, kënnt Dir Iech gewonnert wéi verschidde Saachen anescht sinn. An der Wahrheet ass et vill, datt Dir maache kanns, wat Iech kann hëllefe mat de Symptomer vum BPD. En Deel vum Prozess läit am Ufank fir d'Muster an Ärem Verhalen unerkennen. Dës Muster erkennen dës net ëmmer uerdentlech änneren wat Dir am Fong fillt. Dir wëllt nach ëmmer wëlle abezunn a riicht e Boss "schrecklech" erklärt, wann eng Handlung op der Aarbecht Är Angscht ze verginn huet. Awer Dir kennt nei Weeër ze reegelen déi sech an ënnerschiddleche Endungen erreechen kënnen.
Den éischte Schrëtt ass fir en Therapeur ze fannen deen Iech bequem fillt. Just wéi mat aner Bezéiungen kann ee sech e Therapeur fuerderen. Vill Leit mat BPD ginn duerch déi selwescht Zort Zyklus genannt mat engem Therapeur, zuer Évaluéiere vum Therapeur, an dann, wann et eppes ewech vun der Vergaangenheet ausléift, fänken d'Terapeur staark ze hunn. Et ass wichteg, dëst ze berücksichtegen wann Dir eng negativ Sensibilitéit während Ärer Therapie hutt. Dëst ass lohnenswert. Béid Kuerzfilm a laangfristeg Therapie sinn fonnt ginn fir d'Aarbechtfäegheet fir Leit mat BPD ze verbesseren. Hei sinn e puer Saachen fir eng grouss BPD Therapeur ze sichen .
Dir kënnt och wëlle begéinen domat ze léieren wéi wéi BPD Trigger vermeiden kënne a wéi Dir Trigger verwalte wann se opgefouert ginn.
Niewent der Aarbecht an der Therapie funktionnéiert d' Selbstversécherung fir BPD kritesch beim Ëmstann mat der Stierf. Kuck dës Fuerscher Kompetenzen fir BPD, déi Iech hëllefen bei der Aarbecht oder an Ären Relatiounen.
Quell:
Elliott, B., a R. Konet. D'Connections Place: E Job Preparedness Program fir Leit mat der Borderline Perséinlechkeetstyp. Gemeinschaft a Mental Gesondheet Journal . 2014. 50 (1): 41-5.
Knekt, P., Lindfors, O., Keinanen, M., Heinonen, E., Virtala, E. an T. Harkanen. De Prévisioun vum Niveaue vun der Perséinlechkeet Organisatioun op d'Reduktioun vun de psychiatreschen Symptomer an d'Verbesserung vun der Aarbecht an der Kürze Versus Long-Term Psychotherapien während enger 5-järegen Follow-up. Psychologie a Psychotherapie . 2016 Dee 30. (Epub virum Drock).
Sansone, R. an M. Wiederman. Loscht engem Job op Zweck: Bezéiungen mat der Borderline Perséinlechen Symptomatologie. Fréien Interventiounen an der Psychiatrie . 2013. 7 (2): 210-2.