Kënnt Alternativ Therapie fir Iech?
Méi ëmmer, Psychiater Gesondheetspersonal an Patiente wende bis zu alternativen Behandlungen fir Phobien, fir traditionell Moyen'en ze vergréisseren. Phobien hu sech historesch duerch eng Kombinatioun vun Therapie a Medikamenter behandelt , déi ënnerstëtzt vun engem Kierper vun iwwerpréifter medizinescher Fuerschung.
Obwuel alternativ Behandlungen net de rigoréis, kontrolléiert Testing noutwendeg sinn fir d'Ofsécherung vun der Mainstream-Medizin ze ënnerzéien, sinn vill Leit Symptom Relief duerch alternative Kanäl ze fannen.
Natierlech muss all alternative Behandlungsverfahren nëmmen mat Guidance vun engem mentalen Gesondheetsprofi gemaach ginn.
Treffen Phobias Mat CAM
Komplementär an Alternativ Medizin (CAM) ass e Sonnendäischterte benotzt fir eng grouss Diversitéit unkonventionell Produkter ze beschreiwen. Dës Techniken sinn an de leschte Jore gezwongen an ginn elo zur Behandlung vu verschiddene medezineschen a mentalen Gesondheetszoustand. CAM Techniken ginn als "komplementär" bezeechent fir déi méi Mainstream Behandlungsmoosnahmen.
Hei sinn e puer vun de populär Alternativ Behandlungen fir Phobien an aner Angststéierunge sinn.
Hypnotherapie
Als controversiell an der medizinescher Gemeinschaft bemierkt hunn vill legitim Therapisten hir Ipnotherapie als Deel vun engem méi groussen Therapieprogramm.
Hypnotherapie baséiert op dem Glawen datt Phobien am Unterbewosst sinn. Duerch de Client an en hypnotesche Staat ze setzen, kann de Therapeut direkt op de Underbewosst zougoen, ouni d'Interferenz vum Bewosstsinn.
Clienten sinn méi op "Suggestiounen" vum Therapeut.
Hypnotherapie behandelen sech vun geziichten Entspanungstechniken fir Regressioun (an där de Therapeut de Client leet fir d'Erënnerung ze konfrontéieren déi ursprünglech d'Phobie ausgeléist huet).
Homopathie
E System vun der ganzer Medizin, déi wäit am 18. an 19. Jorhonnert praktizéiert gëtt a wat haut nach ëmmer verginn huet.
Homöopathie benotzt just Mengen vu gëftege Substanzen fir Krankheeten ze behandelen.
Wann Dir Gedanken iwwer homöopathesch Arzneien fir Är Phobie fannt, kuckt en homöopathesch Expert wéi och en Dokter. D'Stoffer benotzt extrem Gëfteg an kënne Krankheeten oder Doud verursaachen. Homöopathesch Medizin ass haut net wäit an der medizinescher Communautéit anerkannt.
Kräuter Remedies
Dës Medikamenter, déi vun natierleche Krautplaze preparéiert sinn, ginn ëmmer méi populär, a verschidde Fachpersonal vun der Mentalitéit begleeden hir Nëtzlechkeet unzehuelen. Awer grouss kontrolléiert Studien goufen nach net gemaach, sou datt d'laangfristeg Sécherheets- an Effizienz net garantéiert ginn.
Populär Kräuterverstéissung fir Phobien a aner Angststéierunge sinn
- Catnip
- Ginseng
- Kaméidi
- Valerian Wurz
D'Dosagen kënnen variéieren tëschent eenzelne Planzen. D'Leedung vun engem Dokter an engem Herbalist ass zousätzlech recommandéiert, wéi e puer natierleche Medikamenter hunn ongewollte Nebenwirkungen hunn, wann et mam Rezept Angscht Medikamenter ass. Zousätzlech dozou gëtt natierlech rembourséiert ouni d'streng Qualitéitsëcherheetsmechanismus déi fir konventionell Medikamenter sinn.
Phobia Behandlung ass en individuell Prozess, an wat funktionnéiert fir eng Persoun kann net fir eng aner schaffen.
Nëmme Dir an Äre Dokter ka soen, ob alternativ Behandlungen Dir richteg ass.