Smoking verursaacht méi wéi Wrinkles
Wann iergendeen d'Mollen erwächt fänkt op Är Haut, wat ass d'éischt wat am Geescht kommt? Déi meescht vun eis wahrscheinlech an der Falsch an der gudder Vernunft denken. Verschidden vun de Toxine am Zigarettenrauch raumen d'Kollagen an d'Elastin, déi faschéist Komponente vun der Haut sinn, déi et fest an supplementar halen. Dëse Schued beschleunegt d'Hautaltert, d'Fëmmerten méi opfälleg op Falcelen op hirem Gesiicht a Kierper.
Zigarettenrauch fuerdert och d'Haut op aner Aart a Weis wéi d'Affer ugeet an de Fëmmert Liewen op Gefaang geholl gëtt.
1 - Virbereedung vun der Gesiicht Skin
"Smoker's Linnen" sinn déi vertikale Falten um de Mound, déi vu Lénger ophalen, fir ëmmer nees a Zigarette ze zéien.
Crow säi Féiss sinn eng gewéinlech Art vu Falwen déi sech op de baussegen Änneren entwéckelt. Fir Fëmmerten behält dës Schied normalerweis vill méi fréi wéi fir aner Leit, déi d'Kräiz opfänken wéi se agefouert hunn.
Wéi schonn erwähnt ass d'Kollagen an d'Elastinschued e grousse Faktor bei der virzäitegen Alterung vun der Haut, mee déi Gefechtengréngung, déi duerch Fëmmen ugebuede spillt eng Roll als och. Constricted Bluttfässer hemmmen den Blutt an de Sauerstoff aus dem Erreech vun den Hautzellen, a fördert d'Hautalterung.
2 - Sagging Skin
Smoking-related Haut Schued kann verursaachen Haut an aner Deeler vum Kierper verursaachen. Besonnesch d'Broscht an d'Oarmark sinn oft duerch den Verlust vun der Haut Elastizitéit wéinst der Fëmmen betrëfft.
3 - Hautkriibs
Wann Dir fëmmt, kënnt Dir Är Chancen doduerch fir e Plattenepithelkarzinom (SCC) esou vill wéi 52 Prozent méi héich wéi wann Dir net gefëmmt hutt. SCC ass déi zweet déi meeschte verbreet Form vu Hautkrees a gëtt oft op de Lëpse vu Fëmmerten.
D'Fuerscher vermuten datt d'erhéite Risiko aus engem niddreg Immunsystem wéinst der Toxine am Zigaretterauch gefuer ass.
Smoking ass keen bekannten Risiko fir d'allgemeng Form vu Hautkriibs, Basalzellkarzinom.
4 - Psoriasis
Psoriasis ass eng Skin Conditioun, déi juckende, roude Schatzflecken produzéiert. Stress kann et bréngen, awer datt Dir sidd och e Risiko Faktor.
D'Doktoren denken datt d'Verbindung tëschent der Krankheet a Fëmmen kann den Nikotin an Zigaretten sinn. Nicotin befaasst den Immunsystem, d'Hautentzündung an d'Hautzellwachstuung, déi all zu der Entwécklung vu Psoriasis beitragen.
Fëmmen just iwwer d'Droppelen ee Risiko fir d'Psoriasis ze entwéckelen, mat dem Risiko, wat hängt vu der Zigarette vum Zigaretten of.
Fraen, déi 20 oder méi Zigaretten pro Dag fëmmen, sinn 2 an e hallef méi wahrscheinlech méi Psoriasis wéi Net-Fëmmerten. Fir Männer gëtt de Risiko just iwwer e puer an d'Halschent vun der Net-Fëmmerten.
Smokers sinn méi an enger Form vu Psoriasis genannt palmoplantar Pustulose.
Spekulatioun datt Stressverhalen Techniker d'Fëmmerten (Zigaretten) benotzen kéint Fëmmerten um zusätzleche Risiko fir d'Psoriasis enthalen.
5 - Wound Healing
Vaskuläre Verengung vun Toxinen am Zigarettenrauch huet e negativen Effekt op der Wundheilung. Den Ënnerscheed vun der Blutzocker verlangsëchert d'Kapazitéit vum Kapaz ze selwer ze reparéieren.
Déi meescht Doktoren wäerten recommandéieren oder och fëmmen opzehalen fir Fëmmen opzehalen fir e chirurgeschen Prozedur wéinst der Auswierkzigarett vun Toxinen ze heelen.
Smoking erhéicht och d'Risiko vu Wënd Infektioun, Hautfaarf Verspriechen, Tissue-Doud a Blutverdichtung.
Nouten sinn éischter méi ausgezeechent ginn, an et gëtt Beweiser datt d'Fëmmen d'Gefor vun Stretchmarken erhéijen, déi och eng Form vun Narbenheet normalerweis duerch séier Gewiicht ass.
6 - Akne Inversa
Hidradenitis suppurativa, méi bekannt als Akne inversa, ass eng relativ allgemeng inflammatesch Hautkrankheet, déi d'Leit an den Gebidder vum Kierper beaflosst, wou d'Haut géint d'Haut reift, wéi den Achselement, de Wäin a ënnert de Broscht vu Fraen.
Oft falsch diagnostizéiert, Akne inversa verursacht kale wéi Nodeelen, déi eidel maachen. D'Konditioun ass schmerzhaft a kann d'lescht Méint oder souguer Joeren daueren.
Zigarette fëmmen ass e Risiko fir Akne inversa.
7 - Vasculitis
Fëmmerten sinn op e erhéicht Risiko fir Kranker Buerger, eng Form vu Vasculitis. All Typ vu Vaskulitis beaflosse Bluttgefäss an e puer Deel vum Kierper.
D'Buerger Krankheet beaflossen d'Blutt an d'Hänn a Féiss. Bluttfäegkeeten an dëse Beräicher goufen verstäerkt oder blockéiert, wat zu Schief a Gewiereschued entstinn.
Extremste Fäll vu Buerger Krankheet kënnen zu Geschwëchen op der Haut vun den Fanger an den Zäiten féieren. Schlussendlech gëtt Gangréng (Gewëssentum) a Verléiere vum Appendage ka geschéien.
8 - Telangiektasia
Telangiektasia (tell-on-gee-oct-tasia) ass eng Bedingung, bei där kleng Bluttgefässer am Kierper méi breet ginn oder de Verdauung vu Kapillaremauer erofsetzen. Si kënne houfreg sinn, awer meeschtens bemierkbar an der Uewerfläch vun der Haut, wou Dir permanent puren Blécke oder Spuren vun den Venen (och Spider-Venen genannt) gesinn.
Smoking ass e Risiko fir Telangiektasia. Nikotin am Tubak verfaasst Bluttfäegkeeten, an dës Aktioun kann Schaden verursaachen, déi zu dëser Konditioun féiert.
9 - Skin Tone / Färzen
D'Hautfaarf vu Fëmmerten kann onweigerlech sinn a sech ausgedroen, fir e orange oder grauscht Ton ze bréngen. Mangel un Sauerstoff op Hautzellen spillt zweifelswäert deelweis un firwat dëst geschitt, zesumme mam negativ Auswierkunge vun e puer aner Chemikalien am Tubak.
Zigarettenduerch gëtt mat méi wéi 7000 Chemikalien beladen, z. B. 250, déi gëfteg sinn an 70, déi Kriibs verursaachen.
Tar Stains
Järege vun Zigarettenhierstellunge vu de selwechte Fanger kënnen zu engem Verstuelung vun der Haut vum Nikotin an aneren Toxinen an Zigaretten, déi allgemeng als Tar genannt ginn .
Dës Zort vu Flecken ass bal net onméiglech mat Seife a Waasser ze entfernen. Déi eenzeg Méiglechkeet, wierklech ze läschen, ass fir ze vermeiden datt Zigaretten hänke bleiwen (Stop fir ze fëmmen!).
10 - Bonus: Wéi Quittung vun den Tubak verbessert Är Haut
Wat Verbesserunge vun Ärer Epidermis kann Dir gewuer ginn wann Dir mat Fëmmen ophalen kënnt?
Well Falschelen, déi entwéckelt hunn, missten net komplett verschwannen, gëtt d'Rücksichtegung vum normalen Bluttfluss zu Hautzellen Sauerstoff a Nährstoffer, wou se brauchen fir ze goen an Är Haut gesond ze gesi ginn nees erëm gesond ze ginn.
D'Collagen an d'Elastinproduktioun hëlleft dëst och, wéi se net méi vun Toxinen an Zigaretten gehindert hunn.
Tar Flecken verschwannen an Zäit.
Äre Risiko fir d'Gesondheetszoustandungen, déi d'Haut beaflossen, ginn och reduzéiert wann Dir opzehalen.
Frënd a Famill wäert wahrscheinlech Kommentar zum gesonden Glanz sinn, deen Dir schéngt ze hunn wéi se de Tabak verléieren, well et ass oft dat merkbar. Et kann e bësse Zäit daueren, awer d' Virdeeler fir Är Gesondheet a Wuelbefannen sinn zevill fäerdeg an d'Wäert ze bezuelen déi et brauch fir ze fëmmen.
Wann Dir nach ëmmer fëmmen, fuere dës Zigaretten fort a fänke mat Beherrschung unzefänken.
Benotzt d'Ressourcen hei ënnen als Spréngungsautomat.
- Wéi Fuert ze Fëmmen - En Educated Quit ass e Successful Quit
- Eis Smoking Cessation Support Forum Gemeinschaft
Quell:
National Häerz a Bluttinstitut. Typen vun Vasculitis. https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/vas/types. Zougang zu Juni 2016.
US National Library of Medicine. Telangiektasia. https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003284.htm. Zougang zu Juni 2016.
Amerikanescher Cancer Society. Basal a Squamous Cell Skin Cancer Risk Factors. http://www.cancer.org/cancer/skincancer-basalandsquamouscell/detailedguide/skin-cancer-basal-and-squamous-cell-risk-factors. Zougang zu Juni 2016.
Nationaler Psoriasis Stëftung. Wéi Fëmmen an Alkohol betreffen Psoriasis. https://www.psoriasis.org/advance/how-cigarettes-and-alcohol-affect-psoriasis. Zougang zu Juni 2016.
Skin Cancer Foundation. Smoking Boosts Skin Cancer Risk. http://www.skincancer.org/publications/sun-and-skin-news/winter-2012-29-4/smoking. Zougang zu Juni 2016.