Wéi mir eng negativ Hallucinogenserfahrung behandelen
Jiddereen deen eng schlecht Trip huet oder hat net fillt mat den Effekter vun der Säure ze bewäerten, wäert sech beuechten, wéi een säuerem Trip ophält. Eng schlecht Trip kann bei jiddereen ënnert dem Afloss vun der LSD geschéien. Och wann Är Stëmmung gutt war, wann Dir de Medikam geholl huet, kënnt Dir Iech einfach bemierken, iwwerraschend, erschreckt oder ausgeraust ze sinn, wann Dir Hallucinogens wéi Säure oder Magiepilze geholl hutt . Obwuel et net méiglech ass fir e säizlechen Trip ze stoppen, ginn dës fënnef Spëtzes hëlleft Iech mat den Gefiller an Sensatiounen ze bewäerten, déi eng schlecht Säurefahrt kreéieren.
Erënners du et ass net Real
Hallucinogene Drogene kënne dech gesinn, fillen an och eppes héieren, déi verformt sinn oder guer keng Basis hunn. Si kënnen Iech verursaachen Gedanken hunn déi déif a real sinn, awer si sinn extrem, onverglach oder ongerecht Waff . Wann näischt anescht drun erënnert datt alles wat Dir wësst, gëtt beaflosst vun der Medikamenter déi Dir geholl hutt a wahrscheinlech net wierklech ass.
E puer vun den Halluzinatiounen déi Dir gesitt, héieren oder fillen op Drogen kënne schéngt echt wier, awer si wahrscheinlech net. E puer vun den Gedanken, déi Dir déif a richteg fonnt hunn, sinn awer net an der Perspektiv. Denkt elo drun - wann et wierklech ass, wäert et nach ëmmer sinn. Wann et richteg ass, wäert Dir dat ëmmer nach gleewen. Also aktivéiert näischt op alles wat ënnerschiddlech oder aus dem normalen ass, well d'Chancen sinn, et wäert net esouguer sinn oder datt dat wichteg ass, nodeems Dir ënnergaang ass. A wann et ass, wäerts du an engem méi besseren Zoustand kommen.
Zäit ass oft verformt wann Dir Ausgruewen ausléist, also ass et gutt ze denken, datt, jee wéi wat Dir maacht, wat Dir erliewt gëtt esou mann wéi e puer Minutten daueren, bis e puer Stonne. Muer, d'Effekter hunn haaptsächlech abgetruede gelooss an Dir däerft ni erëm Halluzinogenen huelen.
Bleift Safe
Probéiert déi Plaz ze bleiwen, wou d'Risiken, déi Dir selwer kéint hunn, du bass schlecht. Bleift am berühmten Territoire, fort vun Héichten, Verkéier a aner Risiken. Dir hutt ongewéinlech Onméiglechkeeten, an et wëllt eppes maachen, wat geschitt an der Vergaangenheet risikulaireg ass, awer schéngt et elo net riskant. Gitt net esou Trëtze wéi.
Wann Dir auswärts auswärts gitt, maach ze suergen, datt een mat Iech geet, am Idealfall een deen Dir vertrauen kann deen net Medikamenter geholl huet. Mat engem ruhten Plazen ouni ze vill Leit ronderëm, awer maach sécher, datt d'Hëllef niewent senger Dir braucht. Déi Leit, déi Alkohol drénken, sinn net déi bescht Begleeder fir Iech elo, well hir Urteel och beeilt ass, a si kënnen Schwieregkeeten hunn Är komplizéiert Gefill ze verstoen, fir datt Dir Betrieber wéi Bars a Pubs vermeit.
Connect With Someone
Och wann Dir schwätzt kéint schwiereg sinn an Dir konnt et schwéier fannen fir ze setzen, wat Dir am Wëllen fënns, versicht ee Kand ze verstoen datt Dir eng schlecht Trip huet. Wielt eppes, deen net iwwer d'Reaktioun op Är Medikamenter ka reagéiert, an am Idealfall, een deen net ënnert dem Afloss vu Alkohol oder Drogen ass. Och wann Dir net kéint schwätzen, einfach mat engem sëtzt mat Iech ze béissen kann ganz vill berouegen.
Gitt op Äert eegent ass net eng gutt Iddi, wann Dir eng schlecht Trip huet, mee grouss Grupp vu Leit kënne iwwerwälteg sinn. Wann Dir bei engem Event wéi e Concert, Festival, Diskord oder Rave, probéiert et eng méi roueg Zone mat enger anerer Persoun oder enger klenger Grupp ze fannen. Kucke fir e Kach aus Raum, oder DanceSafe Stand oder aner Ënnerstëtzung.
Wann Dir mat engem Gespréich mam Gespréich mat engem Gespréichspartner eng optimal Optioun hutt, da kontaktéiert eng Medikaminnelinie kann hëllefen, awer se dierf net d'Ënnerstëtzung fannen déi Dir braucht, well se sech mat der Drogenubannung anstatt Rëpsen uginn - e besseren Choix wären TannSafe op 888-MDMA-411. Si sinn eng Schied ze reduzéieren Organisatioun, a si si ganz qualifizéiert Leit, déi negativ Medikamenter Erfahrungen hunn.
Wann Dir fillt wierklech wierklech kontrolléiert, kanns de ëmmer 911 nennen oder op d'Noutruff vun Ärem lokale Spidol goen. Notzoumer sinn net gutt Plazen fir ze verginn wann Dir eng schlecht Trip huet - si sinn voll vu krankem an verletzenden Leit, déi erschuer an frustréiert sinn - sou datt 911 e bessere Choix wier. Suergt der sécher datt d'paramedizin solle sot wat Dir geholl hutt.
Maacht Iech Är kierperlech Besoinen un
Wann Dir net fir d'Stonnen iessen, a besonnesch wann Dir iwwerliewt ass, kënnt Dir Ären niddregen Zockerspigel hir Stëmmung suergen. Vergewëssert Iech datt Dir genuch Flëssegkeete brauchs - obwuel et net eriwwer ass - a probéiert eppes ze iessen. De Prozess vum Iessen kann schwiereg sinn ënner dem Afloss vun den Halluzinogenen, also wann Dir net käschte kënnen, wäiss eppes séiss a einfach ze iessen a verdauen, wéi zB Pudding oder Glace.
Et ass onwahrscheinlech datt Dir amgaang ze schlofen, virun allem wann Dir an den éischte Stonnen vun der Rees kënnt, awer seet oder leeft a riichte kann hëllefe. Niewendrun ass berouegend Musek zimlech vill berouegt.
Do not Verspriechen fir selwer Medikamenter
Et gi vill Mythen involving Self Medikamenter wann Dir eng schlecht Trip huet, mee allgemeng, méi Medikamenter ze huelen, fillt Dir Iech méi schlecht ginn, net besser. Eng psychoaktiv Substanz, och wann Alkohol ass, eng schlechter Rees ginn, nee dozou bräicht Iech Äert Gefill vun Angscht ze vergréisseren an aus der Kontroll ze kommen, gefollegt vun der Comedown, während Dir nach ëmmer breet wakreg ënner dem Afloss vum Hallucinogen.
Wann Dir kierperlech krank fillt, wann Dir besuergt sidd datt d'Medikamenter kontaminéiert sinn oder datt Dir Medikamenter braucht, fir mat Ärer mentaler Situatioun ze hëllefen, rufft 911 oder gitt op Ärt nächste Noutruff-ideal mat engem Begleetverständnis deen net befeucht gëtt - an erlaabt de Profis entscheeden wat déi beschten Behandlung fir Ären aktuellen Staat ass. Gitt sécher Är Suergfalt un, wat Dir mengt datt Dir geholl hutt a bréngen eng Probe wann et méiglech ass. Gitt Är Medikamenter wéi LSD net mat Ären néng Hänn, well se duerch d'Haut absorbéiert ginn an d'Erfahrung intensivéieren.
Quellen
> Araújo A, Carvalho F, Bastos M, Guedes de Pinho P, Carvalho M. D'halluzinogent Welt vun Tryptaminen: Eng aktualiséiert Iwwerpréiwung. Archive vun der Toxikologie ; 89 (8): 1151-1173. 2015.
> Fadiman, J. Den Psychedelic Explorer's Guide: Sëcher, Therapeutesch a Sacre Journeys. Rochester, Vermont: Park Street Press. 2011.
> Hayes, C. (Redakter). Tripping: Eng Anthologie vun True-Life Psychedelic Adventures. New York: Pinguin. 2000.
> Johnson, MW & Richards, WA, & Griffiths, RR Human Hallucinogensforschung: Richtlinnen fir Sécherheet. Journal of Psychopharmacology 22: 6. 2008.
> Kelly B. Juristesch Auslagerung: e qualitativen Profil vu Salvia Divinorum bei jonken Erwuessener. Journal of psychoaktiven Drogen ; 43 (1): 46-54. 2011.