Ursaachen a wéi Dir mat Shellfish Phobia gleeft
Ostraconophobie, oder d'Angscht virun Schellafi, ass zimlech allgemeng. Fir déi meescht Leit heescht et nëmmen e puer kleng Ernährungsbeschränkungen. A ville Fäll kann et awer d'Liewensbegrenzung ginn.
Ursaache vun Shellfish Phobia
Shellfish Phobien kënnen allgemeng, awer net ëmmer sinn, a ville gemeinsamen Themen diskutéiert ginn. Verschidden Leit sinn déif gefäert vun Nahrungsvergëftung , anerer vun der religéiser Ernährungsbeschränkung.
A verschiddene Fäll ass d'Angscht vun der Textur oder vum Geschmae wéi d'Nahrung selwer. Leit, déi allergesch mat Mierfelen sinn, weisen e staarkt Ängscht, wann et mat Nährstoffer konfrontéiert ass, déi Muskelkierper enthalen kënnen, mä wéi dës Angscht an engem physeschen Zoustand gebunden sinn, ginn se net als Phobien ugesinn. Allerdéngs si vill Leit Angscht fir eng allergesch Reaktioun op Mieres ze entwéckelen, och wa se nach ni esou eng Allergie hunn.
Liewensmëttelvergëftung
Muszell Vergëftung ass e reelle, awer relativ relativ seelen, Drohung. Laut den National Institutes of Health (NIH) ginn et dräi Haapttypen vun Mieresvergëftung: paralytesch, neurotoxesch a amnestesch. Obwuel d'Prognose allgemeng gutt ass, kënnen all dräi Typen eng schwéier Krankheet verursaachen. D'Toxine si hëtzt stabil, sou datt d'Kachen d'Drohung net entfernen.
Wann Dir jemols erlieft huet Mierfafsvergëftung, kënnt Dir verständlech wieren, datt d'Gefrësch'en iessen.
Och wann d'Vergëftung mat engem aneren passéiert ass, kënnt Dir Angscht huelen datt et am nächste Fall bei Iech geschitt. Et ass einfach ze gesonden Besoin ze wäit.
Laut dem NIH ass et e puer Wäert fir d'al Fra'en ze ginn datt d'Muschele net an Méint benotze kënne wann hir Nimm net eng R.
D'Gëfter déi d'Vergëftung verursaachen, sinn méi aktiv an de Moyenne vu Mai bis August, sou wéi och während a knapp enger roueger Gezei. De NIH stellt och fest, datt dës Toxine haaptsächlech an Pimenten, Muselen, Auster a manner dréit an Jakobsmachsen. Aner Schellindustrie maachen e méi niddereg Risiko. Natierlech mussen d'eeler Leit, d'Kanner an déi mat bestëmmten medizinesche Konditiounen mat hirem Dokter schwätzen, ier ee eventuell riskante Liewensmëttel verbraucht.
Reliéis Restriktiounen
Verschidden Reliounen beschränken oder verbidden d'Konsum vu bestëmmte Liewensmëttel. Besonnesch jiddesch, a verschiddenen Interpretatiounen vun der islamescher Diät-Gesetzer verbueden d'Ernärung vun Mieressen. Fir déi dës Religiounen praktesch eng Aversioun zu verbuedener Liewensmëttel ass net als Stierfhëllef betraff.
Wéi illustréiert, kann awer e Problem an déi, déi an streng religiéis Envirdeeg gezeechent ginn, awer net méi déi Religioun méi maachen. Wéi och op Relioun baséiert Phobien , kënne Nahrungsbedéngte Phobien entstoen, wann eelste reliéise Mënsche versammelen a kachen an weltleche Restauranten oder Haiser koennen. Vill Leit kënne ganz einfach den Iwwergank maachen, mä wann Dir Problemer hutt, kuckt d'Hëllef vun engem mentale Gesondheetsprofi oder e geeschtleche Beroder an Ärer neier Relioun vu Choix.
Shellfish Allergien
Laut eiser Guide to Food Allergien ass Allergiker déi allgemeng Liewensmëttelallergie bei Erwuessener an den USA. Am Géigesaz zu de meeschten Allergien, eng Allergie zu Mieres entstinn normalerweis am Adulthood an blouf am Laaf vum Liewen. Shellfish-Produkter si benotzt an engem onvergiesslechen Array vu Applikatiounen, an allergesch Reaktiounen kënne schwéier a souguer lassendfräi sinn. Daat ass stänneg Viraarbecht medizinesch néideg.
Wéi Bedenken iwwer Muppesvergëftung, obwuel et einfach ass Bedenken iwwer Mëller Allergien ze wäit. Wann Dir eng Allergie hutt, diskutéiert Är Konditioun Dir virbehale mat Ärem Dokter.
Léiert a wéi eege Liewensmëttel evitéiert a wéi eng ze froen, a mir décidéieren, ob Dir en Epi-Pen leet. Wann Dir e Stift hutt, ass sécher, datt Dir wësst wéi Dir et benotzt an Dir kënnt Iech all Kéier mat Iech maachen.
Texture a Tasteprobleemer
Angscht a Schëpp ass ze verwirrt. A verschiddenen Typen vu Phobien, dorënner d'Ernärungsphobien, sinn e puer Leidenschafter ze bemierken anstatt e wierklecht Angscht Reaktioun. Vegetarier a Veganer, wéi och déi, déi mat ageschränkt Diaken opgestockt ginn, kënnen méi an ongeweinlech Reaktiounen op bestëmmten Geschmëss oder Texture sinn.
Dee mat Zalot Phobia
A ville Fäll falen d'Muschelphobien e bëssen Effekt op deeglecht Liewen. Et ass vläicht vläicht gär eng gesond Variant ze genéissen, ouni iergendwann eng Bëss vu Muschelen ze konsuméieren. Awer dës Phobia kann d'Liewensbegrenzung ginn. Egal ob Dir eng Formatioun maacht fir e Chef ze ginn, koch an engem lokalen Take-Out Plaz oder einfach Interesse fir Är kulinaresch Horizonte ze bréngen, kann et wäert sinn, Äert Ängscht ze iwwerwannen.
Milder Fäll vu Schellishalphobie kann oft duerch progressiv Expositioun iwwerwonne ginn. Versprécht Bëss mat Schellgefësch aus enger Liebling senger Plack oder gitt e Shrimp oder zwee bei der Füllung vun Ärer Platte am Buffet. Loosst Iech genuch Zäit fir all Goût oder Textureproblemer ze adaptéieren an ze iwwerwannen.
Wann Är Muschelphobie méi schwer ass, oder wann Är Aarbecht oder Hobbien ze erfëllen, datt Dir d'Phobia séier schreift, kuckt eng berufflech Hëllef. Kognitiv Verhalenstherapie ka vill e wesentlechen Ënnerscheed an engem ganz kuerzem Zäit maachen.
Quell:
Amerikanescher Psychiatrie Associatioun. (1994). Diagnostesch an statistesch Handbuch vu psychesche Stéierungen (4. Ed.) . Washington, DC: Auteur.
> National Institutes of Health. Vergëftung - > Fësch > a Shellfish. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/ency/article/002851.htm.