Konstruktivismus ass eng Theorie, déi proposéiert datt d'Mënsche Bedeitungste sinn an hirem Liewen sinn an hir eegene Realitéiten essentiell konstruéieren. A verschiddene psychotherapeuteschen Approchen déi ënner dem Dach vum Konstruktivismus falen, gëtt de Client als aktive Participant gegrënnt an seng oder hir eegen Liewensdauer entworf. Konstruktiv Denken ënnerscheet sech vun anere Formen vun der moderner Theorie, déi Realitéit ashtigen a fixen a vu Client entdeckt ginn.
Am Géigendeel, am Konstruktivismus, ass d'Realitéit eppes, wat geschaaft gëtt.
Constructive Therapien
Konstruktive Therapien bitt eng verschobte Perspektiv wäit vum traditionellen Fokus an der Psychologie iwwer wat mat engem bestëmmten Client falsch ass, fir méi grouss Stëmmungen op eng Stäerkung ze hunn. Et ass optimistesch an attraktiv op e Client seng Ressourcen, Ziler, Hoffnungen an Dreem. Et ass méi wéi eng Suergen, op där ee wëllt an hirem Liewen wunne wéi hir Geschicht oder Kandheet. De Client ass als proaktive Reesfirma gesi ginn.
Wéi mécht ee Sënn?
An enger konstruktivistescher Theorie, wat heescht net unbedingt vun enger individueller, awer sozial a relatioun zum aneren. Et ass e evoluéierende Set vun Bedeitegen, déi onbedéngt vun den Interaktioune vu Leit entstoen. Dës Bedeitungen sinn net mat Schädel gebonne ginn an net existéiere kënnen, wat mir als individuell "Geescht" sinn. "(Hoffman, 1990).
Reality ass dofir sozial ugebaut. Dës Theorie ass ähnlech wéi déi am nidderegste Feld genannt interpersonal Neurobiologie , déi d'mënschlech Identitéit méi relational wéi d'individuell betraff sinn. An anere Wierder: mir sinn déi mir sinn, wéi mir sinn an engem aneren.
Constructive Therapisten
De Rôle vun der konstruktiver Therapeutin an der Psychotherapie ass am Géigesaz zu der klassescher "Dokter" Roll, an där de Therapeute "healer" ze heelen oder "Behandelen" e Patient.
Obwuel de Therapeute Fäegkeeten huet an e grousse Fachwëssen iwwer Facilitatioun an Direktiounszesummenaarbecht ass de konstruktive Therapeut net als objektive Experte gesi ginn. Am Konstruktivismus gëtt et eng Tiefbewosstsinn iwwert d'Subaktivitéit déi jiddereen huet, Therapeuten inkludéiert. Therapeut a Client sinn deemno als Collaborative Participant gesammelt wéi si Bedeitung zesummen maachen an hëlleft dem Client beim Schaffen vun senger oder der bescht Realitéit, wéi se viraus zesummenzéien.
De konstruktive Therapeur fällt dem Glawe an enger sozial eng konstruéierter Realitéit abonnéiert a gesäit seng oder hir Aarbecht mat engem Client als eng Zesummenaarbecht vun der Bedeitung zesummen duerch Gespréich. De Therapeut konzentréiert sech op d'Clienten hir Stäerkten, a gesäit net fir Krankheet oder Mängel ze kucken, awer méi Ressourcen. Hien oder se konzentréiert sech op d'Zukunft an ass hoffentlech an optimistesch iwwer d'Fähigkeit vum Client fir Positives Verännerungen ze maachen.
Wat sinn eng Form vun Therapie déi ënnert dem konstruktivistesche Regenschirm falen?
Solution Focused Therapie (SFBT) ass eng Form vun enger kierch Therapie déi mat all Form vu Leit, Familljen a Probleemer benotzt gouf. De Betrib, wéi mat vill konstruktivisteschen Therapien, ass op d'Clienten hir Stäerkt a Léisungen, déi scho fir si ze verfügbar sinn.
De Fokus op wat elo schafft, am Géigendeaz zu engem Fokus op wat falsch ass, gëtt méi Léisungen als Resultat.
Emotional Focused Therapy (EFT) gëtt haaptsächlech mat Coure benotzt fir Vertrauen ze verdéiwen, ze berouegen an ze retten. EFT fällt ënner dem konstruktiven Dach, et ass och eng Approche, déi haaptsächlech op Anhangingstheorie baséiert, déi d'Wichtegkeet vun enger sécherer a sécherer emotionaler Bindung mat engem aneren betount.
Narrative Therapie ass mat Kanner, Familljen, Erwuessener benotzt ginn. Narrative Therapy bitt Clienten d'Méiglechkeet fir hir Liewen duerch d'Geschichten ze maachen, déi se selwer soen. De narratienten Therapeut hëlleft fir d'Liewe vun de Clienten e bësse Realitéit vu Clienten z'erméiglechen, an et z'erméiglechen, hiren Liewenswierk z'erreechen.
Konstruktivismus an der mentaler Gesondheet bitt e groussen Hoffnung an Optimismus. Mat engem vertrauenswürdege konstruktivisteschen Therapeur, dee sech kaum a lëschtege Changementer erfaassen kann, erliewen nei Méiglechkeete a Chancen an de Liewen vun de Clienten.
Quellen
Hoffman, L. (1990). Realitéite konstruéieren: eng Konscht vu Lënsen. Familljeprozess, 29, 1-12.
Hoyt, MF (Ed.) (1998). D'Handbuch vu konstruktive Therapien: Innovativ Approche vu führende Praktiker. San Francisco, CA: Jossey-Bass Inc., Verëffentlechen.